Panoramica del dolore del nervo pelvico
- il nervo pudendo
- il nervo ilioipogastrico
- il nervo ileoinguinale
- il nervo genito-femorale
Quali sono le cause del danno ai nervi pelvici?
Il dolore del nervo pelvico è causato da danno o disfunzione dei nervi pelvici, che può avvenire attraverso:- neuropatia diabetica
- compressione eccessiva, come una seduta prolungata su un sedile della bicicletta
- tagli o tagli durante gli interventi addominali
- allungamento eccessivo durante le procedure chirurgiche
- trauma ao intorno ai nervi
Sintomi del dolore del nervo pelvico
Come altri tipi di dolore neuropatico, il dolore cronico del nervo pelvico viene spesso descritto come bruciore o pugnalata. Può andare e venire, o può essere abbastanza costante. Alcune attività, come sedersi o sdraiarsi, possono aumentare i sintomi.A seconda del nervo coinvolto, le persone con dolore cronico del nervo pelvico possono manifestare uno dei seguenti sintomi:
- dolore quando si è seduti, sollevato quando si è in piedi
- dolore che si irradia agli organi sessuali esterni
- dolore nel perineo (pensa a questo come l'area che tocca un sedile di bicicletta)
- dolore che si irradia all'addome o alla parte bassa della schiena
- dolore durante il rapporto
- dolore durante la minzione o il movimento intestinale
Trattamento del dolore del nervo pelvico
Se hai a che fare con il dolore del nervo pelvico, ci sono trattamenti che puoi provare. Il dolore del nervo pelvico può essere trattato con uno dei seguenti:- farmaci, come anticonvulsivanti o FANS
- blocchi nervosi
- stimolazione del midollo spinale e neuromodulazione sacrale
- crioterapia
- chirurgia (per invertire l'intrappolamento dei nervi)
- iniezioni di steroidi
- radiofrequenza pulsata (attualmente in fase di ricerca)
Far fronte al dolore del nervo pelvico cronico
Affrontare qualsiasi diagnosi di dolore cronico può essere difficile, ma poiché il dolore del nervo pelvico è spesso frainteso e difficile da trattare, trovare i modi per far fronte è fondamentale per aumentare la qualità della vita.Ecco alcune idee per iniziare:
- Tieni un diario del dolore: Annota quando il tuo dolore va e viene, e ciò che lo rende peggiore. Questo non solo può aiutare il medico con la diagnosi e il trattamento, ma può aiutarti a pianificare di conseguenza. Puoi anche usare il diario del dolore per annotare i tuoi sentimenti invece di tenerli dentro.
- Praticare il rilassamento: Lo stress può intensificare i sentimenti di dolore. Poiché lo stress è difficilmente evitabile nel mondo reale, impara a rilassare mente e corpo per ridurre questa risposta.