Devo dire al mio capo che ho la fibromialgia o la sindrome da stanchezza cronica?

Recentemente mi è stata diagnosticata la fibromialgia e la sindrome da stanchezza cronica e sono davvero alle prese con il lavoro. Mi mancano un sacco di giorni e ho problemi a tenere il passo anche quando sono lì. Il mio capo ha iniziato a prendere atto di una diminuzione della qualità del mio lavoro, che mi ha messo sotto molta pressione e mi fa sentire solo peggio. Sto meglio dire al mio capo della mia malattia cronica o di tenerla per me?
Questo è un dilemma comune per quelli di noi che vivono con malattie croniche. È una situazione difficile da affrontare, e alla fine ognuno di noi ha bisogno di prendere questa decisione per noi stessi. Tuttavia, ci sono alcuni elementi che può essere saggio considerare prima di prendere una decisione così importante.
Diamo un'occhiata ad alcuni pro e contro di tacere.

Pro: mantenere la malattia a te stesso

Certo, sono in vigore leggi per proteggere i malati e i disabili, ma sappiamo tutti che la discriminazione accade e può spesso essere sottile. Non è sempre facile dimostrare che, per esempio, è stata la malattia a impedirti di essere considerato come una promozione. Il tuo capo può sempre dire che qualcun altro era solo più qualificato.
La fibromialgia e la sindrome da stanchezza cronica sono spesso fraintese e stigmatizzate. Potresti aver paura che il tuo capo e i tuoi colleghi ti vedano e ti trattano in modo diverso se sanno di avere uno o entrambi.
Molti di noi sentono di avere un'immagine da vivere al lavoro. Non vogliamo essere considerati deboli o incompetenti, e quelle sono immagini che alcune persone riferiscono alla malattia. Se sei in una posizione di autorità, potresti essere preoccupato che i subordinati perderanno rispetto per te.
Mantenere le notizie della tua condizione a te stesso significa che non devi preoccuparti delle possibili ripercussioni personali, sociali, politiche e finanziarie che possono derivare dall'essere ammalato. Questo è comprensibilmente confortante; tuttavia, restare mamma potrebbe portare a tanti o più problemi che a informare il tuo datore di lavoro.

Contro: Mantenendo la malattia a te stesso

Abbiamo leggi che ti proteggono dall'essere discriminati a causa di malattie croniche. Tuttavia, queste leggi non ti faranno bene se il tuo datore di lavoro non è a conoscenza delle tue condizioni. Una volta rivelata la tua malattia, hai l'opportunità di:

Qualificati per il congedo per malattia intermittente (giorni di malattia sporadica) ai sensi del Family Medical Leave Act (FMLA,) che può proteggerti dall'essere licenziato per aver telefonato frequentemente;
Richiedere una sistemazione ragionevole ai sensi dell'Americans with Disabilities Act (ADA), che potrebbe consentirti di svolgere il tuo lavoro meglio e / o con meno impatto sul tuo benessere;
Avere una certa protezione (anche se non totale immunità) dall'essere licenziato a causa di cali legati alla malattia nelle prestazioni lavorative;
Diventa idoneo per un passaggio a un lavoro comparabile più adatto alle tue abilità, se il tuo datore di lavoro dovesse decidere che non sei più in grado di eseguire le funzioni di base del tuo attuale lavoro.

Per ottenere molti di questi benefici, tieni presente che avrai rivelato la tua diagnosi o diagnosi specifica. Questa perdita di privacy riguardo alla loro salute è un grosso problema per alcune persone.
Potrebbe aiutarti a sapere, tuttavia, che solo perché dici al tuo datore di lavoro della tua malattia non significa che i tuoi colleghi lo sapranno. È illegale per il tuo capo, per il responsabile delle risorse umane o per qualsiasi altro superiore della società divulgare il tuo stato di salute ad altri dipendenti oa chiunque altro, a tale proposito.

Una parola di Verywell

Sfortunatamente, non c'è una risposta secca a questa domanda comune. La situazione di tutti è diversa.
Alla fine, conosci le specifiche della tua situazione meglio di chiunque altro. Spetta a te valutare le opzioni e decidere con cosa sei più disposto a convivere. Ricorda solo che sono in vigore leggi per proteggerti dalla discriminazione e hai tutto il diritto a tale protezione.