Posso continuare a lavorare con fibromialgia o ME / CFS?

Ho avuto un sacco di problemi di salute per circa l'anno scorso, e dopo i test per eliminare un sacco di cose, il mio medico ora sta dicendo che potrei avere la fibromialgia o la sindrome da stanchezza cronica. È diventato difficile superare una giornata di lavoro, e alla fine della settimana sono davvero in sordina. Poi ho un paio di giorni da recuperare per lo più, e sono tornato a uccidermi di nuovo.
Tutto ciò mi ha chiesto: posso continuare a lavorare se ho una di queste condizioni? O dovrò smettere e andare su disabilità o qualcosa del genere?

Risposta:

I problemi che stai affrontando con il lavoro sono simili a quello che molti di noi soffrono di fibromialgia e sindrome da stanchezza cronica. Il lunedì non è male, ma mercoledì si sta morendo per il fine settimana e quando arriva il fine settimana non si può fare molto ma cercare di riposare per lunedì.
La risposta alla tua domanda "Posso continuare a lavorare?" è complicato e dipende davvero dalla tua situazione unica.

Sintomi e gravità

Alcuni dei principali fattori che influenzano il tuo modo di lavorare includono:

Quali sintomi hai?
Quanto sono severi
In che modo il tuo lavoro influisce sui tuoi sintomi
E come i tuoi sintomi influenzano le tue prestazioni lavorative

Quando ho sviluppato per la prima volta la fibromialgia, ad esempio, lavoravo come produttore di notizie TV. Era un lavoro intensamente stressante in un ambiente rumoroso e caotico. Più stress ero sotto, più dolore ero. Il dolore portava alla nebbia dei fibro (deterioramento della memoria a breve termine, perdita di parole, incapacità al multitasking, ecc.) Il rumore e il caos mi rendevano ansioso e, unito allo stress, mi ha spinto ad attacchi di panico. Il lavoro che amavo diventava uno scenario da incubo.
Per quanto abbia cercato di impedirlo, la mia prestazione lavorativa è diminuita gradualmente con l'aggravarsi della mia malattia. Mi sono reso conto che dovevo andarmene. Se non l'avessi fatto, sono certo che il mio capo alla fine avrebbe trovato qualche motivo non legato alla salute per licenziarmi. Mentre quello sembra una cosa pessima da fare a qualcuno, vedo che avrebbe dovuto farlo per amore della compagnia e dei miei collaboratori: ho perso troppi giorni e non potevo fare bene il lavoro abbastanza quando ero lì.
Se fossi ancora stato in un lavoro precedente, però, potrebbe essere stata una storia diversa. Quando ero un giornalista per un piccolo giornale che veniva pubblicato solo due volte al mese, lavoravo in una stanza bella e tranquilla. Raramente ho sentito una pressione di scadenza. Forse se fossi rimasto lì invece di tornare a un lavoro in TV, i miei sintomi non sarebbero diventati così gravi. Finché la nebbia dei fibro non si è fatta troppo male, potrei essere riuscita a continuare a lavorare. Lavorare da casa, almeno una parte del tempo, potrebbe essere stata un'opzione, pure.

Rimanere sul lavoro

La buona notizia è che molte persone con la fibromialgia e la sindrome da stanchezza cronica - in realtà milioni - continuano a mantenere un lavoro. Tuttavia, a volte richiede alcuni adattamenti.
La maggior parte dei datori di lavoro è obbligata per legge a farlo sistemazioni ragionevoli in modo che tu possa lavorare nonostante i tuoi problemi di salute. Ciò potrebbe significare qualcosa di semplice come una tastiera ergonomica o uno sgabello in modo che tu possa sederti invece di stare in piedi. Potrebbe anche darti istruzioni scritte per compensare i problemi di memoria o modificare le ore.
Alcune persone con queste condizioni devono passare a un altro lavoro. Nel mio caso, sono stato in grado di trovare lavoro come scrittore freelance, che mi ha permesso di lavorare da casa, impostare le mie ore e determinare il mio carico di lavoro. Altre persone sono passate da un lavoro fisico a un lavoro da scrivania o part-time invece che a tempo pieno.
Se si arriva alla conclusione che si deve smettere di lavorare a causa delle proprie condizioni, si può essere in grado di qualificarsi per l'assicurazione invalidità attraverso il proprio lavoro. Assicurati di chiedere informazioni al tuo supervisore o al dipartimento delle risorse umane. Potresti anche essere idoneo per l'invalidità di sicurezza sociale attraverso il governo.

Una parola di Verywell

Se continuare a lavorare è una decisione importante con un sacco di variabili da considerare, tra cui reddito, assicurazione sanitaria e molto altro. Mentre probabilmente vorresti parlare con la tua famiglia e i tuoi medici, alla fine, sei l'unico che può prendere questa decisione per te.