4 modi per i caregivers possono usare i rituali

Hai mai sentito persone respingere i rituali come le trappole storiche delle antiche religioni? Fa poca differenza per loro se i rituali sono orientali, occidentali, conservatori o liberali. Le persone sostengono che anche se questi comportamenti possono essere belli e antichi, oggi hanno poca rilevanza per la vita. Niente può essere più lontano dalla verità, specialmente per i badanti che stanno servendo i propri cari con malattie croniche o progressive. Per loro, l'uso dei rituali può diventare uno strumento prezioso nel loro arsenale che giova alla persona di cui si prendono cura come a loro stessi.

Rilevanza rituale e storica

Il cardinale Theodore McCarrick di Washington, D.C. credeva storicamente che i simboli e i rituali fossero essenziali nella vita di persone che non erano in grado di leggere. Coloro che governavano la società e erano alfabetizzati usavano simboli e rituali per controllare e insegnare alle masse. Il controllo e l'educazione potrebbero spiegare perché i rituali erano importanti durante il Medioevo, ma come spieghi il potere che esercita ancora nel 2016? E ancora più importante, l'uso del rituale si traduce in qualcosa di positivo?
I rituali religiosi e non religiosi ci circondano, dalla confessione cattolica al suonare l'inno nazionale all'inizio di eventi sportivi professionali. Che cos'è il rituale che è così fondamentale che attraversa tutte le linee religiose e non religiose? E perché dovrebbe essere accolto dai caregiver?
Cosa fare: Dimentica il rapporto che il rituale può avere con una tradizione religiosa. La sua rilevanza per te è se può svolgere una funzione positiva nel tuo caregiving. Come badante, non ti stai solo prendendo cura dei bisogni fisici di qualcuno, ma anche cercando di essere sensibile alle loro emozioni.
Una variabile importante nel caregiving è la perdita di una persona con malattie croniche, acute o progressive. Con quella perdita arriva una rottura con il passato, di solito di eventi piacevoli ancora ricordati. Puoi colmare il divario tra la perdita e ciò che è stato possibile usando i rituali. Connettersi con il passato potrebbe non essere così gratificante come essere ancora in grado di fare attività pre-malattia, ma è meglio che soffermarsi sulle perdite.

Rituale ed estranei

Molte organizzazioni hanno rituali e cerimonie che li distinguono dagli altri gruppi. Li troviamo nella Loggia delle alci locali e nelle bande di strada. Se qualcuno è il presidente di un gruppo beneficiario dedicato al beneficio di bambini economicamente svantaggiati o di un nuovo membro di una banda di motociclisti interessati ad attività illegali; i rituali distinguono i suoi membri da "estranei". Quanto è diverso il modo in cui le gang di strada indossano i colori rispetto al Fez dello Shriner?
Il rituale è un modo per dire che siamo diversi, siamo speciali. Può coinvolgere i cappelli di Masons, l'uso di ossa nelle iniziazioni Odd Fellow o la punizione violenta che un nuovo membro della banda di sangue dovrebbe consegnare contro un rivale. Sebbene non esista l'equivalente di una designazione di affidamento da parte degli estranei all'assistenza - diversa dall'uniforme per un badante professionista - di importanza è la comprensione del fatto che il rituale può rendere speciale la persona che viene curata.
Il rituale può creare una svolta positiva nel mondo in declino di una persona la cui malattia cronica o progressiva crea isolamento. Un caregiver mi ha detto che invece di cercare di convincere il marito che la sua mancanza di condizioni cardiache non lo ha isolato, ha usato l'isolamento per creare uno spazio pacifico. Ogni pomeriggio raccoglieva la posta in arrivo, e con suo marito ritualisticamente gettavano via ogni pezzo di posta in arrivo nel camino che era irrilevante per la sua vita. Una partita ha acceso i giornali ed entrambi si sono rallegrati nella riduzione di ciò che non era più importante nelle loro vite. Il rogo della posta indesiderata divenne un rituale che dava conforto a entrambi.
Cosa fare: Sembra inaffidabile glorificare una condizione medica come qualcosa che può portare a sentimenti positivi. Creare comportamenti ritualizzati derivanti dalla malattia o dalla malattia non è né disonesto né irrealistico. Piuttosto, l'atto si concentra su qualcosa di positivo in una situazione terribile che può produrre sentimenti edificanti come per il paziente che ritualisticamente ha gettato via la posta indesiderata. Prendi l'aspetto più depressivo della condizione della persona amata e crea un comportamento rituale che può minimizzare i suoi effetti negativi.

Potere rituale e passato

I rituali possono creare connessioni con il passato che sono più piacevoli, gratificanti o confortanti di ciò che si sperimenta nel presente. Lo scrittore, Robert Penn Warren, ha affermato che la storia non può darci un programma per il futuro, ma può fornirci una più piena comprensione di noi stessi e della nostra comune umanità.
Il rituale è un collegamento con la nostra storia personale. Può essere religioso nella forma di ingerire la rappresentazione di una figura venerata o le buffonate superstiziose dei giocatori di baseball che si preparano a colpire una palla. La forza della connessione piuttosto che l'origine religiosa o non religiosa è la più importante.
Molti anni fa, sono tornato nella piccola città della Pennsylvania orientale dove sono cresciuto. Ancora immutato era il cinema che frequentavo ogni sabato pomeriggio nascondendo la mia faccia ogni volta che Dracula appariva e tifava selvaggiamente Hopalong Cassidy mentre sparava alla pistola dalla mano del cattivo senza ferirlo.
Alle 10:00 ho trovato il direttore del teatro che si preparava per le proiezioni serali. Gli ho chiesto se sarebbe stato possibile girovagare nell'auditorium dove ho vissuto alcuni dei momenti più gioiosi da bambino. "Certo," disse.
Quando passai davanti al punto di ristoro, mi ricordai di aver comprato caramelle e popcorn che marcivano i denti, i cui semi inesplosi avevano sempre avuto la possibilità di spezzarmi i denti. Ho attraversato la porta d'ingresso a sinistra, camminando nostalgicamente lungo il corridoio, e c'era il mio posto preferito alla fine dell'ottava fila in cui mi sono seduto più di 60 anni fa. Mentre mi sistemavo, le immagini del mio passato mi inondavano la mente: Abate e Costello, Hopalong Cassidy, Buck Rogers e Our Gang Kids. Mancavano le Ju-Ju Bees che avrebbero tenuto saldamente le mie scarpe da ginnastica sul pavimento.
Era un rito potente quanto una messa cattolica, il digiuno sullo ebreo Yom Kipper o la supplica di un buddista tre volte per rendere grazie. Il potere del mio rituale frettoloso era uguale a qualsiasi associato a una religione; riportandomi a una parte importante della mia vita. I caregivers possono usare rituali che si collegano al passato piacevole della loro amata per creare un senso di pace come per un gentiluomo che ho servito negli anni '80 che era stato un membro fondatore di un famoso club motociclistico della costa occidentale.
Era confinato in un letto in una struttura di assistenza. Sul muro e intorno alla stanza, c'erano i ricordi dei suoi giorni in moto dagli anni '50 al 2015. C'erano foto, trofei, vestiti per i caschi e persino piccole parti di motociclette. Ha spiegato che ha iniziato ogni giorno con un tour virtuale della sua vita, iniziando con le foto di se stesso su una moto quando aveva 15 anni e finendo con una foto di se stesso durante la sua ultima riunione del club.
Cosa fare: La maggior parte delle situazioni di caregiving coinvolge persone confortanti che hanno perso qualcosa di importante nella loro vita. Di solito implica un'attività o un'abilità persa o in via di estinzione. La maggior parte di noi sa che ciò che è stato perso non può essere recuperato (ad es. Correre maratone per qualcuno con una malattia muscolare degenerativa). Tuttavia eventi memorabili relativi alle abilità perdute possono essere recuperati attraverso i rituali. Inizia raccogliendo collegamenti concreti (ad es. Trofei di golf, mazze da golf speciali, ecc.). Quindi usali come base per creare un rituale.

Rituale e Presente

Il rituale può anche fornire la chiusura per il presente. Alcuni anni fa ho assistito alla celebrazione di un amico per la scomparsa del suo Labrador Retriever. Era circondato da fiori, incenso e amici che ricordavano i loro momenti meravigliosi con lui. I rituali che il mio amico ha creato per onorare la vita del suo cane ha portato a ricordi meravigliosi per i suoi amici che hanno partecipato alla cerimonia piuttosto che a loro dimora sulla gigantesca buca lasciata nella sua vita.
Cosa fare: Come badante per qualcuno con una malattia grave o progressiva, affronti la possibilità di perdere qualcuno che ami. Potresti essere sicuro che si riprenderanno, o sei certo che li perderai. Indipendentemente dalla prognosi, è possibile creare eventi positivi. È possibile creare un ricordo vivido e piacevole da quasi tutto.
Quando mio cognato stava morendo, la famiglia si sarebbe radunata intorno al suo letto e insieme avremmo ricordato alcuni dei momenti più umoristici che abbiamo avuto con lui. Ha assaporato la storia raccontando, chiedendoci continuamente di ricordare gli eventi positivi della sua vita. Molti anni dopo la sua morte, durante la maggior parte delle vacanze, abbiamo raccontato le storie come se fossimo di nuovo al suo fianco. Quel rituale ci ha avvicinato a lui e ha sostenuto la nostra perdita.

Conclusione

Quasi tutto ciò che sperimentiamo viene archiviato come ricordi in qualche modo. Alcuni eventi vengono archiviati come se fossero lastre fotografiche non distorte con modifiche minime o nulle rispetto a quanto visto. Altri sono piegati, creando immagini di cose che non abbiamo mai veramente visto, ma che avremmo voluto. Indipendentemente da quanto chiara o distorta la memoria, viene mantenuta, in attesa di essere richiamata da eventi, parole o anche pensieri.
Creando riti positivi forniamo conforto per la persona di cui ci prendiamo cura e prepariamo il terreno per connessioni future con il ricordo della persona che amiamo.
Il rituale è un importante evento psicologico che è servito, al momento serve e continuerà a servire un bisogno fondamentale della vita: ci collega con il passato e ci guida nel presente. Staccarsi da esso, taglia fuori dalla nostra storia e ci costringe a stare da soli nel presente. Abbraccia il rituale e usalo a beneficio della persona per cui ti stai prendendo cura e fornisci una base duratura per i tuoi ricordi.