Come prevenire il cancro cervicale
Stile di vita
Alcune abitudini di vita possono ridurre il rischio di contrarre l'HPV e ridurre le possibilità di cancro cervicale in caso di infezione da HPV.Partner sessuali
Fare sesso con partner multipli aumenta il rischio di esposizione all'HPV e ad altre malattie sessualmente trasmissibili. Avere meno partner può ridurre le possibilità di ottenere il virus e diffonderlo ad altri.
Naturalmente, è possibile essere infettati da HPV anche se si ha un solo partner se il proprio partner è stato esposto al virus da altri partner.
La maggior parte delle volte le donne non sanno di avere l'HPV fino a quando non vengono rilevati i cambiamenti nella cervice, e generalmente gli uomini non sanno di avere il virus. Questa è solo una delle ragioni per cui lo screening è così importante.
Uso del preservativo
L'uso coerente e corretto dei preservativi può aiutare a prevenire l'infezione da HPV. Poiché l'HPV si diffonde attraverso il contatto pelle a pelle delle aree genitali, i preservativi possono ridurre le possibilità di diffusione dell'infezione aggiungendo una barriera di protezione. Detto questo, i preservativi non offrono una protezione completa contro l'HPV, perché il contatto con il virus può ancora verificarsi anche con il loro uso.
Smettere di fumare
Non fumare riduce il rischio di sviluppare il cancro del collo dell'utero, anche se il fumo non è correlato al fatto che si ottenga o meno il virus HPV. Il fumo, associato a un aumento di 14 volte del rischio di cancro del collo dell'utero, sembra accelerare la displasia cervicale (cellule precancerose) nelle donne che hanno l'HPV. Anche il fumo riduce la tua funzione immunitaria generale, che normalmente ti aiuta a combattere virus come l'HPV e il cancro.
Dieta
La ricerca mostra che una dieta sana ricca di frutta e verdura, il mantenimento di un peso sano e un'attività fisica regolare possono ridurre il rischio di cancro cervicale. Ciò è probabilmente dovuto al fatto che uno stile di vita sano ottimizza la funzione del sistema immunitario e riduce l'impatto dei cambiamenti che promuovono il cancro nel corpo.
Inoltre, uno studio di ricerca del Sud America ha suggerito che la curcumina, una spezia con proprietà antiossidanti, può mostrare promessa nell'inibizione del cancro cervicale in un contesto di ricerca. Gli antiossidanti sono sostanze presenti in natura che otteniamo da alcuni tipi di alimenti (frutta e verdura, in particolare) che aiutano a contrastare malattie come il cancro.
Vaccinazione HPV
Esistono numerosi ceppi diversi del virus HPV e gli obiettivi di vaccinazione sono quelli che presentano il maggior rischio di cancro cervicale.L'infezione da HPV 16 e 18 rappresenta circa il 70 percento di tutti i casi di cancro cervicale, oltre a un'alta percentuale di tumori anali, del pene, della testa e del collo. Un altro 20% dei casi di cancro cervicale è correlato all'HPV 31, 33, 34, 45, 52 e 58. I ceppi HPV a basso rischio, HPV 6 e 11, non provocano tipicamente il cancro ma possono portare allo sviluppo di condilomi genitali.
Gardasil 9 è l'opzione di vaccinazione disponibile negli Stati Uniti; ce ne sono altri disponibili a livello internazionale. Protegge da HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 e 58 ed è consigliato a persone di età compresa tra 9 e 23 anni che non hanno ancora iniziato attività sessuale per prevenire nuove infezioni e diffusione di HPV. Tuttavia, puoi avere la vaccinazione se sei sessualmente attivo e in questa fascia d'età.
Il vaccino è dato come una serie di due o tre colpi nel corso di sei a 12 mesi. Viene iniettato nel muscolo della coscia o del braccio e generalmente causa un lieve dolore e disagio.
Check-up e screening
Se avverti prurito, sanguinamento o fastidio nell'area vaginale, assicurati di segnalare questi problemi al medico. Questi possono essere i primi segni di HPV, cancro cervicale o un'altra malattia o malattia a trasmissione sessuale.Naturalmente, andare per controlli annuali con il medico di base e / o il ginecologo (o più spesso, se consigliato) è importante anche se non si hanno tali sintomi. Uno dei motivi principali: puoi essere sicuro di ricevere i tuoi Pap test nei tempi previsti.
UN Pap test è un test di screening in grado di rilevare la maggior parte dei cambiamenti cervicali associati allo sviluppo del cancro, consentendo un trattamento precedente quando i tassi di successo sono più alti.
Il medico otterrà un campione di tessuto durante un esame pelvico, utilizzando un piccolo pennello che raschia la cervice. Il test è leggermente scomodo ma non richiede alcuna anestesia. Potresti avere un lieve sanguinamento per alcuni minuti fino a qualche ora, ma non dovresti avere sanguinamento o dolore persistente.
Questo campione viene esaminato al microscopio per identificare le irregolarità nelle dimensioni, nella forma e nell'organizzazione delle cellule della cervice. Le anomalie che non sono cancerose sono spesso descritte come displasia cervicale. Dopo un Pap test, i risultati potrebbero richiedere fino a una settimana.
Le raccomandazioni per gli interventi di Pap test variano in base all'età, in base alle linee guida dell'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).
Un Pap test è consigliato ogni tre anni per le donne di età compresa tra i 20 e i 29 anni e ogni cinque anni per le donne di età compresa tra i 30 ei 65 anni.
Se in passato ha avuto displasia e sono stati trattati, è necessario sottoporsi a controlli regolari, possibilmente su base più frequente rispetto a quanto raccomandato per lo screening di routine, in alcuni casi sia con un Pap test che un esame colposcopico..
Se hai meno di 20 anni e sei sessualmente attivo, è una buona idea pianificare un esame con un ginecologo o con il tuo pediatra, in quanto potrebbe anche essere necessario un Pap test, una valutazione per le MST e un piano per gravidanza o controllo delle nascite.
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Controllo delle nascite
Un dispositivo intrauterino (IUD) è un metodo di controllo delle nascite che viene inserito nell'utero da un medico. La posizione del dispositivo previene la gravidanza e gli IUD possono contenere anche farmaci spermicidi.Un'analisi sistematica di 16 studi di ricerca tra cui 12.482 donne ha concluso che il cancro cervicale era un terzo meno comune nelle donne con IUD. Non è del tutto chiaro perché questo effetto si verifichi, ma si ritiene che sia correlato alla risposta del sistema immunitario agli IUD.
