9 modi per supportare un partner o una moglie con cancro al seno

Se al tuo coniuge è stato diagnosticato un cancro al seno, come puoi fornire il supporto di cui ha bisogno? (Ricorda che anche gli uomini possono avere il cancro al seno). Il cancro al seno, sia in un uomo che in una donna, colpisce le persone in molti modi. Il trattamento può causare cambiamenti nell'immagine del corpo, i trattamenti ormonali possono rendere le persone ... beh ... ormonali, e questo non include nemmeno tutti i cambiamenti che la chemioterapia e la radioterapia portano.
Il trattamento per il cancro al seno lascia la maggior parte dei pazienti stanchi e più bisognosi di sostegno che mai. Se ti concedi un momento per pensare a come ti senti quando sei esausto, allora aggiungi questi trattamenti al mix, è un po 'quello che prova il tuo coniuge. Prima di addentrarci in modi di sostenere il tuo coniuge, è importante menzionare la pazienza. Perché lui o lei avrà bisogno della tua pazienza.
Allo stesso tempo in cui il tuo coniuge sta attraversando tutti questi cambiamenti, è probabile che tu provi ciò che provano così tanti partner: indifesi. Se sei qualcuno che è abituato ad essere un "do-er" potresti non sapere da dove cominciare. Diamo un'occhiata ad alcuni modi in cui puoi sostenere al meglio il tuo coniuge in base a ciò che i sopravvissuti e i ricercatori hanno trovato. 
Come nota finale, tuttavia, non sottovalutare mai il tuo ruolo. Non solo è fondamentale per il benessere emotivo del coniuge, ma gli studi hanno dimostrato che la sopravvivenza può essere migliore per chi ha un buon sostegno sociale. Quindi iniziamo. Come puoi sostenere la persona amata con il cancro al seno?

Incoraggiare

Ci saranno momenti in cui entrambi avete voglia di piangere. Vai avanti. Ma assicurati di essere quello che distribuisce gli hankies, non i tuoi pazienti. Ha bisogno di un'ancora emotiva, e tu sei se ti piace o no. A volte non dire nulla è meglio che dire la cosa sbagliata. Ma se sei lì, sostenendo e organizzando, le tue azioni le dicono che tieni a te, anche se non hai le parole per dirlo.
A volte è utile mantenere un atteggiamento positivo. Ma quelli che fanno commenti insensibili come "hai bisogno di rimanere positivo per sopravvivere al cancro" non hanno letto la ricerca. È ancora più che la persona amata può esprimere emozioni negative con il cancro. E come suo (o suo) partner, quello è il posto migliore.

Avvocato

Sebbene possa essere una combattente per natura, una donna con cancro al seno non è spesso in grado di combattere le burocrazie ospedaliere, i medici insensibili, le infermiere sconsiderate o chiunque altro, specialmente te. Il tuo compito è quello di schierarti dalla parte di te e porre domande difficili, battere la scrivania della reception quando sei ignorato e agire nel suo migliore interesse. Anche il miglior personale medico è troppo occupato o preoccupato. E quando ciò accade, devi agire per assicurarti che il tuo paziente riceva le cure di cui ha bisogno.
Nel tuo ruolo di coniuge, puoi anche incoraggiare lei (o lui) a essere la sua stessa sostenitrice della sua cura per il cancro. Fa la differenza.

Organizzare

Forse non sei un organizzatore nato. Ma puoi tenere traccia degli appuntamenti del medico, dei farmaci, delle prescrizioni, delle fatture ospedaliere, dei rapporti sui test e di centinaia di altri pezzi di carta che genera una sequenza tipica di trattamento per il cancro al seno. Non tutti questi documenti sono importanti, ma non vuoi perdere quelli che sono. E il tuo paziente sarà sollevato di non dover tenere traccia di se stesso (o se stesso).

Agisci Normale

Agisci "normale" il più possibile. Il cancro non significa che il mondo debba fermarsi. Se tu e il tuo partner avete routine e cose che vi divertite, cercate di mantenerle nella misura del possibile. Ma sii sempre sensibile alla stanchezza fisica, allo stress emotivo o ad altri motivi per non fare le cose che facevi.

Essere onesti

La maggior parte delle persone oggi preferirebbe sentire la verità sulla propria condizione medica piuttosto che una bugia addolcita. Questo non significa essere inutilmente crudele, comunque. Quando entrambi affrontate insieme gli stessi fatti, qualunque essi siano, potete agire insieme e stare insieme durante il trattamento.

Chiedi aiuto agli amici

Voi due non dovete fare tutto da soli. Amici, vicini di casa e parenti sono lì per chiedere aiuto. Non tutti lo faranno, ma sarete sorpresi di ciò che alcune persone faranno se solo chiedeste loro. Cerca il loro aiuto nel guidare gli appuntamenti, stare con il tuo partner mentre sei al lavoro o fare commissioni che normalmente fai ma non hanno più tempo per.

Aspettatevi reazioni

Ognuno ha un diverso atteggiamento nei confronti del cancro. Alcune persone si alzeranno e scapperanno se proverai a dire loro cosa c'è che non va nel tuo partner. Gli altri piangeranno, si arrabbieranno o ignoreranno l'intera situazione. Non puoi controllare le loro reazioni, ma tu può controlla le tue reazioni a loro.
Non fare volontariato le informazioni che il tuo partner ha il cancro senza una buona ragione. Il rovescio della medaglia, non cercare di renderlo un segreto oscuro profondo neanche. E lascia che le persone che hai a che fare lo affrontino alle loro condizioni.

Pray / Meditate

Qualunque siano le tue credenze spirituali, comprendi che anche quelle credenze fanno parte della situazione. Tu e il tuo partner avrete bisogno di molte risorse per vincere, più di quanto possiate raccogliere da soli. Non trascurare la tua spiritualità in questa lotta. Può metterti in contatto con la fonte della tua più grande forza.

Una parola da Verywell

Il tuo ruolo come partner o coniuge non può essere sottovalutato. Alcuni partner maschi hanno commentato di non sentirsi importanti quanto le amiche che corrono sulla scena. Ma non sminuire il tuo ruolo. In qualità di partner, il tuo ruolo è fondamentale per il recupero dei tuoi cari.
  Allo stesso tempo, non dimenticare di prenderti cura di te stesso. Ricordi cosa ci dicono gli assistenti di volo quando saliamo a bordo di un volo? Indossare la propria maschera di ossigeno prima di aiutare gli altri.