Come migliorare le abilità sociali nei bambini con ADHD
Avere relazioni di pari positive e amicizie è importante per tutti i bambini. Sfortunatamente, molti bambini con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) hanno difficoltà a creare e mantenere amici e ad essere accettati all'interno del gruppo di pari livello più grande. L'impulsività, iperattività e disattenzione associate all'ADHD possono devastare i tentativi di un bambino di connettersi con gli altri in modi positivi.
Non essendo accettati dal gruppo di pari, sentendosi isolati, diversi, improbabili e soli, questo è forse l'aspetto più doloroso delle menomazioni correlate all'ADHD e queste esperienze portano effetti duraturi. Le connessioni positive con gli altri sono così importanti. Anche se i bambini con ADHD vogliono disperatamente fare amicizia e essere amati dal gruppo, spesso non sanno come. La buona notizia è che puoi aiutare il tuo bambino a sviluppare queste abilità e competenze sociali.
Aumentare la consapevolezza sociale di tuo figlio
La ricerca rileva che i bambini con ADHD tendono a essere estremamente poveri monitor del proprio comportamento sociale. Spesso non hanno una chiara comprensione o consapevolezza delle situazioni sociali e delle reazioni che provocano negli altri. Potrebbero sentire che un'interazione con un pari è andata bene, ad esempio, quando chiaramente non lo ha fatto. Le difficoltà relative all'ADHD possono comportare carenze in questa capacità di valutare accuratamente o "leggere" una situazione sociale, autovalutarsi, autocontrollarsi e adattarsi secondo necessità. Queste abilità devono essere insegnate direttamente a tuo figlio.
Insegnare le competenze direttamente e pratica, pratica, pratica
I bambini con ADHD tendono ad avere difficoltà a imparare dalle esperienze passate. Spesso reagiscono senza pensare alle conseguenze. Un modo per aiutare questi bambini è quello di fornire un feedback immediato e frequente su comportamenti inappropriati o problemi sociali. Il gioco di ruolo può essere molto utile per insegnare, modellare e praticare abilità sociali positive, nonché modi per rispondere a situazioni difficili come prese in giro.
Concentrati su una o due aree che sono più difficili per tuo figlio, in modo che il processo di apprendimento non diventi troppo opprimente e che il bambino abbia maggiori probabilità di sperimentare successi. Tieni presente che molti bambini con ADHD hanno difficoltà con le basi, come iniziare e mantenere una conversazione o interagire con un'altra persona in modo reciproco (ad esempio, ascoltando, chiedendo le idee o i sentimenti dell'altro bambino, a turno nella conversazione, o mostrando interesse per l'altro bambino), negoziando e risolvendo i conflitti man mano che si presentano, condividendo, mantenendo uno spazio personale e persino parlando con un tono di voce normale che non è troppo rumoroso.
Chiaramente, identifica e dai al tuo bambino informazioni su regole sociali e comportamenti che vuoi vedere. Pratica queste abilità prosociali ancora e ancora e ancora. Modella i comportamenti positivi con premi immediati.
Creare opportunità per lo sviluppo dell'amicizia
Per i bambini in età prescolare e scolare, le date di gioco offrono ai genitori una meravigliosa opportunità di allenare e modellare interazioni positive tra pari per il loro bambino e il bambino per praticare queste nuove abilità. Imposta questi orari di gioco tra tuo figlio e uno o due amici alla volta, anziché un gruppo di amici. Struttura il tempo di gioco in modo che tuo figlio possa avere più successo. Pensa al tempo di esecuzione del programma e alle attività che terranno il bambino più interessato. Pensa a te stesso come "allenatore di amicizia" di tuo figlio.
Quando un bambino invecchia, le relazioni tra pari e le amicizie sono spesso più complicate, ma è ugualmente importante per te continuare a essere coinvolto e facilitare interazioni positive tra pari. Gli anni delle scuole medie e superiori possono essere brutali per un bambino che lotta socialmente. Anche se un bambino rimane inaccettabile dal gruppo dei pari in generale, avere almeno un buon amico durante questi anni può spesso proteggere il bambino dagli effetti negativi dell'ostracismo da parte del gruppo dei pari.
Ricerca e coinvolgimento in gruppi della tua comunità che promuovono relazioni positive tra pari e sviluppo di abilità sociali: boy scout, guide indiane, scout, ragazze in fuga, squadre sportive, ecc. Assicurati che i leader di gruppo o gli allenatori abbiano familiarità con l'ADHD e può creare un ambiente favorevole e positivo per l'apprendimento delle abilità prosociali.
Comunicare con la scuola, gli allenatori e i genitori del vicinato, in modo da sapere cosa sta succedendo con il bambino e con il quale il bambino trascorre del tempo. Il gruppo di pari di un bambino e le caratteristiche di questo gruppo hanno una forte influenza sugli individui all'interno del gruppo. Un bambino di mezza età o di scuola superiore che ha sperimentato isolamento sociale e ripetuti rigetti e semplicemente vuole "appartenere" da qualche parte è spesso più vulnerabile a entrare in un gruppo di pari che accetterà, anche quando quel gruppo è un'influenza negativa.
Lavora con la scuola per migliorare lo stato dei pari
Una volta che un bambino viene etichettato dal proprio gruppo di pari in modo negativo a causa di deficit di competenze sociali, può essere molto difficile dissipare questa reputazione. In effetti, avere una reputazione negativa è forse uno dei maggiori ostacoli che tuo figlio potrebbe dover superare socialmente. Gli studi hanno rilevato che lo stato dei pari dei bambini con ADHD è spesso già stabilito negli anni della scuola elementare di inizio e media età e questa reputazione può rimanere con il bambino anche quando inizia a fare cambiamenti positivi nelle abilità sociali. Per questo motivo, può essere utile per i genitori lavorare con insegnanti, allenatori, ecc. Del proprio bambino per cercare di affrontare questi effetti reputazionali.
I bambini piccoli spesso guardano al loro insegnante quando formulano preferenze sociali sui loro coetanei. Il calore, la pazienza, l'accettazione e il dolce reindirizzamento di un insegnante possono servire da modello per il gruppo di pari e avere un qualche effetto sullo stato sociale di un bambino. Stabilire un rapporto di lavoro positivo con l'insegnante di tuo figlio. Condividi le aree di forza e interessi di tuo figlio, così come le aree di debolezza e le strategie che hai trovato più utili nel minimizzare quelle debolezze.
Quando un bambino ha avuto dei fallimenti in classe, diventa sempre più importante per l'insegnante del bambino trovare modi per attirare l'attenzione positiva su quel bambino. Un modo per farlo è assegnare al bambino compiti e responsabilità speciali in presenza degli altri bambini in classe. Assicurati che queste siano le responsabilità in cui tuo figlio può avere successo e sviluppare sentimenti migliori di autostima e accettazione all'interno della classe. In questo modo anche le opportunità per il gruppo di pari di vedere il bambino in una luce positiva e possono aiutare a fermare il processo di gruppo di rifiuto dei pari. Accoppiare il bambino con un "compagno" compassionevole all'interno della classe può anche aiutare a facilitare l'accettazione sociale.
Non dimenticare le basi. Collabora con l'insegnante di tuo figlio per assicurarti che l'ambiente della classe sia il più possibile "ADHD-friendly" in modo che tuo figlio sia maggiormente in grado di gestire i sintomi dell'ADHD. Collaborare con l'insegnante (e con un coach o con un altro caregiver adulto) su approcci efficaci di gestione del comportamento e formazione sulle abilità sociali.
I farmaci, quando appropriato, sono spesso utili per ridurre i comportamenti negativi che i pari trovano scoraggianti. Se il tuo bambino è in cura per curare i sintomi dell'ADHD, assicurati di lavorare in stretta collaborazione con il medico di tuo figlio. Affinché il farmaco fornisca il beneficio ottimale che può aiutare a gestire i sintomi principali dell'ADHD, è spesso necessario monitorare, regolare e apportare modifiche lungo il percorso..
