I sintomi di essere uno Shopaholic
Quali sono i sintomi di essere uno shopaholic? Nella cultura popolare, l'immagine di un cliente compulsivo è una giovane donna allegra e superficiale preoccupata di poco più delle ultime scarpe e borse. La popolarità del libro e del film "Confessioni di uno Shopaholic" parla del fascino di questa immagine.
Ma la ricerca dipinge un quadro diverso di questa condizione mal compresa. Ecco uno sguardo nella mente di un vero shopaholic.
Cerca l'approvazione dagli altri
La persona dedita allo shopping o la personalità dello shopaholic è risultata più gradevole rispetto ai soggetti di ricerca non-shopaholic, il che significa che sono generosi, comprensivi e non maleducati con gli altri. Spesso isolato e isolato, l'esperienza dello shopping offre agli amanti dello shopping un'interazione positiva con i venditori e la speranza che ciò che hanno acquistato migliorerà le loro relazioni con gli altri. Gli amanti dello shopping hanno anche la tendenza ad essere facilmente influenzati dagli altri.
La buona notizia se sei un maniaco dello shopping è che avere una disposizione gentile e gradevole renderà più facile stabilire una buona relazione terapeutica se cerchi un trattamento per la tua dipendenza. Questo tipo di personalità può anche predisporti a seguire il consiglio del tuo terapeuta e ad essere influenzato dall'incoraggiamento positivo degli altri nella terapia di gruppo.
Bassa autostima
La bassa autostima è una delle caratteristiche più comunemente riscontrate negli studi della personalità dello shopping. Fare shopping è un modo per cercare di migliorare l'autostima, in particolare quando l'oggetto desiderato è associato a un'immagine di ciò che l'acquirente vuole essere. Ma la bassa autostima può anche essere una conseguenza della dipendenza da shopping, in particolare perché il debito può intensificare i sentimenti di inadeguatezza e inutilità.
La buona notizia è che con un'auto-riflessione più profonda, forse con l'aiuto di un terapeuta, capirai che c'è molto di vero valore in te stesso, come la tua gentile disposizione, menzionata sopra.
Problemi emotivi
Oltre a una tendenza generale all'instabilità emotiva o agli sbalzi d'umore, gli studi hanno anche scoperto che i tossicodipendenti dello shopping spesso soffrono di ansia e depressione. Lo shopping è spesso usato come un modo per sollevare gli spiriti, anche temporaneamente.
La buona notizia è che sia l'ansia che la depressione possono essere trattate con terapie psicologiche e farmaci, se necessario. Questi trattamenti sono molto più efficaci del brivido di breve durata dell'acquisto.
Difficoltà nel controllo degli impulsi
Gli impulsi sono naturali: un improvviso, intenso desiderio di fare qualcosa ti attanaglia, e senti il bisogno di agire. La maggior parte delle persone trova abbastanza facile controllare i propri impulsi e imparare a farlo durante l'infanzia. Gli amanti dello shopping, d'altra parte, trovano impulsi, in particolare impulsi che implicano l'acquisto di qualcosa, sia travolgente e irresistibile.
La buona notizia è che puoi ottenere il controllo sul tuo impulso a spendere, soprattutto se ti occupi degli altri problemi sottostanti.
Indulge in Fantasy
La capacità di fantasticare è più forte negli amanti dello shopping che di solito è nelle altre persone. Ci sono diversi modi in cui le fantasie possono rafforzare la tendenza ad acquistare troppo. Lo shopaholic può fantasticare sul brivido dello shopping mentre è impegnato in altre attività; possono immaginare tutte le conseguenze positive dell'acquisto dell'oggetto desiderato e possono fuggire in un mondo fantastico per sfuggire alle dure realtà della vita.
La buona notizia per gli amanti dello shopping è che avere una forte capacità di immaginazione può essere estremamente utile durante il trattamento della dipendenza e può essere utile nello sviluppo di abilità che ti aiuteranno a superare la tua dipendenza, come ad esempio il rilassamento.
Materialistico
La ricerca mostra che gli amanti dello shopping sono più materialisti di altri acquirenti, ma c'è una complessità nel loro amore per i beni materiali. Sono sorprendentemente disinteressati a possedere le cose e sono in realtà Di meno spinto ad acquistare beni materiali rispetto ad altri acquirenti, il che spiega perché gli amanti dello shopping acquistano cose che non hanno bisogno o che non usano.
Quindi, come sono più materialisti? Bene, ci sono altre due dimensioni del materialismo, dell'invidia e della non generosità, e queste sono le debolezze dello shopaholic. Sono molto più invidiosi e molto meno generosi degli altri. Ciò è sorprendente, dato che i regali sono un acquisto comune di amanti dello shopping, ma questo sembra essere un tentativo di "comprare" l'amore e aumentare lo status sociale, piuttosto che un genuino atto di generosità.
La buona notizia è che aumentando la tua autostima e la tua capacità di connettersi con gli altri in modo genuino, perderai la tua convinzione che l'affetto e l'ammirazione possano essere acquistati.
Nella scoperta di ciò che hai veramente da offrire, non sentirai più il bisogno di nascondermi dietro un'immagine promossa dalla pubblicità. Puoi diventare te stesso e vivere con i tuoi mezzi.
