È possibile che gli alcolisti imparino a bere con moderazione?
Una delle domande più comuni alle persone che cercano di smettere di bere è se debbano davvero smettere per sempre. Non possono imparare a bere con moderazione? Possono diventare bevitori sociali? È vero che non possono mai avere un altro drink?
La verità è che ci sono alcune persone che hanno smesso di bere per un periodo di tempo, forse addirittura si sono uniti ad Alcolisti Anonimi, che in seguito hanno scoperto che potevano tornare a bere moderatamente. È probabile che, in primo luogo, questi bevitori non siano stati davvero alcolizzati, ma semplicemente abusanti di alcool o abbuffate.
Per coloro che sono veri alcolizzati, il tentativo di tornare a bere moderatamente funziona raramente. Molti hanno provato e fallito.
Tentare di bere moderatamente è un gioco pericoloso
Molti alcolizzati hanno cercato di tornare al bere sociale. Coloro che lo hanno fatto con successo probabilmente erano bevitori problematici, tanto per cominciare, e non necessariamente alcolizzati. Il programma di gestione della moderazione ha aiutato molti a imparare a bere in modo sicuro, ma non è per tutti.
Tuttavia, coloro che hanno smesso di bere a causa di problemi del passato, e quindi tentano di tornare a bere controllato o moderato, non riescono a farlo. Semplicemente non possono bere uno o due e fermarsi, o almeno non per un periodo prolungato di tempo.
Bere fuori controllo
Uno dei sintomi dell'alcolismo è che una volta iniziato a bere non è possibile prevedere o controllare la quantità di alcol che si consumerà.
La stragrande maggioranza degli alcolizzati che si dicono convinti di poter tornare al bere "normale" scoprono che tornano rapidamente al bere non sicuro o binge. Il problema è che quando scoprono che non sono in grado di moderare il loro bere, è troppo tardi. Ci vogliono molti anni per trovare nuovamente la guarigione e sfortunatamente alcuni non riescono mai a tornare indietro.
Se smetti di bere perché il tuo consumo di alcolici è fuori dal tuo controllo, è probabile che non sarai in grado di controllarlo se raccoglierai di nuovo il drink. Se è così, potrebbe essere troppo rischioso.
Mancato bere moderato
Bluesky racconta la sua storia sul tentativo di bere moderatamente. "Ho cercato di moderare il mio bere sin da bambina, e ora ho 40 anni. Sono arrivato alla conclusione che, per me, l'astinenza è l'unico modo. Ho raccolto riserve e ho dato un altro tentativo Non funziona mai per me, ma ancora, non imparo.
"Vedi, la mia memoria è selettiva, tendo a dimenticare quanto mi sentissi male ogni giorno, i postumi della sbornia, i blackout, le vomito, le preoccupazioni di come apparivo alle altre persone, il rimorso che provavo ogni mattina quando mi svegliavo Mi stavo picchiando, eppure ho continuato, chi lo fa? I bevitori sociali non lo fanno, ma gli alcolizzati lo fanno.
"Potrebbe essere che non sei un alcolizzato, ma ricorda che più di un drink al giorno per una donna o due drink al giorno per un uomo sta rischiando problemi di salute. Puoi moderare un drink al giorno e forse un paio di volte ? O ci saranno momenti in cui non puoi controllarlo e abbuffarti?
"Di solito, quando dobbiamo affermare un così grande controllo sul nostro bere, è perché ci ha preso il controllo di noi, altrimenti, perché avremmo bisogno di riconquistare il controllo?"
