Bambini e dipendenza da un genitore

I bambini che vivono in case dove c'è abuso di sostanze parentali possono trovare la vita difficile, imprevedibile e confusa. A volte credono persino che l'alcol o l'abuso di droghe sia colpa loro.

Affrontando il caos e l'imprevedibilità della vita domestica, i bambini possono ricevere messaggi incoerenti. Possono provare sensi di colpa e vergogna cercando di mantenere i "segreti" della famiglia. Spesso si sentono abbandonati a causa della indisponibilità emotiva dei loro genitori.

Cosa dire ai bambini?

Se la famiglia si rompe a causa dell'abuso di sostanze stupefacenti, o se i bambini vengono allontanati da casa, alcuni diventano ritirati e timidi mentre altri possono diventare esplosivi e violenti. Spesso sviluppano problemi con l'autostima, l'attaccamento, l'autonomia e la fiducia.

Che cosa dici ai bambini quando uno o entrambi i genitori sono alcolisti o drogati? Come spieghi il caos? Innanzitutto, perché la fiducia è quasi sempre un problema, tu dici la verità.

Secondo il Centro nazionale per l'abuso di sostanze e il benessere dei bambini, questi sono i messaggi che i bambini, con genitori che sono alcolisti o tossicodipendenti, hanno bisogno di sentire:

La dipendenza è una malattia

I bambini devono sapere che i loro genitori non sono persone "cattive", sono persone malate che hanno una malattia. Quando sono ubriachi o alti, a volte i genitori possono fare cose cattive o cose che non hanno senso.

Non è colpa vostra

I bambini devono capire che non sono la ragione per cui un genitore beve troppo o abusa di droghe. Non hanno causato la dipendenza e non possono fermarlo.

Non sei solo

I bambini devono rendersi conto che la loro situazione non è unica e non sono soli. Milioni di bambini hanno genitori che sono dipendenti da droghe o che sono alcolizzati. Hanno bisogno di sapere che anche nella loro stessa scuola ci sono altri bambini nella stessa situazione.

Va bene parlare

I bambini nelle case con abuso di sostanze devono sapere che va bene parlare del problema, senza doversi sentire spaventati, imbarazzati o imbarazzati. Non devono più mentire, coprire e mantenere segreti.

Dovrebbero essere incoraggiati a trovare qualcuno di cui si fidino - un insegnante, un consulente, un genitore adottivo o membri di un gruppo di sostegno tra pari come Alateen.

The Seven Cs

L'Associazione nazionale per i bambini di alcolisti suggerisce che i bambini che si occupano di dipendenza familiare apprendono e utilizzano i seguenti "7 Cs di dipendenza:"

Non l'ho fatto Causa esso.
Non posso Cura esso.
Non posso Controllo esso.
io posso Cura per me
Di comunicare i miei sentimenti,
Fare salute scelte, e
Di celebrando me stessa.

I bambini che vivono in case dove c'è abuso di sostanze parentali sono spesso spaventati, soli e molte volte si sentono isolati dalla società. Che tu trasmetta il messaggio perfettamente o meno, dare a qualcuno con cui parlare è un passo importante nella loro guarigione.