9 modi per fumare danneggia la pelle
Quando qualcuno dice che il fumo del pedaggio prende sulla tua pelle, qual è la prima cosa che ti viene in mente? La maggior parte di noi pensa probabilmente alle rughe e con buone ragioni. Alcune delle tossine presenti nel fumo di sigaretta danneggiano il collagene e l'elastina, che sono componenti fibrosi della pelle che la mantengono stabile ed elastica. Questo danno accelera l'invecchiamento della pelle, rendendo i fumatori più inclini alle rughe sul viso e sul corpo.
Il fumo di sigaretta danneggia anche la pelle in altri modi che influiscono sul suo aspetto e mettono a rischio la vita del fumatore.
1Invecchiamento prematuro della pelle del viso
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Le "linee del fumatore" sono le rughe verticali intorno alla bocca che provengono dal piegarsi le labbra per disegnare una sigaretta più e più volte.
I piedi del corvo sono un tipo comune di rughe che si sviluppa ai bordi esterni degli occhi. Per i fumatori, questo danno di solito inizia molto prima di quanto non faccia per le altre persone, che prendono le zampe di gallina quando invecchiano.
Come accennato in precedenza, il danno di collagene ed elastina è un fattore importante nell'invecchiamento precoce della pelle, ma anche la costrizione vascolare causata dal fumo ha un ruolo importante. I vasi sanguigni ristretti inibiscono il flusso sanguigno e l'ossigeno dal raggiungere le cellule della pelle, favorendo anche l'invecchiamento della pelle.
2Rilassamento cutaneo
Il danno alla pelle legato al fumo può causare il rilassamento della pelle in altre parti del corpo. In particolare, il seno e le braccia sono spesso colpiti dalla perdita di elasticità della pelle dovuta al fumo.
3Cancro della pelle
Se fumi, le tue probabilità di sviluppare un carcinoma a cellule squamose (SCC) possono essere più alte del 52 percento rispetto a quelle che non fumassi. SCC è la seconda forma più comune di cancro della pelle e spesso appare sulla bocca dei fumatori.
I ricercatori sospettano che l'aumento del rischio deriva da un sistema immunitario abbassato a causa delle tossine nel fumo di sigaretta.
Il fumo non è un noto fattore di rischio per la forma più comune di cancro della pelle, carcinoma a cellule basali.
4Psoriasi
La psoriasi è una condizione della pelle che produce prurito, macchie scagliose rosse. Lo stress può portarlo avanti, ma fumare è anche un fattore di rischio.
I medici pensano che il legame tra la malattia e il fumo possa essere la nicotina nelle sigarette. La nicotina influenza il sistema immunitario, l'infiammazione della pelle e la crescita delle cellule della pelle, che possono contribuire allo sviluppo della psoriasi.
Fumare equivale a raddoppiare il rischio di sviluppare una psoriasi, con il rischio di aumentare a seconda del numero di sigarette fumate.
Le donne che fumano 20 o più sigarette al giorno sono due volte e mezzo più probabilità di avere la psoriasi rispetto ai non fumatori. Per gli uomini, il rischio è poco più di una volta e mezzo quello dei non fumatori.
I fumatori sono più inclini a una forma di psoriasi chiamata pustolosi palmoplantare.
La speculazione secondo cui le tecniche di coping dello stress impiegate dai fumatori (sigarette) potrebbe mettere i fumatori a rischio aggiuntivo di sviluppare la psoriasi.
5La guarigione delle ferite
La costrizione vascolare causata dalle tossine nel fumo di sigaretta ha un effetto negativo sulla guarigione della ferita. La mancanza di flusso sanguigno rallenta la capacità del corpo di riparare se stesso.
La maggior parte dei medici consiglia vivamente, o addirittura richiede ai pazienti fumatori di fermarsi prima di un intervento chirurgico a causa dell'impatto che le tossine della sigaretta hanno sulla guarigione.
Il fumo aumenta anche il rischio di infezione della ferita, fallimento dell'innesto cutaneo, morte dei tessuti e formazione di coaguli di sangue.
Anche le cicatrici tendono ad essere più pronunciate, e ci sono prove che il fumo può aumentare il rischio di smagliature, che sono anche una forma di cicatrici causata solitamente da un rapido aumento di peso.
6Acne Inversa
L'idrogenenite suppurativa, più comunemente conosciuta come acne inversa, è una malattia infiammatoria della pelle relativamente comune che colpisce le persone in aree del corpo dove la pelle si sfrega contro la pelle, come le ascelle, l'inguine e sotto il seno nelle donne.
Spesso diagnosticata erroneamente, l'inversa dell'acne causa noduli simili a quelli che bruciano il pus. La condizione è dolorosa e può durare mesi o anche anni.
Il fumo di sigaretta è un fattore di rischio per l'acne inversa.
7vasculite
I fumatori sono a maggior rischio di malattia di Buerger, una forma di vasculite. Tutti i tipi di vasculite coinvolgono vasi sanguigni infiammati in alcune parti del corpo.
La malattia di Buerger influisce sul flusso sanguigno alle mani e ai piedi. I vasi sanguigni in queste aree si restringono o si restringono, causando dolore e danni ai tessuti.
Casi estremi di malattia di Buerger possono portare a ulcere sulla pelle delle dita delle mani e dei piedi. In definitiva, possono verificarsi gangrena (morte tessutale) e perdita dell'appendice.
8telangiectasia
Telangiectasia (tell-on-gee-oct-tasia) è una condizione in cui i piccoli vasi sanguigni del corpo si dilatano o si dilatano causando danni alle pareti dei capillari. Possono accadere ovunque ma sono più evidenti vicino alla superficie della pelle, dove si possono vedere macchie viola permanenti o tracce di vene (conosciute anche come vene varicose).
Il fumo è un fattore di rischio per telangiectasia. La nicotina nel tabacco costringe i vasi sanguigni e questa azione può causare danni che portano a questa condizione.
9Skin Tone / Staining
La tonalità della pelle dei fumatori può essere irregolare e spenta, tendente al tono arancione o grigio. La mancanza di ossigeno per le cellule della pelle senza dubbio ha un ruolo nel perché questo si verifica, insieme con gli effetti negativi di numerose altre sostanze chimiche nel tabacco.
Il fumo di sigaretta è carico di oltre 7000 sostanze chimiche, tra cui 250 velenose e 70 che causano il cancro.
Macchie di catrame
Anni di tenere le sigarette tra le stesse dita possono portare ad un ingiallimento della pelle da nicotina e altre tossine nelle sigarette comunemente indicate come catrame.
Questo tipo di colorazione è quasi impossibile da rimuovere con acqua e sapone. L'unico modo per liberarsene è evitare di tenere le sigarette (smettere di fumare!).
10Bonus: come smettere di fumare la pelle
Quali miglioramenti alla tua epidermide puoi aspettarti di godere una volta smesso di fumare?
Mentre le rughe che si sono sviluppate potrebbero non scomparire del tutto, il ritorno del normale flusso sanguigno alle cellule della pelle porterà ossigeno e sostanze nutritive dove devono andare e la tua pelle inizierà a sembrare sana ancora una volta.
La produzione di collagene ed elastina aiuterà anche in questo, poiché non sono più ostacolati dalle tossine nelle sigarette.
Anche le macchie di catrame spariranno nel tempo.
Il rischio che si verifichino condizioni di salute che possono influire sulla pelle sarà ridotto anche quando smetterai di fumare.
Amici e familiari probabilmente commenteranno il bagliore salutare che sembra aver assunto da quando hanno smesso di fumare perché è spesso evidente. Potrebbe volerci del tempo, ma i benefici per la salute e il benessere saranno tangibili e valgono il lavoro necessario per uscire.
Se stai ancora fumando, butta via quelle sigarette e inizia con la cessazione.
