Se stai cercando di perdere peso, devi capire il bilancio energetico. La maggior parte delle persone non pensa al proprio viaggio di perdita di peso come a un problema di...
Il metabolismo basale (BMR) è il numero totale di calorie di cui il tuo corpo ha bisogno per eseguire funzioni di base e di mantenimento della vita. Queste funzioni basali...
La composizione corporea è la proporzione di massa grassa e senza grasso nel corpo. Una composizione corporea sana è quella che include una percentuale più bassa di grasso corporeo e...
Se sei allergico alla palestra, vuoi risparmiare o bramare la convenienza, esercitarsi a casa è una scelta facile da fare. La cosa più difficile è capire cosa fare. Come si...
BELVIQ (lorcaserin) è un farmaco per la perdita di peso approvato dalla Food and Drug Administration (FDA). Se sei obeso o in sovrappeso e hai una condizione medica correlata al...
Se sei in condizioni fisiche ragionevolmente buone e hai bisogno di perdere qualche chilo, puoi dare un'occhiata al nostro programma di perdita di grasso ad alta potenza. Ma se stai...
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Il momento migliore per imparare il recupero della chirurgia bariatrica è prima di andare sotto i ferri. In questo modo, la tua vita dopo l'intervento chirurgico di perdita di peso...