Perdere peso può essere un affare frustrante. Devi mangiare sano, iniziare ad allenarti e poi aspettare. E aspetta, e aspetta e, qualche volta, aspetta ancora. A volte vedi un piccolo...
Perdita di peso - Pagina 35
Il carbone attivo è stato usato dai professionisti medici per oltre 150 anni per trattare i pazienti avvelenati e overdose. Ma ci sono nuovi usi per carbone attivo che ne...
Se stai pensando di avere un intervento chirurgico di perdita di peso, è essenziale che tu consideri i rischi che accompagnano la procedura. Alcuni rischi potenziali sono minori e vengono...
Come vuoi guardare alla prossima celebrazione di Capodanno? Hai bisogno di inserirti nei tuoi jeans attillati o nel tuo vestito da cocktail per un evento speciale? Vuoi apparire alla grande...
Chris Freytag, allenatore di fitness e lifestyle, ha mantenuto un fisico snello e in forma che la maggior parte delle donne avrebbe invidiato, nonostante avesse più di 50 anni. HIIT Series...
L'impostazione di un programma cardio efficace per la perdita di peso può essere fonte di confusione. Le linee guida dell'American College of Sports Medicine (ACSM) suggeriscono: Per benefici per la...
La maggior parte delle persone pensa che tonificare il proprio corpo significhi ottenere una maggiore definizione e muscoli più rigidi facendo più ripetizioni con un peso più leggero. Quello che...
Un rimedio popolare per la perdita di peso è psillio (Plantata ovata), una pianta che produce gusci di semi ricchi di fibre solubili (uno dei due principali tipi di fibra...
