Passeggiata AVA autogestita tutto l'anno

Che cosa è una passeggiata tutto l'anno?

Quando cerchi un itinerario a piedi nella tua zona o un tour a piedi per una gita di un giorno o una lunga vacanza, la soluzione migliore sono le oltre 1800 vie a piedi stabilite dai club di volkssport negli Stati Uniti e in Canada, la maggior parte disponibile gratuitamente al pubblico.

L'American Volkssport Association e la Canadian Volkssport Federation sono le più grandi organizzazioni di club ambulanti in America. I loro 600 club ospitano passeggiate non competitive che sono aperte al pubblico. Oltre 1800 percorsi a piedi autoguidati sono disponibili per farti divertire ogni giorno.

Puoi pianificare una vacanza a piedi o trovare fantastici percorsi per goderti vicino a casa tua. Ogni percorso è lungo circa 10K (6 miglia) e può essere in qualsiasi tipo di terreno: città, sobborgo, parchi, foreste, campagna.

Ti mostreremo come trovare queste passeggiate e godertele.

Come trovare una passeggiata tutto l'anno

Cerca gli elenchi delle passeggiate di tutto l'anno negli Stati Uniti: il sito Web di AVA elenca i dettagli di ciascuno degli eventi annuali per stato. Usa questo modulo per cercare per stato.

Passeggiate durante tutto l'anno canadesi

Prima di andare, è consigliabile contattare il club in quanto potrebbero esserci modifiche non ancora elencate. Ad esempio, il punto di partenza potrebbe essere stato spostato o l'evento chiuso quando il punto di partenza (spesso un negozio, un ristorante, un hotel o un ospedale) ha avuto un cambio di proprietà.

Punto di partenza: la guida annuale dell'AVA agli eventi annuali
Questo libro annuale ha le indicazioni per ogni evento negli Stati Uniti, oltre 1800 sentieri.

Prima che tu vada: Per percorrere il percorso dovrai leggere una mappa e le indicazioni stradali, quindi assicurati che qualcuno nella tua festa abbia portato con sé gli occhiali da lettura.

Registrazione per la passeggiata

Le passeggiate durante tutto l'anno hanno punti di registrazione in una varietà di locali. Possono essere utilizzati ospedali, alberghi, negozi, negozi e persino case private.

Alcune passeggiate si svolgono in luoghi distanti dal punto di registrazione, e alcuni hanno la registrazione via mail in modo da poter ricevere la mappa e le istruzioni prima di andare al marciapiede. Ciò è particolarmente vero per le passeggiate in aree come il Grand Canyon, il Bryce Canyon e altri luoghi lontani dal club ospitante. Se stai pianificando una vacanza a piedi per includere tali passeggiate, ricerca in anticipo per trovare eventuali dettagli di registrazione speciali.

Quando si contatta il club per le indicazioni stradali, assicurarsi di chiedere cosa cercare per registrarsi per la passeggiata, e esattamente dove nello stabilimento per trovarlo. Una casella di file portatile è una casella di registrazione molto popolare, oppure può essere un piccolo schedario.

Se non è immediatamente visibile, chiedi ai dipendenti la "casella di registrazione a piedi".

All'interno della casella di registrazione, registrati nel registro di avvio con il tuo nome e indirizzo e firma con la tua firma che accetti la rinuncia di responsabilità. Prendi una mappa e una carta / busta iniziale.

Compila una carta iniziale e paga la tariffa appropriata.

Molti eventi ti permettono di camminare gratis.
Alcuni hanno una piccola quota di iscrizione per tutti gli escursionisti.
Event awards possono essere disponibili - una patch, una medaglia, un pin o altri oggetti per premiarti per la partecipazione. Questi sono disponibili per una piccola tassa.

Leggi le istruzioni per determinare quando e come pagare per la passeggiata e ricevere il premio opzionale.

Selezionare il sentiero e iniziare a camminare

Seleziona una traccia e distanza:: Spesso c'è più di una scelta di percorso dal punto di registrazione. In alcuni casi, dovrai guidare fino a dove effettivamente inizi a camminare.

distanze: La lunghezza standard del percorso è di 10 chilometri (6,2 miglia) e puoi completarla due volte in un solo giorno sulla stessa carta iniziale.

Valutazioni del percorso: I percorsi sono valutati 1-5 per colline e pendenza, con 1 è il più facile e A-E per difficoltà di superficie e terreno. Una A sarebbe una superficie liscia e pavimentata, mentre C sarebbe una superficie per lo più naturale.

Servizi igienici e acqua: Controlla la mappa e le indicazioni per informazioni utili, ad esempio dove sono i servizi igienici e l'acqua lungo il percorso, in modo da poter pianificare di conseguenza. È consigliabile portare una bottiglia d'acqua su queste passeggiate.

Leggendo la mappa e le direzioni: Assicurati che almeno una persona nella tua squadra abbia gli occhiali da lettura, se necessario, poiché dovrai leggere la mappa e le indicazioni stradali mentre cammini.

Mettiti in cammino: Il club fornisce una mappa e indicazioni; di solito il sentiero non è segnato.

Camminare per la passeggiata tutto l'anno: velocità e distanza

Cammina al tuo ritmo: Vai veloce o lento come vuoi.
Corri o powerwalk se vuoi andare in aerobica.
Passeggia se vuoi.
Fermati a fare un picnic, fare acquisti o fare un giro turistico se vuoi.
Assicurati di poter completare il percorso entro il tempo di fine ufficiale, che di solito è buio o quando il punto di partenza si chiude per il giorno.

Quanto tempo ci vuole per completare un percorso di 10 chilometri? Ad un ritmo molto facile, ci vogliono molte persone 2 ore. Se sei un power walker, finirai in un'ora e mezza o meno. I percorsi più difficili richiedono più tempo.

Punti di controllo durante una passeggiata annuale

Punti di controllo: Ci dovrebbero essere uno o più checkpoint lungo il percorso. Possono essere equipaggiati, come un banco snack, oppure possono essere una domanda a cui devi rispondere e scrivere sulla tua carta iniziale, per mostrare che sei rimasto sul percorso ufficiale e che hai completato la maggior parte di esso.

Acqua: Controlla la disponibilità di fontane d'acqua lungo il sentiero prima di iniziare. È una buona idea portare con te la tua bottiglia d'acqua (piena) per assicurarti di non avere sete lungo il percorso.

Spuntini: Alcuni checkpoint e punti di partenza vendono anche cibo. Porta degli snack se pensi di avere fame. Se hai problemi di salute, consulta il tuo medico per stabilire come prepararti per una passeggiata di due ore.

Servizi igienici: Prima di iniziare dovresti chiedere della disponibilità di servizi igienici lungo il sentiero. Controlla la mappa e le indicazioni.

Ingranaggio: Indossare scarpe comode da viaggio che hai già rotto. Vestiti per il tempo. I livelli sono sempre una buona idea: probabilmente ti riscalderai una volta sul sentiero ma potresti volere una giacca o un ombrello.

Finire una passeggiata tutto l'anno

Finire: Trasforma la tua carta nella casella di registrazione, anche se stai camminando gratuitamente.

Colleziona il tuo premio: Ora ricevi la medaglia, il cerotto o altri premi se ti sei registrato all'inizio. Se non l'hai fatto e ora ne vuoi uno, basta aggiornare e pagare la tassa, cambiando la voce di registro.

Stampaggio di registri IVV: Qui è dove stamperai i tuoi libri di registrazione IVV se ti sei registrato per il premio o per il credito.

Programmi di premi speciali: Stabilisci obiettivi divertenti e vivacizza il tuo cammino partecipando a una dozzina o più di programmi speciali offerti a livello nazionale o all'interno di uno stato. Questi programmi ti fanno apprezzare temi specifici per le passeggiate - come Stati e Capitali, Forti o Sentieri americani. C'è una piccola tassa per un libro discografico per ogni programma, che poi riscatti per una patch o un altro premio una volta che hai completato.

Informazioni sui libri di registrazione IVV

IVV Achievement Award Program: Guadagna premi con eventi a piedi e distanza agli eventi di volksport in tutto il mondo. Riscatta i tuoi libri di registrazione IVV su traguardi quali 10 eventi, 30 eventi, 500 chilometri, 1000 chilometri per un certificato, una patch e uno spillone per mostrare il tuo successo.

Libri di IVV: I registri sono venduti dai club ad ogni evento, negli Stati Uniti i libri sono $ 5 ciascuno e sono buoni in tutto il mondo. Un incentivo per i nuovi escursionisti è quello di acquistare il pacchetto New Walkers e ricevere il primo set di libri di IVV con un grande sconto. Ottieni sia un registro degli eventi sia un libro dei record di distanza per un totale di $ 5.

Tipi di registro

Libri dei registri degli eventi: Timbrato una volta per ogni evento (non importa quante volte hai completato la distanza del sentiero). Riscatta le pietre miliari: 10 eventi, 30 eventi, 50 eventi, 75 eventi, ecc.

Libri a distanza: Timbrato una volta per ogni completamento del percorso con la distanza registrata. Riscatta le pietre miliari di 500 chilometri, 1000 chilometri, 1500 chilometri, ecc.

Ad ogni evento, pagando una sola quota di credito o acquistando il premio dell'evento, ottieni SIA i libri stampati.

Completamento di un registro: Quando il libro è pieno, fai una copia per i tuoi registri e spedisci il libro all'indirizzo indicato in primo piano (ad AVA per gli escursionisti USA) Assicurati di comprare un nuovo set di libri al prossimo evento per continuare mentre l'AVA elabora i tuoi libri e ti rimanda il tuo Achievement Award. Indirizzo AVA: 1001 Pat Booker Rd. Suite 101, Universal City, TX 78148.