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Qual è la tua canzone preferita che include la parola walking o si applica al camminare? La lista è di possibilità è lunga. Potresti voler creare una playlist a tema...
Un petto che rimbalza può essere sgradevole per gli uomini con l'allargamento del seno maschile come per le donne. Potresti avere dolore o disagio quando cammini, corri, salti o ti...
Ciaspolata è un ottimo modo per godersi un allenamento a piedi d'inverno. A differenza dello sci di fondo o dello sci alpino, non hai bisogno di lezioni. La semplice tecnica...
La lana è il tessuto miracoloso della natura, e gli escursionisti hanno a lungo preferito le calze da trekking in lana. Le calze Smartwool sono un passo migliori perché prive...
Le scarpe da passeggio Skechers Shape-Ups sono state in prima linea nella tendenza delle scarpe tonificanti dieci anni fa. Sono aggiornati e continuano ad essere molto apprezzati dagli escursionisti che...
Skechers LIV è una versione più leggera e più flessibile della scarpa tonificante Shape-up. Il design LIV è pensato per camminare, correre e indossare comfort. La LIV utilizza ancora una...
Probabilmente hai sentito che dovresti percorrere 10.000 passi al giorno per fitness e perdita di peso. Come hanno trovato questa quantità? È un mito del fitness o c'è qualche ricerca...