Tracker attività wireless Fitbit Zip

La famiglia di tracker di attività Fitbit include la minuscola chiusura lampo, che si indossa sulla cintura o in tasca piuttosto che sul polso. Un grande vantaggio di Fitbit Zip è che utilizza una batteria sostituibile che dura per mesi. Gli svantaggi rispetto ad alcuni altri modelli Fitbit è che non tiene traccia di sonno o allenamenti e non dà avvisi di inattività.

Questo piccolo contapassi utilizza un accelerometro a 3 assi avanzato per tracciare i tuoi passi e stimare la distanza e le calorie bruciate. Puoi visualizzare le tue statistiche su Zip e caricare i tuoi dati su un'app per telefono tramite Bluetooth o su una chiavetta USB su un PC o Mac.

Puoi monitorare la tua dieta, l'assunzione di acqua, il peso e altre attività tramite l'app o sulla tua pagina di dati personali sull'app Fitbit e sul sito web. Puoi connetterti con amici che hanno Fitbit e sfidarsi a vicenda.

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Impostazione di Fitbit Zip

Lo Zip è piccolo, solo 1,4 pollici per 1,1 pollici per 0,38 pollici e pesa meno di un terzo di un'oncia. Si infila in un morbido morsetto in silicone / metallo che puoi usare per indossarlo sulla cintura o su una scollatura o sul reggiseno. È un accelerometro a 3 assi, quindi puoi anche portarlo in tasca. Ecco le basi di questo modello:

È silenzioso, senza clic fastidiosi come i pedometri della vecchia scuola.
Zip funziona con una batteria CR2025 sostituibile per tre o quattro mesi, non è necessario ricaricarla ogni pochi giorni.
È possibile visualizzare passi, distanza e calorie sullo stesso Zip piuttosto che dover aprire un'app.
Se non si dispone di un telefono cellulare con cui sincronizzarlo, è possibile configurarlo per trasmettere in modalità wireless a un PC o Mac collegando il ricevitore USB e scaricando il software Fitbit Connect.
Per utilizzare la connessione wireless Bluetooth, scarica l'app gratuita per i telefoni iOS, Android o Windows. Puoi configurarlo completamente con un'app mobile anziché doverlo configurare con un computer.
Crea un account personale gratuito su Fitbit.com o nell'app per monitorare i tuoi dati. Gli account Premium sono disponibili anche per il personal coaching. Se hai un account Fitbit esistente, puoi passare allo Zip e mantenere i tuoi dati in corso. Puoi passare avanti e indietro tra i dispositivi Fitbit in qualsiasi momento.

Indossare Fitbit Zip

Fitbit Zip si infila in una giacca silcone con una clip. La clip è molto sicura, ma nessuna di queste clip è infallibile. Puoi indossare la cerniera applicata alla cintura o al reggiseno o semplicemente portarla in una tasca o nella borsa. Non è impermeabile, quindi non puoi indossarlo nuotando. Poiché non traccia il sonno, non è necessario indossarlo a letto. È possibile acquistare diverse giacche di silicone colorate per lo Zip per cambiarne lo stile, e terze parti hanno persino titolari per convertirlo in un braccialetto.

Fitbit Zip ha dimostrato di essere durevole. Puoi aspettarti che duri per anni se non lo hai riciclato accidentalmente.

Cosa sono le tracce di Fitbit Zip

Cosa ottieni con Zip:

passi: Il meccanismo del pedometro traccia accuratamente i passaggi, reimpostando ogni giorno a mezzanotte. Puoi vedere il conteggio dei passi giornaliero totale su Zip e app. Il sito web e l'app mostrano i dettagli ogni cinque minuti del giorno.
Distanza: Viene stimato in base all'altezza e al sesso, ma puoi inserire una lunghezza della falcata sul tuo profilo da utilizzare invece per una migliore precisione.
Calorie bruciate: Il display indica il numero di calorie bruciate finora ogni giorno, da mezzanotte. Questo usa il tuo metabolismo basale e la tua attività. Se si registrano attività senza pedometro utilizzando l'app Fitbit o il sito Web, tali calorie verranno aggiunte al totale quando si esegue la sincronizzazione.
Ora del giorno: È possibile visualizzare l'ora sullo Zip, ma non ha alcun allarme o funzioni di cronometro.
Faccina Fitbit: Una faccia mostra espressioni diverse a seconda di quanto sei attivo, inoltre promettono "sorprese".

Per vedere le diverse schermate dei dati, basta toccare lo schermo. I numeri sono abbastanza grandi da permettere agli occhi più vecchi di vedere senza occhiali da lettura, anche se non hanno una retroilluminazione per l'uso notturno. Le piccole icone che indicano passi, distanza e calorie sono più difficili da capire senza occhiali da lettura.

Cosa non ottieni

Non esiste una funzione cronometro per tracciare gli allenamenti individuali, sebbene sia possibile utilizzare l'opzione Track Exercise nell'app mobile per farlo se porti il telefono con te. Non c'è monitoraggio della qualità del sonno, e non c'è traccia di scalate. Inoltre, non è possibile rivedere i giorni passati sullo stesso Zip, è necessario accedere all'app o al sito Web per visualizzare i dati dei giorni precedenti. A differenza dei nuovi modelli di Fitbit, non traccia il tempo inattivo e ti dà un avviso di inattività.

Monitoraggio della dieta e altro con l'app Fitbit

È possibile utilizzare l'app Fitbit o il sito Web per tenere traccia di ciò che si mangia e bilanciare le calorie rispetto alle calorie. L'app ti consente anche di tracciare il tuo peso inserendolo manualmente o collegandolo alla bilancia Aria connessa a WiFi.

Puoi monitorare i singoli allenamenti con l'app Fitbit usando l'opzione "Esercitazione traccia". Ciò ti consentirà di ottenere passi, distanza, calorie e tempo per i singoli allenamenti.

Fitbit funziona bene con altri database di monitoraggio della salute e del fitness online. Puoi scegliere di esportare i tuoi dati Fitbit su Microsoft HealthVault, Endomondo, SparkPeople, Nike + e altro.

Guadagni distintivi per traguardi come passi quotidiani, passi della vita e distanza. L'app Fitbit ha funzioni social per connettersi ad altri utenti e partecipare alle sfide, oltre a pubblicare i tuoi risultati sui social media.

Bottom Line su Fitbit Zip

Lo Zip è ottimo per coloro che non vogliono ricaricare il loro monitor di fitness ogni pochi giorni o che non vogliono indossare un monitor di attività da polso. Se viaggi, è un cavo di ricarica in meno che devi portare con te. Zip è costoso per un semplice contapassi, ma è un ottimo prezzo per chi carica i dati su un'app o un computer. Con tutte le funzionalità dell'app Fitbit, potresti non averne bisogno incorporate nel pedometro stesso.

A Zip non è assegnato un posto di rilievo nel sito Fitbit, ma è ancora disponibile nel loro negozio online. I modelli alternativi da considerare sono Fitbit Flex 2 e Fitbit Alta. Questi sono modelli di braccialetti ma puoi rimuovere il tracker stesso dal cinturino e metterlo in una clip da indossare sulla cintura o in un ciondolo a forma di collana. Molti stili di clip sono disponibili da venditori di terze parti. Questi tracker hanno più funzionalità rispetto allo Zip, ma è necessario ricaricarli ogni pochi giorni. Il Flex 2 ha un vantaggio in quanto è impermeabile per il nuoto.

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