La psicologia del colore influisce su come ti senti?

Ti senti ansioso in una stanza gialla? Il colore blu ti fa sentire calmo e rilassato? Artisti e interior designer credono da molto tempo che il colore possa influenzare in modo drammatico gli stati d'animo, i sentimenti e le emozioni. "I colori, come le caratteristiche, seguono i cambiamenti delle emozioni", ha osservato una volta l'artista Pablo Picasso.

Il colore è un potente strumento di comunicazione e può essere utilizzato per segnalare l'azione, influenzare l'umore e persino influenzare le reazioni fisiologiche. Alcuni colori sono stati associati ad aumento della pressione sanguigna, aumento del metabolismo e affaticamento degli occhi.

Quindi, come funziona esattamente il colore? Come si crede che il colore influenzi l'umore e il comportamento?

Cos'è la psicologia del colore?

Nel 1666, lo scienziato inglese Sir Isaac Newton scoprì che quando la luce bianca pura passa attraverso un prisma, si separa in tutti i colori visibili. Newton ha anche scoperto che ogni colore è costituito da un'unica lunghezza d'onda e non può essere ulteriormente separato in altri colori.

Ulteriori esperimenti hanno dimostrato che la luce può essere combinata per formare altri colori. Ad esempio, la luce rossa mista a luce gialla crea un colore arancione. Alcuni colori, come il verde e il magenta, si annullano a vicenda quando vengono miscelati e si trasformano in una luce bianca.

Se hai mai dipinto, probabilmente avrai notato come certi colori possono essere mescolati per creare altri colori.

"Data la prevalenza del colore, ci si aspetterebbe che la psicologia del colore sia un'area ben sviluppata", hanno osservato i ricercatori Andrew Elliot e Markus Maier. "Sorprendentemente, finora è stato condotto poco lavoro teorico o empirico sull'influenza del colore sul funzionamento psicologico, e il lavoro svolto è stato guidato principalmente da preoccupazioni pratiche, non dal rigore scientifico".

Nonostante la generale mancanza di ricerca in questo settore, il concetto di psicologia del colore è diventato un tema caldo nel marketing, nell'arte, nel design e in altre aree. Gran parte delle prove in questa area emergente è aneddotica, ma i ricercatori e gli esperti hanno fatto alcune importanti scoperte e osservazioni sulla psicologia del colore e l'effetto che ha su stati d'animo, sentimenti e comportamenti.

I tuoi sentimenti sul colore sono spesso profondamente personali e radicati nella tua esperienza o cultura. Ad esempio, mentre il colore bianco è usato in molti paesi occidentali per rappresentare la purezza e l'innocenza, è visto come un simbolo di lutto in molti paesi dell'Est.

Gli effetti psicologici del colore

Perché il colore è una forza così potente nelle nostre vite? Quali effetti può avere sui nostri corpi e menti?

Mentre le percezioni di colore sono in qualche modo soggettive, ci sono alcuni effetti cromatici che hanno un significato universale. I colori nell'area rossa dello spettro dei colori sono noti come colori caldi e includono rosso, arancione e giallo. Questi colori caldi evocano emozioni che vanno da sentimenti di calore e conforto a sentimenti di rabbia e ostilità.

I colori sul lato blu dello spettro sono noti come colori freddi e includono blu, viola e verde. Questi colori sono spesso descritti come calmi, ma possono anche richiamare alla mente sentimenti di tristezza o indifferenza.

In che modo le persone rispondono a colori diversi? Selezionareun colore sotto per saperne di più sui possibili effetti e trova reazioni da altri lettori:

Nero
bianca
Rosso
Blu
verde
Giallo
Viola
Marrone
arancia
Rosa

Psicologia del colore come terapia

Diverse culture antiche, tra cui egiziani e cinesi, praticavano la cromoterapia o l'uso dei colori per guarire. La cromoterapia è a volte indicata come terapia della luce o colorologia e viene ancora utilizzata oggi come trattamento olistico o alternativo.

In questo trattamento:

Il rosso era usato per stimolare il corpo e la mente e aumentare la circolazione.
Si pensava che il giallo stimolasse i nervi e purificasse il corpo.
L'arancio veniva usato per curare i polmoni e aumentare i livelli di energia.
Si credeva che il blu allevasse le malattie e curasse il dolore.
Si pensava che le tonalità indaco alleviano i problemi della pelle.

Ricerca moderna sulla psicologia del colore

La maggior parte degli psicologi considera la cromoterapia con scetticismo e sottolinea che i presunti effetti del colore sono spesso grossolanamente esagerati. I colori hanno anche significati diversi nelle diverse culture.

La ricerca ha dimostrato in molti casi che gli effetti che alterano l'umore del colore possono essere solo temporanei. Una stanza blu può inizialmente causare sentimenti di calma, ma l'effetto si dissipa dopo un breve periodo di tempo.

Tuttavia, la ricerca esistente ha scoperto che il colore può avere un impatto sulle persone in una varietà di modi sorprendenti:

Uno studio ha dimostrato che le pillole placebo di colore caldo sono risultate più efficaci delle pillole placebo di colore freddo.
Prove aneddotiche hanno suggerito che l'installazione di lampioni di colore blu può portare a una riduzione della criminalità in quelle aree.
Più recentemente, i ricercatori hanno scoperto che il colore rosso induce le persone a reagire con maggiore velocità e forza, cosa che potrebbe rivelarsi utile durante le attività atletiche.
Uno studio che ha esaminato i dati storici ha rilevato che le squadre sportive vestite con uniformi prevalentemente nere hanno maggiori probabilità di ricevere penalità e che gli studenti hanno maggiori probabilità di associare le qualità negative a un giocatore che indossa un'uniforme nera.

Il colore può influenzare le prestazioni

Gli studi hanno anche dimostrato che alcuni colori possono avere un impatto sulle prestazioni. A nessuno piace vedere un test graduale coperto con inchiostro rosso, ma uno studio ha rilevato che vedere il colore rosso prima di fare un esame fa davvero male alle prestazioni del test. Mentre il colore rosso è spesso descritto come minaccioso, eccitante o eccitante, molti studi precedenti sull'impatto del colore rosso sono stati in gran parte inconcludenti. Lo studio ha rilevato, tuttavia, che l'esposizione degli studenti al colore rosso prima di un esame ha dimostrato di avere un impatto negativo sulle prestazioni del test.

Nel primo dei sei esperimenti descritti nello studio, 71 studenti delle università degli Stati Uniti hanno ricevuto un numero di partecipanti di colore rosso, verde o nero prima di sostenere un test di cinque minuti. I risultati hanno rivelato che gli studenti che sono stati presentati con il numero rosso prima di fare il test hanno ottenuto punteggi inferiori del 20% rispetto a quelli presentati con i numeri verdi e neri

Acquisti di colore e di consumo

La psicologia del colore suggerisce che varie sfumature possono avere una vasta gamma di effetti, dall'aumentare i nostri stati d'animo all'agitazione. Ma il colore dei prodotti che hai acquistato potrebbe mai dire qualcosa sulla tua personalità? Ad esempio, il colore dell'auto che acquisti può in qualche modo riguardare alcuni tratti di personalità o peculiarità sottostanti?

Le tue preferenze cromatiche perché acquistare articoli potrebbe dire qualcosa sul tipo di immagine che potresti provare a proiettare. Le preferenze di colore, dai vestiti che indossi alla macchina che guidi, a volte possono fare una dichiarazione su come vogliamo che le altre persone ci percepiscano. Altri fattori come età e sesso possono anche influenzare le scelte di colore che facciamo.

Bianco: come molti dei nostri lettori hanno suggerito, il colore bianco può sembrare fresco e pulito. Il colore è spesso usato per evocare un senso di giovinezza e modernità.
Nero: I nostri lettori spesso descrivono il nero come un colore "potente", il che potrebbe essere il motivo per cui il nero è il colore più popolare per i veicoli di lusso. Le persone spesso descrivono il colore come sexy, potente, misterioso e persino minaccioso.
Argento: è il terzo colore più popolare per i veicoli e legato a un senso di innovazione e modernità. I prodotti high tech sono spesso argentati, quindi il colore è spesso collegato a cose nuove, moderne e all'avanguardia.
Rosso: sognando un veicolo rosso? Il rosso è un colore audace e che attira l'attenzione, quindi preferire questo tipo di auto potrebbe significare che desideri proiettare un'immagine di potere, azione e sicurezza.
Blu: le persone spesso descrivono il blu come il colore della stabilità e della sicurezza. Guidare un'auto blu o un SUV potrebbe indicare che sei affidabile e affidabile.
Giallo: secondo gli esperti, guidare un veicolo giallo potrebbe significare che sei una persona felice in generale e forse un po 'più disponibile della persona media a rischiare.

Grigio: gli esperti suggeriscono che le persone che guidano le macchine grigie non vogliono distinguersi e preferiscono invece qualcosa di un po 'più sottile.

Naturalmente, le selezioni di colore che facciamo sono spesso influenzate da fattori quali prezzo, selezione e altri problemi pratici. Non solo, ma anche le preferenze di colore possono cambiare nel tempo. Una persona potrebbe preferire colori più brillanti e più accattivanti quando sono più giovani, ma si ritrovano attratti dai colori più tradizionali man mano che invecchiano. La personalità dell'acquirente può giocare un ruolo importante nella selezione dei colori, ma gli acquirenti sono spesso fortemente influenzati da fattori come il prezzo e la disponibilità.

Ad esempio, l'acquisto di un veicolo bianco potrebbe essere inferiore a voler far credere alle persone che sei giovane e moderno e più al clima in cui vivi; le persone che vivono in climi caldi in genere preferiscono veicoli di colore chiaro su quelli scuri.

Ulteriori ricerche sono ancora necessarie

L'interesse per il tema della psicologia del colore sta crescendo, ma rimangono un numero di domande senza risposta. Come si sviluppano le associazioni di colore? Quanto è potente l'influenza di queste associazioni sul comportamento del mondo reale? È possibile utilizzare il colore per aumentare la produttività dei lavoratori o la sicurezza sul posto di lavoro? Quali colori hanno un impatto sul comportamento del consumatore? Alcuni tipi di personalità preferiscono determinati colori? Mentre i ricercatori continuano a esplorare queste domande, potremmo presto imparare di più sull'impatto che il colore ha sulla psicologia umana.

Zena O'Connor, un membro della facoltà nel Dipartimento di Architettura, Design e Pianificazione presso l'Università di Sydney, suggerisce che le persone dovrebbero diffidare di molte delle affermazioni che vedono sulla psicologia del colore.

"Molte di queste affermazioni sono prive di fondamento in termini di supporto empirico, presentano difetti fondamentali (come l'eccessiva semplificazione causale e la convalida soggettiva) e possono includere factoidi presentati come fatti", spiega O'Connor. "Inoltre, tali affermazioni si riferiscono spesso a ricerche obsolete senza fare riferimento ai risultati della ricerca attuale."

Una parola da Verywell

Il colore può giocare un ruolo importante nel trasmettere informazioni, creare determinati stati d'animo e persino influenzare le decisioni che le persone prendono. Le preferenze cromatiche esercitano anche un'influenza sugli oggetti che le persone scelgono di acquistare, sugli abiti che indossano e sul modo in cui adornano i loro ambienti. Le persone spesso selezionano oggetti in colori che evocano determinati stati d'animo o sentimenti, come la selezione di un colore dell'auto che sembra sportivo, futuristico, elegante o affidabile. I colori della stanza possono anche essere usati per evocare stati d'animo specifici, come ad esempio dipingere una camera da letto di un verde tenero per creare un'atmosfera tranquilla.