Collegamento tra inibizione comportamentale e ansia sociale
Le caratteristiche dell'inibizione comportamentale sono utilizzate per determinare il potenziale per lo sviluppo dell'ansia esaminando i comportamenti nei bambini come paura, timidezza o ritiro in situazioni o ambienti nuovi o strani.
Mentre la ricerca sull'inibizione comportamentale e la sua affidabilità per predire l'ansia più avanti nella vita è ancora agli inizi, studi completati fino ad oggi suggeriscono che questo potrebbe essere un indicatore importante che potrebbe consentire un trattamento precedente. L'ansia sociale può essere una malattia mentale travolgente con gravi effetti negativi. L'identificazione e l'intervento precoci sono importanti per migliorare la qualità della vita e per prevenire altre condizioni come la depressione.
Insorgenza di ansia sociale
Mentre gli scienziati non hanno identificato la causa specifica dei disturbi d'ansia come il disturbo d'ansia sociale (SAD), molti credono che sia collegato a fattori biologici, psicologici e sociali. Molte persone soffrono di ansia sociale grave per anni senza ricevere un trattamento adeguato, sia perché non cercano aiuto o perché sono inesattemente diagnosticate. L'ansia non trattata può portare a una grave depressione e persino a comportamenti suicidari, quindi è importante ricevere aiuto il prima possibile.
Per molti, l'ansia sociale inizia negli anni dell'adolescenza e nella giovane età adulta. Identificando le persone in tenera età e dando loro l'opportunità di opzioni di trattamento efficaci, la gravità dell'ansia sociale può essere ridotta al minimo. L'inibizione comportamentale è un aspetto importante dell'infanzia in quanto può essere un indicatore precoce dei disturbi d'ansia e prezioso per ottenere una diagnosi appropriata.
Inibizione comportamentale e ansia sociale
Un crescente corpo di ricerca indica una connessione tra gli stili di personalità dell'infanzia e lo sviluppo dell'ansia sociale più avanti nella vita. L'inibizione comportamentale è un tipo di personalità che mostra una tendenza verso l'angoscia e il nervosismo nelle nuove situazioni. L'inibizione comportamentale nei bambini include la timidezza nei confronti di persone non familiari e il ritiro da posti nuovi.
Inibizione comportamentale precoce non è una garanzia di sviluppare l'ansia in seguito. Man mano che i bambini invecchiano, molti imparano a rispondere alle nuove situazioni e alle nuove persone in un modo più razionale. Tuttavia, altri continueranno a mostrare comportamenti ansiosi per tutta la vita e nell'età adulta.
Alcune ricerche hanno iniziato a esaminare come ridurre l'inibizione comportamentale per ridurre al minimo l'ansia sociale.
- Strategie di caregiving come quelle che incoraggiano l'indipendenza, la fiducia e l'intraprendenza nei bambini possono aiutare a superare l'inibizione comportamentale in seguito.
- Fornire ai bambini l'esposizione a nuove situazioni e attività sociali può aiutarli a costruire le proprie abilità sociali.
- Il caregiving iperprotettivo, come dare aiuto quando non è necessario, può aumentare l'inibizione comportamentale e può rafforzare l'ansia in nuove situazioni.
La limitata ricerca disponibile suggerisce che il modo migliore per incoraggiare un bambino ad essere fiducioso e non ansioso è incoraggiare lui o lei ad essere indipendente e dargli l'opportunità di risolvere i problemi per se stesso. Ciò può creare una base su cui il bambino non ha bisogno di fare affidamento sugli altri in situazioni sociali, riducendo le possibilità di sviluppare l'ansia sociale in un secondo momento.
Attraverso lo studio dell'inibizione comportamentale e dell'ansia sociale, i terapeuti possono intervenire precocemente per prevenire l'ansietà dal peggioramento fino al punto di inibire le attività quotidiane.
Una parola da Verywell
Se il bambino mostra un'inibizione comportamentale, non è necessario un segno di disturbo d'ansia sociale. Tuttavia, è importante monitorare il comportamento del bambino per vedere se peggiora. Come genitore, assicurati di dare al tuo bambino molte opportunità di risoluzione dei problemi prima di lanciarti in soccorso. Man mano che la fiducia del tuo bambino cresce, puoi notare che l'inibizione comportamentale è diminuita.
Se l'inibizione comportamentale sembra crescere piuttosto che diminuire nel tempo, può essere utile parlare con il medico del comportamento del bambino. A quel punto, si può discutere se una valutazione per l'ansia è giustificata e se l'intervento potrebbe essere appropriato. Ricorda che l'intervento precoce è la chiave per la gestione dell'ansia, quindi non sentirti scoraggiato se a tuo figlio viene fornita una diagnosi. È meglio identificare un problema in tenera età prima che diventi qualcosa di più ingestibile durante l'adolescenza.
