Dissipare i miti principali sulle cause di acne

Ci sono un sacco di idee sbagliate là fuori per quanto riguarda le cause dell'acne e lo sviluppo. Comprendere l'acne significa selezionare attraverso fatti e finzione.
Molte delle convinzioni sulle cause dell'acne sono in realtà miti. Diamo un'occhiata e scoprite la verità su ciò che realmente provoca l'acne e cosa no.
1

Mito: l'acne è causata dal non pulire la pelle.

L'acne non è causata da una mancanza di igiene. Invece, è un disordine dell'unità pilosebaceous, o ciò che comunemente chiamiamo follicolo pilifero o poro. 
L'eccesso di olio, cellule morte della pelle e batteri si intrappolano nel follicolo creando un impatto. Se la parete del follicolo si rompe, si verifica un'infiammazione e viene creato un brufolo.
L'acne non viene creata a causa della mancanza di pulizia e la pulizia frequente non può curarla. Infatti, lavarsi troppo spesso il viso può irritare la pelle ed esacerbare l'acne.
2

Mito: cioccolato, pizza e patatine fritte causano l'acne.

Non esiste un collegamento provato tra dieta e acne. Cioccolato, patatine fritte e altri cibi spazzatura, anche se non proprio sani, non causeranno l'acne.
I batteri hanno un impatto maggiore sugli sblocchi rispetto alla dieta. I batteri responsabili per l'acne infiammata sono i breakouts Propionibacteria acnes (P. acnes).
P. acnes si trovano abitualmente nei follicoli della maggior parte della pelle. Quando la popolazione di P. acnes diventa fuori controllo può provocare arrossamento, infiammazione e formazione di pus.
Sebbene alcuni studi mostrino un possibile legame tra alcuni cibi con gravità dell'acne, non vi è alcuna prova che alimenti specifici causino effettivamente brufoli. Quindi, goditi un piacere occasionale senza preoccuparti di quello che sta facendo alla tua pelle.
3

Mito: i punti neri sono causati dalla sporcizia intrappolata nel poro.

Quella cima nera di un comedone è non sporco.
Un comedone, o comedone aperto, è un accumulo di cellule morte e sebo che ha formato una spina vermiforme all'interno del poro. La cima di questa impurità non è coperta da uno strato di cellule morte.
L'impatto dell'olio si trasforma in un marrone scuro o nero quando esposto all'aria, proprio come una mela tagliata diventa marrone quando viene lasciata sul bancone della cucina.
Quindi, i punti neri non possono essere lavati via. Invece, i prodotti OTC contenenti acido salicilico o farmaci da prescrizione come i retinoidi topici possono aiutare a rimuovere questi difetti e impedire che si formino.
I punti neri possono anche essere estratti in modo sicuro.
4

Mito: Masturbazione (o avere rapporti sessuali) provoca l'acne.

Segna questa favola ai genitori che cercano di dissuadere i loro giovani dall'avere rapporti sessuali. La masturbazione non causa l'acne. Neanche fare sesso.
L'attività sessuale e lo sviluppo dell'acne sono completamente estranei. Sulla stessa linea, fare sesso non curerà l'acne.
5

Mito: toccare il tuo viso provoca l'acne.

Certo, le tue dita potrebbero non essere gli oggetti più puliti del mondo intero. Ma ciò non significa che toccare il tuo viso con le tue mani sia la causa della tua acne.
Anche se avessi smesso di toccarti la faccia - per sempre - saresti ancora scoppiato nei brufoli. Biasimi gli ormoni, le cellule morte della pelle in eccesso, i batteri (in profondità nel poro, non dalle mani). 
Non stai causando la tua acne toccando il tuo viso.
6

Mito: puoi prendere l'acne da qualcun altro.

L'acne non è contagiosa. Non lo "catturerai" stringendo la mano, toccando o baciando qualcuno con l'acne.
L'acne è realmente causata da tre fattori principali: una ritenzione di cellule della pelle all'interno del poro, un eccesso di olio e una sovrabbondanza di batteri che causano l'acne. Quando tutti questi fattori sono presenti, l'acne può svilupparsi.
Nessuno di questi fattori può essere catturato da qualcun altro. Quindi non preoccuparti. Non hai preso l'acne dal tuo migliore amico e non puoi darlo a qualcun altro.