Prenota la recensione di The Secret di Rhonda Byrne
Il Segreto, che discute la Legge di Attrazione e come usarlo nella tua vita, è salito in cima a molte liste di bestseller e ha ispirato propaggine come The Secret Gratitude Book, The Secret Day-To-Day Calendar e il suo sito web ufficiale. Il libro ha introdotto molte persone sul concetto che i loro pensieri possono influenzare non solo le loro azioni ma anche le esperienze che portano nelle loro vite.
Suggerimenti
The Secret presenta diverse idee sorprendenti, eccitanti e forse controverse, come ad esempio:
- Se focalizzi la tua attenzione sul raggiungimento di un obiettivo e credere non solo tu può fallo, ma questo già avere fatto, è possibile raggiungere praticamente qualsiasi obiettivo a cui ti stai prefissando.
- Se ti concentri su ciò che non vuoi, stai disegnando inavvertitamente quello nella tua vita. Ad esempio, se continui a rimuginare su ciò che ti sta stressando, realizzerai più di quelle situazioni (e accompagnando i sentimenti stressati) nella tua vita. Invece, il trucco è concentrarsi su quello che tu fare vuoi nella tua vita, e ne otterrai di più.
- La Legge dell'Attrazione, il principio secondo cui attiri qualsiasi cosa focalizzi la tua energia (buona o cattiva), lavori con le relazioni, i possedimenti, gli obiettivi e qualsiasi altra cosa su cui puoi concentrarti, anche la tua salute.
Il libro condivide altri approfondimenti e strategie specifiche da utilizzare, fornisce una storia sull'uso della Legge di Attrazione e fornisce esempi su come ha funzionato nella vita di varie persone, rendendola una lettura interessante e informativa.
Professionisti
Il principale vantaggio di questo libro è che potenzia. Ti ricorda che c'è molto che puoi fare per cambiare le tue circostanze, anche se le cose sembrano cupe. Data la ricerca sull'ottimismo, la visualizzazione e il potere della prospettiva, c'è molto dietro a questo.
Il segreto incoraggia le persone a visualizzare i loro obiettivi in modo chiaro per attirare ciò che vogliono. Sottolinea che non è sempre una linea retta tra dove ti trovi e dove vuoi andare, e non possiamo sempre rilevare quando le cose gireranno, ma la perseveranza e la fiducia in se stessi è la chiave.
Ci incoraggia a entrare in uno stato d'animo migliore per mantenere la motivazione a perseguire gli obiettivi, e la ricerca sulla teoria dell'ampliamento e della costruzione sostiene questo approccio, dimostrando che tendiamo a costruire più le nostre risorse quando ci sentiamo positivi emozioni. Nel complesso, è una buona lettura che può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e sentirti meno stressato nel processo.
Contro e polemiche
Il libro ha causato alcune polemiche. Ad esempio, alcune persone credono che sia in conflitto con i valori religiosi del cristianesimo e di altre grandi religioni, mentre altri lo considerano un approccio complementare. Il libro impiega molto tempo su come utilizzare la Legge di Attrazione per ottenere un'auto costosa o altri beni materiali, e senza un'azione diretta; molte persone hanno affermato che avere una tale attenzione sulle cose esterne e sulla ricchezza materiale va contro la saggezza spirituale della Legge di Attrazione, riducendola a una sorta di trucco da salotto.
E c'è stata anche una critica all'idea che creiamo le nostre circostanze difficili nella vita; gli ovvi esempi di bambini nati da abusi o milioni di persone nate in povertà estrema non sembrano adattarsi bene a quella spiegazione della realtà. La Legge di Attrazione stessa può essere controversa, in quanto non è una "legge" scientificamente provata, ma più di un fenomeno osservato aneddoticamente.
Avvertenze sulla legge dell'attrazione
La mia preoccupazione principale per la Legge di Attrazione, specialmente come presentato in "The Secret", è che alcune persone possono prendere il messaggio "si crea la propria realtà" come prova che sono da biasimare per circostanze difficili che sfuggono al loro controllo. Incidenti, malattie gravi e altre importanti circostanze della vita possono essere più facili da superare con una sensazione di controllo personale e un atteggiamento proattivo come quello esposto nel segreto; queste stesse sfide possono essere ancora più schiaccianti quando le persone si incolpano per la propria esistenza.
La Legge di Attrazione, a mio parere, può spiegare molto e può essere utilizzata per i suoi benefici positivi, ma non tiene conto di tutti gli eventi negativi che incontriamo. Le sfide fanno parte della vita e affrontarle ci rende più forti; incolpare noi stessi e picchiarci per le sfide che affrontiamo non è assolutamente d'aiuto.
Una parola da Verywell
Innumerevoli migliaia di persone hanno scoperto che i principi sposati in The Secret hanno cambiato la vita. Molte persone lo hanno trovato a fornire un significativo sollievo dallo stress in quanto può fornire al lettore più di un luogo interno di controllo, atteggiamento positivo e chiarimento degli obiettivi. Anche se ci sono alcuni singhiozzi, direi che questo libro può fornire alcune eccellenti opportunità per alleviare lo stress e una ruvida tabella di marcia per una vita migliore.
