Qual è la differenza tra correre e fare jogging?
Quando qualcuno fa jogging e quando sta correndo? C'è davvero una differenza tra i due? Se hai chiesto a molte persone, probabilmente direbbero che il jogging è una forma lenta di esecuzione. Ma in realtà non esiste alcuna definizione o standard severo. Non è come se una volta scesi al di sotto di un certo ritmo, venissi improvvisamente definito come un jogger piuttosto che un corridore. La maggior parte delle persone corre a ritmi diversi a seconda della distanza e la maggior parte delle persone rallenta una volta raggiunta una certa età, quindi una distinzione basata sul ritmo sarebbe molto confusa.
Joggers vs Runners
Alcune persone credono che i corridori siano corridori più casuali, quelli che corrono occasionalmente ma non seguono un programma di allenamento e non gareggiano nelle gare. Sentirai molte persone dire "Sono un jogger - Sicuramente NON un corridore". Sono quasi presi alla sprovvista se vengono inseriti nella categoria dei corridori come se non fossero in qualche modo degni del titolo e si sentono molto più a loro agio essere chiamati jogger.
Allo stesso modo, ci sono molti corridori che si offendono se qualcuno dice loro: "Oh, ti ho visto fare jogging". Perché essere chiamato "jogger" fa rabbrividire i corridori? La natura casuale della parola potrebbe avere qualcosa a che fare con esso. I corridori non vogliono essere pensati come qualcuno che va fuori di tanto in tanto per una corsa tranquilla. Per loro, la corsa è più uno stile di vita e una passione. Non stanno solo cercando di bruciare calorie, stanno correndo con uno scopo, lavorando duramente e realizzando obiettivi. Possono non essere i corridori più veloci o più esperti là fuori, ma amano lo sport e lo prendono sul serio.
Il dottor George Sheehan, un best-seller dell'autrice degli anni '70, ha dichiarato che "La differenza tra un corridore e un jogger è una firma su un'applicazione di gara." Naturalmente, questa citazione è un po 'datata, dato che la maggior parte delle persone ora partecipa a gare online senza firma, ma tu hai l'idea. In sostanza, se ti piace correre così tanto e prenderlo così sul serio che sei entrato nella tua prima gara su strada, sei un corridore, indipendentemente da quanto sei veloce o da quanto tempo lo stai facendo.
Partecipare a una gara non dovrebbe essere un requisito per definirti un corridore. Ci sono un sacco di persone che hanno corso per anni e che non hanno mai indossato un pettorale e corrono da una linea di partenza a un traguardo.
È la tua chiamata Che tu sia un corridore o un jogger
La linea di fondo è che quando si decide di chiamare se stessi un corridore è davvero una questione di preferenze personali. Non c'è nessun test di ritmo o soglia che devi passare per dire che stai correndo. Non è necessario correre una gara o indossare scarpe speciali per diventare un corridore. Se hai fatto jogging per anni e hai intenzione di continuare a fare jogging, vai avanti e chiamalo così. Ma se ami lo sport (anche se a volte non ti piace), non importa il tuo ritmo o livello di esperienza, puoi chiamarti fieramente come un corridore.
