Le 8 migliori solette per fascite plantare del 2019

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La fascite plantare è una fonte comune di dolore del piede che si forma quando la fascia tissutale che corre lungo il fondo del piede (la fascia plantare) si infiamma vicino al punto in cui il tessuto si connette all'osso del tallone. Questo dolore può avvertire qualsiasi cosa, da una sensazione lancinante a un dolore più opaco e pulsante.

La fascite plantare è causata da piccole lacrime nel tessuto ed è spesso legata all'obesità, all'età, alla corsa, ai piedi piatti o alle calzature povere, sebbene le cause esatte non siano sempre note. Se sospetti di avere fascite plantare, consulta il tuo medico. I trattamenti più comuni comprendono la terapia fisica e i plantari ortesi, sebbene in alcune situazioni siano necessarie iniezioni, farmaci o interventi chirurgici.

I plantari ortesi aiutano la fascite plantare attenuando i tuoi passi e riducendo l'impatto del tessuto infiammato, riducendo quindi il dolore. Gli inserti possono anche supportare i tuoi piedi e aiutarti a camminare meglio. Scopri le solette superiori per il fascite plantare per trovare l'opzione migliore per ridurre il dolore al piede e migliorare le tue capacità.

Le nostre migliori scelte

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Best Overall: Forcare plantare Fascite plantare per uomini e donne

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Molto simile all'opzione migliore per gli uomini, la soletta delle donne migliori per la fascite plantare è l'inserto ortesi Heel Pain Relief Orthol del Dr. Scholl o la soletta PRO. Funzionando bene per la fascite plantare e gli speroni ossei nel tallone, questi sottopiedi sono "clinicamente testati" per ridurre il dolore e lavorare rapidamente, secondo l'azienda.

Gli inserti protettivi per tallone del Dr. Scholl funzionano riducendo semplicemente la quantità di terreno percepita dai tuoi piedi quando cammini, lavori o ti alleni. Gli inserti affusolati, che si chiudono davanti alla punta del piede per evitare di schiacciare le dita dei piedi, forniscono il sostegno dell'arcata e il comfort del tallone. Le solette attaccate alla scarpa con un adesivo rimarranno sul posto. Costruito con SHOCK GUARD, il sottopiede è realizzato interamente con un materiale espanso che assorbe l'impatto del camminare. Il tallone ha un cuscinetto di assorbimento degli urti aggiuntivo e un tallone per aggiungere ancora più strati di protezione dalla zona più sensibile del piede. L'inserto si adatta alle scarpe da donna da 5 a 12.

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Ideale per camminare: WalkHero Plantare Fascite plantare

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Camminare è un modo eccellente per allenarsi e godersi l'ambiente circostante. Tuttavia, se si soffre di fascite plantare, può essere un affare agonizzante. Fortunatamente, le solette Fascite plantare WalkHero sono progettate specificamente per attaccare questo problema e ridurre il dolore per camminare e altre attività.

Una delle soluzioni più popolari per la fascite plantare oggi sul mercato, le solette WalkHero sono semplici nel design ma efficaci. Gli inserti neri e blu sono fatti di schiuma EVA per un morbido cuscino in tutte le tue calzature. Gli inserti sono costruiti con una coppa profonda per mantenere il tallone nella giusta posizione e ridurre la sensazione di shock mentre si cammina. Uno strato di schiuma ad alta densità è stato anche aggiunto al tallone dell'inserto per un ulteriore cuscino contro ogni passo del piede. Ideale per le persone con i piedi piatti, questi inserti vantano anche un supporto per arco di 7 millimetri per aiutarti a camminare meglio.

A differenza di molti plantari sportivi, questi inserti sono fatti per l'uso quotidiano e WalkHero dice che possono durare fino a due anni. Devono essere lavati a mano e asciugati all'aria. Queste suole per la protezione del tallone possono contenere una vasta gamma di scarpe e attività e sono disponibili in più di una dozzina di taglie da uomo e da donna.

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Il meglio per il basket: sottopiede in gel Speedfeet Sport

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Il basket è ruvido in piedi. Il martellamento dell'asfalto o del legno duro in piedi, dai fastbreak ai rimbalzi, può causare dolore ai piedi a chiunque. Aggiungi una condizione come la fascite plantare e sei destinato a provare dolore serio. Fortunatamente, la soletta Speedfeet Sport Gel aiuta a ridurre la quantità di colpi e scosse che i tuoi piedi sentono.

La soletta Speedfeet è realizzata in silicone medicale rivestito in velluto sulla parte superiore di una sensazione morbida che manterrà i piedi asciutti. Il silicone è modellato per attutire il tallone e la pianta del piede e fornisce anche un supporto per l'arco al centro della soletta. La composizione in gel non solo fornisce il cuscino di cui un giocatore di pallacanestro ha bisogno, ma consente anche un migliore attrito del piede all'interno della scarpa e depressurizzante. Le solette promuovono anche l'equilibrio del passo e la forza del piede, spiega Speedfeet. È possibile acquistare queste solette da basket per uomini o donne.

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Ideale per la corsa: solette per scarpe Powerstep Pinnacle

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Che tu stia allenandoti per uno sport o esercitarti, correre con la fascite plantare è una proposta dolorosa. Tuttavia, i popolari sottopiedi per scarpe da corsa Powerstep Pinnacle possono aiutare a ridurre il dolore in modo da mantenere la forma fisica e il tempo ottimale.

Realizzata con una base in schiuma EVA, la soletta sottile e flessibile si adatta alla maggior parte delle sneakers senza problemi. Il secondo strato di "ammortizzazione variabile" fornisce maggiore protezione nelle aree dove è più necessario, come il tallone, ma mantiene la soletta dall'ingombro. Lo strato superiore dell'inserto è morbido, resistente all'attrito, antimicrobico e anti-odore. Oltre all'ammortizzazione, questi sottopiedi Powerstep hanno un supporto per arco semirigido per una maggiore stabilità.

Queste solette sono estremamente popolari con i corridori e hanno una valutazione quasi perfetta su Amazon dopo migliaia di recensioni. Questi inserti funzionano bene anche per la supinazione e altri problemi ai piedi. Basta inserirle nelle scarpe e vedere diminuire il livello del dolore.

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Il meglio per stare in piedi tutto il giorno: Footminders Comfort Solette di supporto per arco ortodosso

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Il comfort è la parola che ti viene in mente quando vedi e tocchi le solette plantari "Comfort" Footminders. Queste solette sono morbide sulla parte superiore, di supporto in tutto, e possono aiutare a ridurre il dolore che senti sul tallone da stare tutto il giorno al lavoro con la fascite plantare.

La soletta Footminders è realizzata in schiuma EVA a media densità. Oltre alla schiuma EVA in tutto, la zona del tallone include un ulteriore "Shock Pad" realizzato in Durapntex che aiuta ad aumentare l'assorbimento in modo che la soletta ne subisca il peso piuttosto che il piede. La palla del piede ha anche aggiunto imbottitura per il massimo comfort. Il tallone e la caviglia sono sostenuti da una coppa profonda sul tallone e lo strato superiore dell'inserto è coperto da un tessuto morbido che assorbe l'umidità e resiste ai batteri.

Disponibili in diverse taglie da uomo e da donna, queste solette possono essere facilmente inserite in calzature antiscivolo e altre scarpe da lavoro. Footminders vende anche solette simili che sono solo tre quarti delle dimensioni.