Le 8 migliori solette per i piedi piatti del 2019

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Avere i piedi piatti significa semplicemente che non hai un arco ben definito nella parte inferiore del piede. Per alcuni, questa condizione è congenita, per molti altri è il risultato di un infortunio. Piedi piatti, dove il tuo piede tocca il suolo quando cammini, spesso non è doloroso o scomodo.

Se hai piedi piatti e disagio a camminare, in piedi o in corsa, dovresti consultare un medico per la diagnosi e il trattamento. Un trattamento comune per i piedi piatti è costituito da supporti per arco plantare, dispositivi ortesi o solette. Questi dispositivi non richiedono una prescrizione e si inseriscono semplicemente nella scarpa per fornire il supporto arco necessario per ridurre i sintomi. Solette in combinazione con stretching e terapia fisica possono aiutare a migliorare i piedi piatti, mentre le solette stesse possono aiutarti a camminare, correre o stare più comodamente. Esplora le nostre migliori scelte per i sottopiedi in una varietà di circostanze per trovare l'opzione giusta per far sentire meglio i tuoi piedi.

Le nostre migliori scelte

1

Best Overall: Physix Gear Orthotic Inserts

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I plantari ortesi di Physix Gear sono ottimi inserti per uomo o donna, per lo sport o il lavoro, e per piedi piatti o altri problemi comuni del piede, come gli speroni ossei. Queste solette versatili si adattano alle scarpe da uomo da 3 a 14,5 e alle taglie da donna da 5 a 16,5. Progettato con materiale sottile in tutto e un tallone cullante, il sottopiede supporta il piede con il suo arco semirigido mentre aiuta anche a rinforzare la forma di camminata corretta.

La soletta plantare Physix Gear è realizzata in materiale espanso EVA e materiale PU ad alte prestazioni a doppio strato a base medicale. Inoltre, il design dell'inserto è morbido ma di supporto e ha uno strato superiore anti-batterico. La soletta è progettata con tecnologia antiscivolo, mantenendo l'inserto in posizione e il tallone sull'inserto. Questi inserti possono essere utilizzati per tutto, dal lavoro manuale all'escursionismo, all'arrampicata sportiva o agli sport di squadra. I clienti amano i plantari Physix perché non hanno bisogno di un periodo di rodaggio e lavorano bene, aiutando a ridurre il dolore ai piedi.

2

Il meglio per il basket: ortesi semi-rigida Pedag Viva Sport

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Ci sono pochi sport più dolorosi sui piedi piatti del basket. Dal battere il campo su e giù per il pavimento fino all'atterraggio ogni volta che prendi un rimbalzo, è fondamentale avere i plantari ortesi giusti per i piedi piatti. Il Pedag Viva Sport Orthic è la soletta perfetta per i giocatori di pallacanestro perché è leggera, supporta l'arco e ammortizza il tallone.

La soletta Pedag Viva non è progettata specificamente per il basket, ma piuttosto una serie di sport e funziona bene per il basket. L'inserto è costruito con cinque strati e diversi punti di interesse. Il materiale di alto livello è realizzato in materiale elastico, resiliente e altamente tecnologico. Il tallone è notevolmente ammortizzato per ridurre il colpo di ogni atterraggio. La sezione centrale della soletta ortesi include un cuscinetto metatarsale per l'ammortizzazione della pianta del piede, una sezione ad arco alta e semirigida per il supporto del piede piatto e un supporto per la volta plantare dal tallone. Questa soletta assorbirà lo shock e il dolore di una partita di basket sul legno duro o nel parco giochi. Inoltre, può essere lavato a mano e asciugato all'aria per mantenere l'igiene.

3

Per il mal di schiena: plantari Walkfit Platinum Foot

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Solette di scarpe non sono solo per il dolore del piede. Spesso, migliorare il modo in cui cammini e sostenere i piedi può portare a una riduzione di altri dolori e dolori del corpo. I plantari plantari per piedi Walkfit Platinum sono fatti per aiutare con dolore alla schiena e dolore ai piedi, alle anche e alle gambe. Walkfit spiega che questi plantari personalizzabili aiutano a bilanciare i fianchi, allineare i piedi piatti, ridurre la pressione sulle ginocchia e ridurre il mal di schiena.

A differenza di molti altri plantari ortesi sul mercato, i plantari in platino Walkfit hanno più opzioni di inserto arco. Basta inserire il supporto per arco basso, medio o alto nella soletta per adattarsi al tuo piede e alle tue esigenze. C'è anche un quarto inserto per digitopressione di riflessologia. Ci sono 11 diverse misure unisex che possono essere utilizzate con scarpe da ginnastica, scarpe da lavoro o calzature casual. Realizzati in gomma e materiale termoplastico, i plantari Walkfit Platinum assorbono lo shock in modo costante per contribuire a ridurre l'impatto su altre parti del corpo. Inoltre, questi sottopiedi sono resistenti agli odori e lavabili al 100%.

4

Best for Soccer: plantari ortesi Sof Sole Airr

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Sof Sole produce una varietà di plantari per l'atletica e l'uso occasionale, offrendo supporto e forma migliorata per camminare. Sof Sole Airr è l'opzione perfetta per qualsiasi star del calcio per la sua costruzione unica e per la sua attenzione atletica.

La soletta Airr utilizza una piastra ad arco in nylon per sostenere i piedi piatti e migliorare ogni passo. Inoltre, il materiale SKYDEX nel tallone e nell'arco fornisce un cuscino aggiuntivo per ridurre il dolore, senza aggiungere peso a questa soletta leggera. Il tallone vanta anche un cuscinetto in gel per un cuscino aggiuntivo mentre la pianta del piede ottiene un materiale extra morbido. L'intero strato superiore della soletta è realizzato in COOLMAX, un materiale anti-umidità che viene trattato per prevenire la crescita e l'odore dei batteri - ideale per tacchetti da calcio.

L'inserto Airr è ottimo anche per la corsa, il ciclismo, il cross training, il salto e la camminata. Il motivo per cui è così ben progettato per il calcio è che può aiutare i tuoi piedi piatti a prendere l'usura della corsa di resistenza e fare jogging ammortizzando l'impatto e supportando il tuo arco.

5

Ideale per il fascite plantare: sottopiede a basso volume Icebug Slim

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La fascite plantare è una condizione in cui il tessuto sul fondo del piede si infiamma e provoca dolore al tallone. Questa condizione può essere connessa con la corsa, l'obesità e gli infortuni sportivi. Le persone che hanno i piedi piatti hanno più probabilità di avere fascite plantare. La soletta a basso volume Icebug Slim può aiutare le persone ad affrontare i sintomi sia del piede piatto che del fascite plantare.

Con un design giallo appariscente e divertente, è possibile ottenere la soletta Icebug con opzioni di arco basso, medio o alto e può essere acquistata nella maggior parte delle taglie da uomo adulto. L'inserto in nylon ha una suola in gomma e un raro "sistema di flessione dell'arco" per aiutare a trattenere l'energia che si rilascia mentre si cammina per un piccolo rimbalzo extra nel passo. Questa soletta è stata progettata per scarpe di basso volume con uno spessore di 2 millimetri e Icebug spiega che punta a tutte le ossa del piede per un ulteriore supporto.

Mentre l'arco flessibile aiuta gli utenti con piedi piatti, la coppa a doppio arco è ciò che aiuta chi soffre di fascite plantare. La coppa profonda del tallone è costruita con schiuma sul fondo per proteggere la fascia plantare e attutire l'intero tallone, riducendo quindi il dolore. L'intero inserto è inoltre dotato di schiuma EVA per un maggiore assorbimento degli urti.

6

Il meglio per la supinazione: sottopiede ortopedico Powerstep SlimTech 3/4

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La supinazione, o underpronation, è la parola per quando ti atterri troppo sulla parte esterna dei tuoi piedi quando stai correndo, non riuscendo a rotolare verso l'interno sufficientemente. Comuni con i piedi piatti e potenzialmente dolorosi, la supinazione può essere aiutata con buoni inserti per sneaker. La soletta ortopedica Powerstep SlimTech 3/4 è un'ottima opzione per regolare la tua supinazione.

La soletta Powerstep SlimTech 3/4 è solo tre quarti di una soletta. Mancando di supporto sotto la punta, questo inserto si concentra sul supporto dell'arco e sull'ammortizzazione del tallone e non affolla le dita dei piedi. Può essere utilizzato con un'altra soletta con il suo fondo antiscivolo o da solo. L'inserto ha un supporto per arco semirigido che aiuta a far atterrare correttamente i piedi, senza rotolare verso l'esterno. Inoltre, la "tecnologia di ammortizzazione variabile" aiuta a ridurre il dolore nell'arco e nel tallone anche se la costruzione dell'inserto rimane ultra sottile. Il livello superiore dell'inserto è un poliestere antimicrobico e un tessuto HyPUR-cel che riduce anche il calore e l'attrito. Lavabile a mano e asciugabile all'aria, gli inserti lavorano per una varietà di calzature e possono essere facilmente cambiati da coppia a coppia.

7

Il meglio per stare in piedi tutto il giorno: solette da lavoro in gel terapeutico per massaggi sul posto di lavoro

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Se hai un lavoro in cui sei in piedi tutto il giorno e hai i piedi piatti, puoi sviluppare rapidamente dolore, dolore o intorpidimento. I plantari da lavoro massaggianti per massaggi terapeutici sul posto di lavoro sono progettati per ridurre questi sintomi sostenendo il tallone e aggiungendo un cuscino su tutto il piede.

I plantari in gel di Jobsite utilizzano un supporto per arcata bassa, per supportare sottilmente l'arco per un lungo periodo di tempo. Inoltre, il tallone forniva protezione da urti e usura durante il giorno. Il gel poliuretanico sul fondo del sottopiede corre dal tallone attraverso l'arco per un grande cuscino e "rimbalzo" in una zona più ampia del piede rispetto a molti altri inserti. Terrà i piedi attivi e svegli. Una schiuma di poliuretano copre l'intero inserto per un maggiore comfort ovunque. Il tessuto di livello superiore è anti-attrito, anti-umidità e anti-odore. Le solette monouso possono essere tagliate per adattarsi alle tue scarpe da lavoro.

8

Il meglio per gli stivali da lavoro: Footminders Comfort plantari plantari per plantari

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Chiunque lavori negli stivali da lavoro merita un piccolo amore in più per i loro piedi anche se non hanno i piedi piatti. Lunghe ore di lavoro manuale renderanno anche i piedi più sodi esausti e sicuri. Con i piedi piatti, è solo più importante. Se hai i piedi piatti, potresti prendere in considerazione un paio di plantari di sostegno per arco plantare Comfort Footminders Comfort per gli scarponi da lavoro.

Queste solette popolari hanno un'arcata alta per un supporto ottimale su piedi piatti, ma la maggior parte di questo inserto è progettato per offrire comfort e ammortizzazione, esattamente ciò di cui hai bisogno quando sei al lavoro per tutto il giorno. La pianta del piede è imbottita con un doppio strato di imbottitura nella parte anteriore. La parte posteriore è dotata di una coppa profonda per la stabilità della caviglia e di uno "shock pad" sotto per un maggiore assorbimento. L'intera soletta è realizzata con la morbida schiuma EVA.

Footminders spiega che queste solette sono raccomandate da podologi e chiropratici per il trattamento del dolore al piede che proviene da piedi piatti. Questi inserti possono essere lavati a mano e asciugati all'aria in modo da non ottenere quel lavoro funk di avvio a lungo. È possibile acquistare questi inserti per uomo o donna e una varietà di taglie.