La relazione tra PTSD e depressione
Una diagnosi di disturbo da stress post-traumatico (PTSD) e depressione comunemente si verificano in concomitanza. Se hai ricevuto una doppia diagnosi, ecco perché le condizioni potrebbero essere correlate.
Sintomi di depressione
Tutti si sentono tristi di tanto in tanto, ma la depressione è diversa dal solo sentirsi infelici o tristi. La depressione è più intensa, dura più a lungo e ha un grande impatto negativo sulla tua vita. Questi sintomi di depressione sono descritti nel Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-5):
- Umore depresso quasi ogni giorno e per la maggior parte della giornata
- Perdita di interesse o piacere nelle attività
- Notevole perdita di peso o aumento di peso
- Difficoltà ad addormentarsi o dormire troppo
- Sensazione costante, irrequieta o letargica e "rallentata"
- Sentirsi inutili e / o colpevoli
- Difficoltà a concentrare e / o prendere decisioni
- Pensieri di morire e / o terminare la tua vita
Secondo il DSM-5, per essere diagnosticato un episodio depressivo maggiore, è necessario sperimentare cinque di questi sintomi entro lo stesso periodo di due settimane (o più lungo) e devono essere un cambiamento rispetto al normale funzionamento.
Quanto spesso il DPTS e la depressione coincidono
La depressione è una delle diagnosi più frequenti nelle persone con disturbo da stress post-traumatico. Infatti, i ricercatori hanno scoperto che tra le persone che hanno (o hanno avuto) una diagnosi di PTSD, circa il 48- 55% ha anche avuto una depressione attuale o precedente. Le persone che hanno avuto PTSD ad un certo punto della loro vita sono da tre a cinque volte più probabili rispetto alle persone senza PTSD di avere anche depressione.
Come sono collegati
PTSD e depressione possono essere collegati in vari modi. Innanzitutto, le persone affette da depressione hanno maggiori probabilità di avere esperienze traumatiche rispetto alle persone senza depressione, il che, a sua volta, può aumentare la probabilità che si sviluppi il PTSD.
Una seconda possibilità è che i sintomi del DPTS possano essere così dolorosi e debilitanti da causare effettivamente lo sviluppo della depressione. Alcune persone con PTSD possono sentirsi distaccate o disconnesse da amici e familiari. Possono anche trovare poco piacere nelle attività che un tempo avevano goduto. Infine, potrebbero persino avere difficoltà a provare emozioni positive come gioia e felicità. È facile vedere come l'esperienza di questi sintomi di PTSD possa far sentire qualcuno molto triste, solo e depresso.
Un'ultima possibilità è che ci sia un qualche tipo di fattore genetico coinvolto nello sviluppo sia del DPTS che della depressione.
Ottenere un trattamento
Se si dispone di PTSD, è importante cercare il trattamento il più presto possibile. Prima si affrontano i sintomi del PTSD, meno è probabile che peggiorino e aumentino il rischio di depressione.
Se hai attualmente PTSD e depressione, è anche importante ottenere il trattamento il più presto possibile. Ogni disturbo può peggiorare l'altro. Poiché il DPTS e la depressione sono comunemente disturbi mentali concomitanti, anche i professionisti della salute mentale formati nel trattamento del DPTS sono di solito ben addestrati nel trattamento della depressione. Inoltre, alcuni trattamenti, come l'attivazione comportamentale, possono essere ugualmente buoni nel trattamento del DPTS e della depressione.
