Come trovare l'assicurazione salute mentale e ottenere il massimo da esso
I servizi di salute mentale possono essere costosi, sia per una crisi a breve termine che per una condizione cronica. Se non si dispone di un'assicurazione per la salute mentale, il costo personale potrebbe farti rinunciare alle cure di cui hai bisogno o utilizzare meno servizi per risparmiare denaro. Se si dispone di un'assicurazione per la salute mentale, l'onere di pagare la propria quota di costi può aggiungere stress durante un periodo già stressante.
Insieme a come identificare la copertura della salute mentale di cui potresti non essere a conoscenza, ecco alcune risorse per trovare un'assicurazione per la salute mentale se non ce l'hai, e consigli per ottenere il massimo dall'assicurazione sulla salute mentale una volta fatto.
Programmi di assistenza dei dipendenti
Il tuo datore di lavoro può offrire alcuni benefici per la salute mentale nell'ambito di un programma di assistenza per i dipendenti. Le prestazioni EAP sono pagate dal datore di lavoro, l'accesso ai benefici è di solito gratuito e il problema con cui cerchi aiuto non deve essere correlato al lavoro. Sebbene gli EAP non siano progettati per fornire un trattamento a lungo termine, un professionista della salute mentale valuterà le vostre esigenze, avvierà un intervento di crisi e un trattamento a breve termine e fornirà referenze se i servizi EAP non sono sufficienti per risolvere il problema. Controlla il tuo manuale sui benefici per i dipendenti o chiama l'ufficio dei sussidi per vedere se hai un EAP.
Suggerimenti:
- Se hai esaurito i tuoi benefici EAP gratuiti e hai bisogno di ulteriore assistenza, chiedi se il tuo datore di lavoro ha concordato tariffe scontate per le cure continuative da parte del professionista della salute mentale che ha fornito i tuoi servizi EAP. Attaccare lo stesso professionista della salute mentale ti farà risparmiare il tempo necessario per costruire un rapporto con qualcuno di nuovo. Potrai anche risparmiare la spesa di un'altra valutazione iniziale.
- I tuoi vantaggi EAP gratuiti si rinnovano ogni anno. Se hai esaurito tutti i tuoi benefici gratuiti quest'anno, verifica con il tuo provider EAP all'inizio del prossimo anno. Potresti scoprire di avere di nuovo diritto alle prestazioni gratuite.
Benefici per la salute comportamentale all'interno dell'assicurazione sanitaria di gruppo esistente
Anche se l'assicurazione sanitaria esistente non specifica specificamente l'assistenza sanitaria mentale nel riepilogo del piano, può comunque fornire un'assicurazione per la salute mentale all'interno della sezione relativa alla salute comportamentale del pacchetto di prestazioni. Controllare la sezione sulla salute comportamentale della documentazione politica per ulteriori informazioni su eventuali benefici dell'assicurazione malattia mentale che può fornire.
Suggerimenti:
- Se il tuo datore di lavoro offre una scelta di piani assicurativi, controlla attentamente la copertura della salute mentale di ciascuna opzione durante il periodo di iscrizione aperto. Un piano più costoso che fornisce copertura per la salute mentale potrebbe in definitiva risparmiare denaro su un piano a basso costo senza benefici per la salute mentale.
- Se il tuo datore di lavoro non offre l'assicurazione per la salute mentale, vedi se offre un Conto di spesa flessibile. Una FSA ti consente di mettere da parte il denaro prima delle tasse per pagare le spese vive ammissibili come la psicoterapia, le visite di psichiatria e i farmaci di prescrizione. Questo non diminuisce il costo della cura stessa, ma risparmierai non pagando le tasse sul denaro FSA che usi per pagare le cure.
Acquisto dell'assicurazione sanitaria mentale
L'assicurazione per la salute mentale è generalmente acquistata nel quadro di una polizza di assicurazione sanitaria medica. Puoi verificare con la borsa di assicurazione sanitaria del tuo stato un piano Obamacare, oppure utilizzare questo strumento per scoprire le singole polizze disponibili nella tua zona che non sono offerte in borsa. Tutte le polizze assicurative sanitarie individuali acquistate dopo il 1 ° gennaio 2014 attraverso gli scambi previsti dalla Affordable Care Act sono tenuti a fornire benefici per la salute mentale.
Mancia:
- Se il tuo reddito è moderato, potresti avere diritto a ricevere i premi mensili dell'assicurazione sanitaria se scegli un piano sanitario sulla borsa di assicurazione sanitaria Affordable Care Act.
Mancia:
- Se si dispone di un piano di assicurazione sanitaria standard che non copre i servizi di salute mentale, prendere in considerazione la possibilità di passare a un piano sanitario ad alta deducibilità che copre i servizi di salute mentale. Se l'importo deducibile per l'HDHP è inferiore alle spese vive annuali correnti, potresti venire avanti. Molte HDHP possono essere combinate con un Conto di risparmio sanitario, che consente di pagare la franchigia con il denaro pre-tasse.
aiuto medico
Se si soddisfano i requisiti di reddito e altri criteri di idoneità, è possibile avere diritto a Medicaid. I programmi Medicaid sono amministrati da ogni stato, quindi i benefici variano da stato a stato. Tuttavia, alcuni stati forniscono almeno una copertura assicurativa per la salute mentale nell'ambito dell'assicurazione sanitaria medica.
Medicare
Se hai 65 anni o più, potresti avere diritto al Medicare. Medicare offre benefici per la salute mentale per trattamenti ospedalieri, servizi ambulatoriali e attraverso Medicare parte D per i farmaci con obbligo di prescrizione medica. Se si dispone di un piano Medicare Advantage, (parte Medicare C), è necessario verificare il piano per determinare le specifiche dei benefici per la salute mentale.
Mancia:
- Una sottocategoria di piani Medicare Advantage denominata Piani per esigenze speciali può essere utile se si hanno esigenze significative di assistenza sanitaria mentale. Oltre a fornire una copertura Medicare Advantage di base, gli SNP offrono benefici ampliati per condizioni specifiche, compresi alcuni tipi di condizioni di salute mentale. Ad esempio, un SNP per la salute mentale potrebbe fornire opzioni di trattamento della salute mentale ampliate e un migliore coordinamento del trattamento della salute mentale con le cure mediche.
invalidità
Se hai una malattia mentale cronica e grave che rende impossibile il lavoro, potresti avere diritto a prestazioni di invalidità. Sebbene i sussidi di invalidità non includano automaticamente l'assicurazione sanitaria, dopo aver ricevuto le prestazioni di invalidità per due anni potresti diventare idoneo per Medicare, inclusi i benefici per la salute mentale di Medicare, anche se non hai ancora 65 anni. Se disabilitato, potresti anche essere idoneo per Medicaid, compresi i benefici per la salute mentale forniti dal piano Medicaid del tuo stato. Fare domanda per la disabilità può essere un processo lungo, complicato e arduo, quindi dovresti prenderlo in considerazione solo se il tuo problema di salute mentale è davvero debilitante.
Amministrazione dei veterani
Se hai prestato servizio militare, potresti avere diritto a benefici per la salute VA, compresi i benefici per la salute mentale. Il VA ha vasti programmi di assistenza sanitaria mentale per ex membri dei Servizi Armati.
