Opzioni di trattamento per fobie

I ricercatori non sono ancora chiari su quali siano le cause delle fobie. Gli studi più recenti mostrano che è probabile una complessa interazione di fattori tra cui genetica, chimica del cervello, fattori scatenanti ambientali e comportamenti appresi. Di conseguenza, i trattamenti di maggior successo riguardano in genere più di uno di questi fattori. Ci sono attualmente due teorie principali sul modo migliore di trattare le fobie, basate su credenze diverse sulla natura della malattia mentale.

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Il modello medico pone l'accento sui componenti genetici e di chimica del cervello delle fobie. I farmaci sono prescritti per bilanciare le sostanze chimiche nel cervello. Ci sono attualmente diversi tipi di farmaci che sono prescritti per le fobie.

Nella maggior parte degli stati, gli psicologi non sono autorizzati a prescrivere farmaci, anche se questo sta lentamente cambiando. Tuttavia, nessun professionista della salute mentale con meno di un dottorato è autorizzato a prescrivere farmaci in qualsiasi stato. Coloro che scelgono di usare i farmaci per curare le loro fobie devono visitare uno psichiatra o un altro dottore per la gestione dei farmaci, anche se vedono anche un terapeuta.

Terapia

Molti professionisti ritengono che le cause più importanti delle fobie siano i fattori scatenanti dell'ambiente e i comportamenti appresi. Sostengono che una fobia è in definitiva una risposta appresa a uno stimolo. "Disimparando" la risposta e sostituendo le reazioni razionali, la fobia può essere curata. Questo modello favorisce la terapia come trattamento preferito.

Molti malati di fobia sono meglio trattati con una combinazione di farmaci e terapia. La maggior parte degli psichiatri non esegue i tipi di terapia più adatti al trattamento della fobia. Pertanto, psichiatri e terapeuti formano spesso reti di riferimento per aiutare i clienti a soddisfare entrambe le esigenze. I centri di salute mentale hanno spesso una serie di specialisti della salute mentale sul personale, offrendo ai loro clienti una soluzione one-stop.

Trattamenti alternativi

Sempre più spesso, i professionisti della salute mentale e i pazienti si rivolgono a trattamenti alternativi per aumentare i metodi tradizionali di trattamento delle fobie. Sebbene questi trattamenti non abbiano subito i test rigorosi e controllati necessari per l'approvazione da parte della comunità medica tradizionale, molte persone trovano sollievo dai sintomi attraverso canali alternativi. Naturalmente, qualsiasi trattamento alternativo dovrebbe essere intrapreso solo con la guida di un professionista della salute mentale.