La tachipnea è il termine medico per un aumento del tasso di respirazione (respirazione). La frequenza respiratoria normale è tra 12 e 20 per gli adulti. Qualcosa con più di...
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In questi giorni l'allenamento ad alta intensità (HIIT) è di gran moda, offrendo uno degli allenamenti più efficaci per bruciare calorie, perdere peso e rimettersi in forma. Questi duri intervalli...
Se ti sei allenato ad intervalli, potresti aver sentito parlare di qualcosa chiamato allenamento Tabata, noto anche come Protocollo Tabata. Questo allenamento è una forma di allenamento ad intervallo ad...
Questo allenamento Tabata è un ottimo modo per bruciare calorie facendo intervalli ad alta intensità che sfideranno tutto il tuo corpo. Questo allenamento avanzato include 5 set Tabata con particolare...
Anche se il suo nome è forse meno conosciuto dei suoi studenti più famosi, non è un'esagerazione chiamare T. Krishnamacharya il padre dello yoga moderno. Il suo sviluppo di un...
Quando il tuo cuore pompa il sangue nelle arterie, spinge il sangue sotto una testa di pressione. I medici misurano la pressione del sangue come un modo per quantificare la...
La sclerosi sistemica è una condizione caratterizzata dalla crescita anormale del tessuto connettivo, come il collagene, nel corpo. Questo tessuto supporta la pelle e gli organi interni. È considerato una...
Quando una reazione rimane con una zona del corpo, è nota come reazione localizzata. Quando l'infiammazione si diffonde da un'area localizzata di un organo (come la pelle) ad altri sistemi...
