Le persone che vivono con l'artrite sono spesso scoraggiate da quanto la malattia ruba dalle loro vite. Se hai l'artrite, le limitazioni fisiche causate da dolore cronico, stanchezza cronica, stress...
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La forma fisica del cervello ha principi base: varietà e curiosità. Quando tutto ciò che fai diventa una seconda natura, devi fare un cambiamento. Se riesci a fare il cruciverba...
Trattare una condizione complessa richiede in genere diverse forme di intervento. Il diabete, ad esempio, viene trattato con farmaci per via orale, insulina, modificazione della dieta e esercizio fisico, nonché...
L'annuale festa del papà può rivelarsi difficile per chiunque pianga la perdita del proprio papà, anche molti anni dopo la sua morte. Ecco 10 modi significativi per onorare il tuo...
Le persone con disturbo d'ansia sociale (SAD) hanno spesso difficoltà a sentirsi sicuri nelle interazioni con gli altri. Tuttavia, puoi aumentare la tua sicurezza assicurandoti che il tuo linguaggio del...
Se mai ti ritrovi a pensare cose del tipo "Non sono riuscito a ottenere il massimo da questa settimana come volevo" o "Avrei dovuto passare più tempo con i bambini...
Sei pronto per prendere sul serio il tuo corpo? Se hai meno di 20 anni, questa potrebbe essere la prima volta che devi veramente pensare di perdere peso o rimettersi...
Con alcune semplici linee guida, puoi dormire meglio stasera. Ad un certo punto della nostra vita, per un numero qualsiasi di ragioni, quasi tutti noi avremo difficoltà a dormire e...
