Il collegamento tra OCD e Suicidio
Il disturbo ossessivo-compulsivo (OCD) è una malattia mentale cronica che può essere associata a disabilità e sofferenza significative. Infatti, le persone con DOC presentano spesso serie difficoltà nelle relazioni e nei problemi sul lavoro. Per alcune persone, vivere con il disturbo ossessivo compulsivo può diventare travolgente e può far sì che perdano la speranza e contemplino o addirittura tentino il suicidio. Se hai un familiare o un amico con disturbo ossessivo compulsivo che sta esibendo i potenziali segnali di pericolo del suicidio, è importante sapere cosa fare.
OCD e suicidio
Anche se è noto da tempo che il rischio di suicidio è più alto per le persone affette da disturbi dell'umore e schizofrenia, la relazione tra disturbi d'ansia, come il disturbo ossessivo compulsivo e il suicidio, è stata meno chiara. Tuttavia, studi recenti suggeriscono che le persone con DOC sono 10 volte più probabilità di suicidarsi rispetto alla popolazione generale. Anche pensare attivamente al suicidio (a volte chiamato ideazione suicidaria) sembra essere relativamente comune tra le persone affette da DOC.
I fattori che predicono se qualcuno con OCD tenterà il suicidio includono la gravità dei sintomi del DOC, la co-comparsa di depressione, sentimenti di disperazione, la presenza di un disturbo della personalità come disturbo ossessivo-compulsivo della personalità e una precedente storia di danno, come il taglio. Il rischio di suicidio aumenta anche se la persona con disturbo ossessivo compulsivo sta attivamente utilizzando droghe o alcol, è disoccupata o è socialmente isolata.
Potenziali segnali di allarme suicida
Non è sempre facile sapere se qualcuno sta per suicidarsi, ma ci sono una serie di potenziali segnali di allarme che possono segnalare che qualcuno sta pensando di farsi del male, tra cui:
- Aumento della disperazione: La persona amata può parlare apertamente e a lungo di sentirsi senza speranza, indifesa, o che "non ce la fa più".
- A proposito di morte o suicidio: Le osservazioni fuori dal personaggio sulla morte, parlando apertamente del suicidio o un espresso desiderio di suicidarsi dovrebbero essere sempre prese sul serio. In alcuni casi, questo potrebbe essere il modo in cui la persona amata richiede aiuto.
- Aumento della depressione: La persona amata può mostrare sintomi di depressione, come ritirarsi dagli altri, piangere tutto il tempo, perdita di interesse per hobby o attività, sonno interrotto e mancanza di appetito.
- Prepararsi alla morte: Le persone che prendono attivamente in considerazione il suicidio a volte stipulano una polizza assicurativa, adattano e / o creano una volontà o consigliano a qualcuno vicino a loro i loro desideri finali.
- Cambiamenti nel comportamento: Un individuo normalmente prudente può intraprendere comportamenti spericolati o impulsivi ed esprimere poca paura delle conseguenze di tale comportamento. Viceversa, chi è depresso può improvvisamente agire allegro senza una ragione apparente.
- Dare via i beni: Non è raro per le persone che stanno attivamente pensando al suicidio di regalare beni preziosi a amici fidati o familiari.
Cosa puoi fare
Se hai una persona cara con OCD che sta esibendo i potenziali segnali di pericolo del suicidio, ecco cosa puoi fare per aiutare:
- Continua a comunicare: Parla apertamente e francamente di ciò che prova la tua amata: parlare di suicidio non rende più probabile che si danneggi. Non aver paura di esprimere anche i tuoi sentimenti. Se sei spaventato e preoccupato per la persona amata, allora può essere utile dirlo.
- Fare domande: Anche se può essere scomodo, chiedo sinceramente se il tuo caro stia pensando di uccidere o fare del male a se stesso, così come altri dettagli come come e quando sta valutando di farlo, se ha accesso a un'arma oa grandi quantità di farmaci, e altre preoccupazioni rilevanti, possono aiutare a garantire che il suicidio non diventi un argomento intoccabile.
- Empatia, non minimizzare: Come puoi immaginare, ammettere pensieri suicidi o un piano di suicidio è spesso un'esperienza estremamente difficile, imbarazzante e dolorosa. Dire semplicemente al tuo amato di "smettere di pensarci", "pensare bene" o anche "superarlo", può farla sentire ancora più rifiutata, insicura e / o depressa. Assicurati di far sapere al tuo caro che capisci quanto questa esperienza debba essere difficile per lei.
- Ottenere aiuto: Il suicidio è un problema molto serio che spesso richiede il ricovero in ospedale e l'assistenza di professionisti qualificati. Nei casi in cui ritieni che la persona amata rappresenti un pericolo immediato per se stessa, potresti voler accompagnarla al pronto soccorso dell'ospedale locale o aspettare con lei fino all'arrivo di un soccorritore (ad esempio, polizia o ambulanza). In casi meno urgenti, potresti voler aiutarlo a localizzare e / o accedere a risorse come una linea di crisi, un gruppo di supporto o un professionista della salute mentale di cui si fida.
