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    Il tuo periodo e il ciclo mestruale

    Le mestruazioni sono sanguinamento vaginale che si verifica ogni mese. È anche conosciuto come mestruazioni, il tuo periodo mestruale o solo il tuo periodo.
    Il sangue mestruale è costituito da sangue e tessuto che si deposita ogni mese dal rivestimento dell'utero. Scorre dall'utero attraverso la piccola apertura nella cervice e passa fuori dal corpo attraverso la vagina.
    La maggior parte dei periodi dura da tre a cinque giorni.

    Qual è il ciclo mestruale?

    Le mestruazioni fanno parte del ciclo mestruale e aiutano il corpo a prepararsi per la possibilità di una gravidanza. Il primo giorno del ciclo è il primo giorno in cui si verifica il sanguinamento. Il ciclo mestruale medio è lungo 28 giorni. Tuttavia, un ciclo può variare da 23 giorni a 35 giorni.
    Gli ormoni nel corpo aumentano e diminuiscono durante il ciclo. Tra questi ormoni troviamo l'estrogeno e il progesterone, prodotti nelle ovaie, oltre all'ormone follicolo-stimolante o all'ormone luteinizzante prodotto dalla ghiandola pituitaria.

    Cosa succede durante il ciclo mestruale?

    Nella prima metà del ciclo mestruale, i livelli di estrogeni aumentano e rendono il rivestimento dell'utero crescere e ispessirsi. In risposta all'ormone follicolo-stimolante, un uovo (ovulo) in una delle ovaie inizia a maturare. A circa il 14 ° giorno del ciclo, in risposta a un'ondata di ormone luteinizzante, l'uovo lascia l'ovaio. Questo è chiamato l'ovulazione.
    Nella seconda metà del ciclo mestruale, l'uovo inizia a viaggiare attraverso la tuba di Falloppio fino all'utero. I livelli di progesterone aumentano e aiutano a preparare il rivestimento uterino per la gravidanza. Se l'uovo viene fecondato da una cellula spermatica e si attacca alla parete uterina, si rimane incinta. Se l'uovo non viene fecondato, si dissolve o viene assorbito nel corpo. Se la gravidanza non si verifica, i livelli di estrogeni e progesterone diminuiscono e il rivestimento ispessito dell'utero viene liberato durante il periodo mestruale.
    Durante il periodo mestruale, il rivestimento uterino ispessito e il sangue extra vengono versati attraverso il canale vaginale. Il periodo di una donna può non essere lo stesso ogni mese e potrebbe non essere uguale a quello delle altre donne. I periodi possono essere leggeri, moderati o pesanti e anche la durata del periodo varia. Mentre la maggior parte dei periodi mestruali dura da tre a cinque giorni, ovunque da due a sette giorni è considerato normale.
    Per i primi anni dopo l'inizio delle mestruazioni, i periodi possono essere molto irregolari. Possono anche diventare irregolari nelle donne che si avvicinano alla menopausa. A volte le pillole anticoncezionali sono prescritte per aiutare con periodi irregolari.
    Gli assorbenti igienici o i tamponi, che sono fatti di cotone o altri materiali assorbenti, sono indossati per assorbire il flusso sanguigno. Gli assorbenti possono essere posizionati all'interno delle mutande o è possibile inserire un tampone nella vagina.
    Le donne possono avere vari tipi di problemi con i loro periodi, tra cui dolore, forti emorragie e periodi saltati. Le possibili cause sono varie:
    Amenorrea. Questo termine viene utilizzato per descrivere l'assenza di un periodo di età di 16 anni o l'assenza di un periodo nelle donne che avevano un periodo regolare. Le cause dell'amenorrea includono la gravidanza, l'allattamento al seno e l'estrema perdita di peso causata da gravi malattie, disturbi alimentari, esercizio eccessivo o stress. Possono essere coinvolti problemi ormonali (che coinvolgono l'ipofisi, la tiroide, l'ovaio o le ghiandole surrenali) o problemi con gli organi riproduttivi.
    dismenorrea. Questo si manifesta come dolore durante le mestruazioni, compresi i gravi crampi mestruali. Un ormone chiamato prostaglandina è responsabile per i sintomi. Alcuni farmaci antidolorifici disponibili al banco, come l'ibuprofene, possono aiutare con questi sintomi. A volte una malattia o una condizione, come i fibromi uterini o l'endometriosi, causa il dolore. 
    Sanguinamento uterino anormale. Come sai che il tuo sanguinamento è anormale? Cerca sanguinamenti estremamente pesanti, periodi insolitamente lunghi (chiamati anche menorragia), periodi che si avvicinano troppo e sanguinano tra i periodi. Negli adolescenti e nelle donne che si avvicinano alla menopausa, gli squilibri ormonali spesso causano menorragia e cicli irregolari. A volte questo è chiamato sanguinamento uterino disfunzionale (DUB). Altre cause di sanguinamento anormale includono fibromi uterini e polipi. 

    L'età di una ragazza ottiene il suo primo periodo

    Menarche è un altro nome per l'inizio delle mestruazioni. Negli Stati Uniti, l'età media in cui una ragazza inizia le mestruazioni è di 12 anni. Tuttavia, ciò non significa che tutte le ragazze inizino alla stessa età. Una ragazza può iniziare le mestruazioni in qualsiasi momento tra gli 8 e gli anni 16. Le mestruazioni non si verificano fino a quando tutte le parti del sistema riproduttivo di una ragazza non sono maturate e stanno lavorando insieme.

    Quanto dura una donna??

    Le donne di solito continuano ad avere periodi fino alla menopausa. La menopausa si verifica intorno ai 51 anni. Ciò significa che non si sta più ovulando (producendo uova) e quindi non si può più rimanere incinta.
    Come le mestruazioni, la menopausa può variare da donna a donna e potrebbe richiedere diversi anni. Alcune donne hanno la menopausa precoce a causa di un intervento chirurgico o di altri tipi di trattamento, o addirittura di malattia.

    Quando vedere un fornitore di assistenza sanitaria sul tuo periodo

    Dovresti consultare il tuo medico per quanto segue:
    • Se non hai iniziato le mestruazioni all'età di 16 anni
    • Se il tuo periodo si è improvvisamente fermato
    • Se sanguini per più giorni del solito
    • Se sanguini eccessivamente
    • Se improvvisamente ti senti male dopo aver usato i tamponi
    • Se sanguini tra i periodi (più di poche gocce)
    • Se hai un forte dolore durante il tuo periodo

    Quanto spesso dovrei cambiare il mio pad / tampone?

    Gli assorbenti igienici (assorbenti) devono essere sostituiti con la frequenza necessaria, generalmente prima che il tampone sia imbevuto di flusso mestruale. I tamponi devono essere sostituiti almeno ogni 4-8 ore. Assicurati di utilizzare l'assorbenza minima del tampone necessaria per il flusso. 
    Se si verifica uno dei seguenti sintomi durante le mestruazioni e l'utilizzo dei tamponi, contattare immediatamente il proprio medico:
    • Febbre alta improvvisa
    • Dolori muscolari
    • Diarrea
    • Vertigini e / o svenimento
    • Eruzione simile alla solarizzazione
    • Gola infiammata
    • Occhi iniettati di sangue