6 motivi comuni per i periodi più leggeri
Ci sono numerosi motivi per cui il tuo ciclo potrebbe essere diverso. Ecco alcuni di quelli comuni.
Gravidanza
Se si verifica una qualsiasi forma di un periodo anormale, eseguire un test di gravidanza. Un test di gravidanza è il modo migliore per dire se sei incinta o no. Questo metodo non è costoso. La gravidanza è la causa più probabile di qualcosa di diverso nel ciclo, in particolare se non si è utilizzato il controllo delle nascite.Per ottenere i migliori risultati, potrebbe essere meglio aspettare fino a quando non manchi il tuo prossimo periodo. Questo può essere un test di gravidanza domiciliare o un test di gravidanza da parte del medico, dell'ostetrica o del dipartimento sanitario. Nella maggior parte dei casi, non è necessario avvisare nessuno del test o dei risultati.
Anche se sai di essere incinta, se hai avuto un periodo più leggero del normale, dovresti dirlo al medico o all'ostetrica. Questo può alterare la tua data di scadenza, facendoti andare avanti o indietro rispetto a quanto avevi pensato in precedenza. Avere la data sbagliata può spostare alcuni test e altre parti della cura prenatale.
Perdita di peso o guadagno
Se si è verificato un improvviso spostamento di peso, questo a volte può influire sul ciclo mestruale. Il sovra-esercizio può anche influenzare i periodi, specialmente quando si mette un sacco di stress fisico sul corpo.Cambiamenti del periodo associati all'esercizio fisico
Stress
Lo stress emotivo, come la perdita di una persona cara, o i principali fattori di stress della vita nel lavoro o nella vita domestica possono avere un impatto sul tuo corpo e influenzare il tuo ciclo mestruale.Controllo delle nascite
Andare al controllo delle nascite ormonale può anche causare un cambiamento nel periodo. Non è raro che le donne sperimentino periodi più leggeri del solito e periodi più brevi, mentre si trovano su una pillola anticoncezionale o se si è ottenuto un IUD che emette ormoni, come Mirena.Se un cambiamento nel tuo periodo ti infastidisce, puoi smettere di usare i contraccettivi ormonali. Ci sono opzioni senza ormoni per il controllo delle nascite, tra cui preservativi maschili e femminili, un dispositivo intrauterino non ormonale e schiume. Assicurati di chiedere alla tua ostetrica, al medico o al dipartimento sanitario locale un consiglio sul metodo che è meglio per te.
Quali sono le opzioni di controllo delle nascite?
Età
Se stai invecchiando, i tuoi periodi potrebbero cambiare. Potresti essere in pre-menopausa. Questo non significa che non sei più fertile, significa che hai un po 'meno probabilità di rimanere incinta. Il controllo delle nascite dovrebbe essere ancora una considerazione fino alla menopausa.Condizioni mediche
Ci sono condizioni mediche, come la stenosi cervicale o la sindrome di Asherman, che possono causare un flusso più leggero del previsto, tuttavia possono ancora verificarsi crampi. Ad esempio, la stenosi cervicale è rara, ma può far sì che il sangue mestruale rimanga intrappolato nell'utero. La sindrome di Asherman è causata da una cicatrizzazione uterina a seguito di una procedura di D & C. Consultare il proprio medico se si dispone di un flusso di luce e sperimentare forti crampi.6 segni i crampi periodo non sono normali