Homepage » Salute olistica » Benefici per la salute del fungo Chaga

    Benefici per la salute del fungo Chaga

    Chaga (Inonotus obliquus) è un tipo di fungo che cresce spesso sugli alberi di betulla nell'Europa settentrionale e in Asia, in Canada e negli Stati Uniti nordorientali. Molto usato nella medicina popolare, il chaga contiene una varietà di sostanze come polisaccaridi, betulino, acido betulinico e inotodiolo e si dice che offra una serie di benefici per la salute.
    Il fungo ha una consistenza dura, quindi è tradizionalmente trasformato in una polvere e fermentato a lungo in acqua calda per creare una bevanda chaga (spesso chiamata tè o caffè chaga). È anche disponibile come integratore alimentare e tintura (un estratto liquido).

    Utilizza per Chaga

    Si suppone che Chaga riduca l'infiammazione, rafforzi il sistema immunitario, migliori la salute del fegato e combatta i virus. Inoltre, alcuni sostenitori affermano che il chaga ha un'attività antitumorale e può aiutare a trattare e / o prevenire alcune forme di cancro.

    I vantaggi di Chaga

    Al momento mancano prove cliniche per testare gli effetti del chaga. Tuttavia, alcune ricerche preliminari suggeriscono che i componenti dei funghi chaga possono offrire alcuni benefici per la salute. Ad esempio, una serie di studi sulle colture cellulari mostrano che gli estratti possono possedere proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e immunostimolanti.
    Ecco alcuni risultati della ricerca disponibile sui benefici per la salute di chaga:

    Malattia infiammatoria intestinale

    Chaga può aiutare a trattare le malattie infiammatorie intestinali (come la colite ulcerosa e il morbo di Crohn), secondo uno studio del 2007 pubblicato su Biofactors.
    Nei test su cellule ottenute da 20 volontari sani e 20 persone con malattia infiammatoria intestinale, gli scienziati hanno scoperto che il trattamento delle cellule con l'estratto di chaga ha contribuito a ridurre lo stress ossidativo (un processo biologico distruttivo pensato per contribuire allo sviluppo di malattie infiammatorie intestinali).

    Diabete

    Chaga sembra promettere come trattamento per il diabete, suggerisce uno studio del 2008 dal Journal of Ethnopharmacology. In esperimenti su topi diabetici, i ricercatori hanno scoperto che la chaga ha contribuito a ridurre i livelli di zucchero nel sangue e abbassare il colesterolo.

    Cancro

    Uno studio del 2018 dal Journal of Ethnopharmacology indica che chaga può offrire alcuni benefici anti-cancro. Nei test di laboratorio sulle cellule del cancro del polmone, i ricercatori hanno osservato che l'estratto di chaga inibiva la crescita delle cellule tumorali. Secondo gli autori dello studio, questa scoperta supporta la potenziale applicazione del chaga nel trattamento del cancro del polmone.

    Effetti collaterali

    Poco si sa sulla sicurezza dell'uso di integratori di chaga o sul consumo di tè chaga a lungo termine. Tuttavia, chaga può abbassare i livelli di zucchero nel sangue, aumentare i livelli di insulina e aumentare il rischio di sanguinamento, e c'è qualche preoccupazione che prenderlo in combinazione con farmaci che fluidificano il sangue e / o farmaci per il diabete o integratori che fanno lo stesso possono produrre effetti dannosi.
    È stato riportato che i funghi Chaga contengono alti livelli di ossalato, una sostanza chimica che si trova naturalmente in molti alimenti (come spinaci, rabarbaro e betts). Secondo un caso clinico, una donna di 72 anni che assumeva 4-5 cucchiaini di polvere di funghi chaga al giorno per sei mesi aveva una ridotta funzionalità renale e aveva bisogno di emodialisi. Le è stata diagnosticata una nefropatia da ossalato, una condizione che causa una lesione renale acuta e ha il potenziale per progredire fino alla malattia renale allo stadio terminale.
    In uno studio di laboratorio, alcuni tipi di estratti di chaga avevano una maggiore affinità per uccidere le cellule tumorali, mentre altri estratti (in particolare quelli che contengono una parte della chaga nota come lo sclerotium), hanno una maggiore affinità per uccidere le cellule normali.
    Come con altri integratori, chaga non è stato testato per la sicurezza in donne in gravidanza, madri che allattano, bambini e in condizioni mediche o che assumono farmaci.
    Tieni presente che l'auto-trattamento di una condizione di salute con chaga ed evitare o ritardare le cure standard può avere gravi conseguenze.

    Dove acquistare Chaga

    Ampiamente disponibile per l'acquisto online, integratori, tè e caffè contenente chaga è venduto in molti negozi di alimenti naturali e in negozi specializzati in integratori alimentari.

    Il Takeaway

    La ricerca su chaga e sui suoi potenziali benefici è nelle primissime fasi. La maggior parte della ricerca è stata di laboratorio e di ricerca sugli animali, e non si sa abbastanza sui problemi di sicurezza e sui potenziali effetti collaterali (inclusa la nefrotossicità da ossalato). Sono necessari studi clinici su larga scala. Se stai ancora considerando di usare il chaga, assicurati di consultare il tuo medico prima di aggiungere questo fungo al tuo regime di integratori.