In che modo l'invecchiamento influisce sui tuoi capelli

Se i tuoi capelli ti fanno sentire più come Rumpelstiltskin di Rapunzel in questi giorni, potrebbe non essere la tua immaginazione. Girare in grigio è solo uno dei tanti cambiamenti che i tuoi capelli subiscono quando invecchi. Le variazioni di spessore, consistenza e dove si sviluppa, troppo poco in alcuni punti, troppa in altre, si verificano nel tempo.
Ecco la scienza dietro diversi segni comuni dell'invecchiamento dei capelli e come è possibile risolverli.

Circa i tuoi capelli

Ogni ciocca di capelli è costituita dalla cheratina rinforzante della proteina ed è circondata da uno strato esterno di fogli sovrapposti, come le tegole del tetto, che formano la cuticola.
L'unica parte vivente dei capelli esiste all'interno del follicolo pilifero dell'epidermide e del derma, che contiene alcune delle cellule a più rapida crescita nel corpo. I capelli che vedi sono in realtà morti.
L'invecchiamento dei capelli può essere causato da cambiamenti microscopici, biochimici o ormonali che influenzano il follicolo o fattori ambientali che causano l'usura dei capelli stessi.

Cambiamenti in Spessore e Texture

Un singolo capello vive da circa quattro a cinque anni. Dato che i capelli crescono in media un po 'meno di mezzo pollice al mese, i capelli lunghi 12 pollici hanno visto quasi tre anni di luce ultravioletta, attrito da spazzolatura, calore da phon, ferri arricciacapelli e ferri da stiro e esposizione chimica attraverso colorazione, perming o raddrizzamento.
Non c'è da meravigliarsi che i risultati di usura e lacerazione dei capelli o agli agenti atmosferici. Le cellule della cuticola si sollevano e si ammorbidiscono, rendendo i capelli più ruvidi e più inclini alla rottura. Nel corso del tempo, i follicoli piliferi stessi producono gradualmente capelli più sottili, più piccoli o del tutto assenti. Questo è indicato come alopecia senescente, anche se può semplicemente essere una parte del processo di invecchiamento naturale.

Cosa puoi fare

Il business anti-invecchiamento è un'industria multi-miliardaria. Ci sono molti prodotti che pretendono di contrastare gli effetti dell'invecchiamento sui capelli. Includono umettanti, che legano l'umidità alla cuticola, rendendola più liscia e balsami per capelli che sigillano la cuticola. Ci sono anche prodotti che forniscono capelli con antiossidanti e proteggono dai raggi UV. Dal momento che i capelli sono tecnicamente morti dopo essere emersi dal follicolo, queste correzioni estetiche tendono a funzionare modificando l'aspetto di ciascun filo piuttosto che modificando la struttura.
Oltre a incorporare l'uso di alcuni dei suddetti prodotti, dovresti anche evitare un eccessivo uso di calore sui capelli. Limita l'uso di strumenti caldi come arricciacapelli e ferri da stiro. Durante l'asciugatura, mantenere l'asciugatrice ad almeno 6 o 12 pollici di distanza dalla testa.

Come i capelli diventano grigi

L'esatto processo del grigio non è ben compreso, anche se è noto che i capelli diventano grigi quando la melanina, il pigmento che dà i capelli e il colore della pelle, smette di essere prodotta. In generale, più la pelle è chiara, prima i capelli diventano grigi. I caucasici di solito iniziano a diventare grigi nei loro primi anni '30. Si verifica spesso 10 anni dopo per quelli con la pelle più scura.
L'inizio dei capelli grigi è in gran parte determinato dalla genetica. Il ricercatore di dermatologia Ralph Trueb ha notato nel suo articolo "The Age of Hair" che il 50% delle persone di 50 anni avranno il 50% di capelli grigi, indipendentemente dal sesso e dal colore iniziale dei capelli. Sopracciglia, peli pubici e peli sul petto, di solito grigi molto più tardi dei capelli sul cuoio capelluto.
Una teoria getta la causa dell'ingrandimento allo stress ossidativo, una delle principali teorie dell'invecchiamento. Lo stress ossidativo è una condizione che si verifica quando si produce un eccesso di radicali liberi quando si formano nuovi peli, che successivamente danneggiano le strutture cellulari che creano il pigmento all'interno del follicolo. Questo processo può anche spiegare il motivo per cui molte persone notano che i loro capelli diventano più ruvidi e più duri da gestire in quanto grigi poiché le cellule che creano la melanina sono strettamente collegate a quelle che costruiscono l'albero dei capelli della cheratina.

Cosa puoi fare

Se ti lasci andare i capelli al naturale non ti piace, hai una varietà di opzioni di colorazione. Le evidenziazioni al contrario riportano strisce di colore più scuro nei capelli grigi. I coloranti permanenti funzionano creando molecole colorate all'interno del fusto del capello e possono resistere a lavaggi ripetuti. I colori semi-permanenti possono durare tra sei e dieci shampoo, poiché sono costituiti da piccole molecole che penetrano nella cuticola dei capelli.
Se vuoi seriamente colorare i capelli, ci deve essere un elemento di permanenza. Le tinte temporanee sembrano belle all'inizio, ma non vengono assorbite dalla cuticola e vengono facilmente lavate via.

Capelli e calvizie che si assottigliano

Dall'età di 60 anni, due terzi dei maschi hanno una significativa perdita di capelli. Conosciuta come alopecia androgenetica, o semplicemente come calvizie maschile. In genere, i capelli vengono dapprima persi sulla sommità della testa o sulle tempie. Si ritiene che gli uomini che perdono i capelli hanno follicoli piliferi che sono predisposti a produrre capelli vellus più piccoli e meno visibili nel tempo a seguito di cambiamenti ormonali. Il fumo può anche avere un ruolo nella calvizie maschile.
Le donne possono sperimentare la calvizie "modello femminile" mentre invecchiano, con conseguente assottigliamento dei capelli e un cuoio capelluto visibile. Può essere dovuto alla genetica, al mutamento dei livelli in ormoni "maschili" (androgeni), a carenze vitaminiche o ad alcune condizioni di salute.

Cosa puoi fare

Attualmente, non esiste una cura per la calvizie. Alcuni trattamenti mirano a stimolare la crescita di nuovi capelli più visibili e includono minoxidil topico (Rogaine) e Finasteride, che viene assunto per via orale. Per le donne, l'unico trattamento approvato dalla FDA è il minoxidil.
Un trapianto di capelli comporta l'innesto di piccoli segmenti o tappi di cuoio capelluto sano da chiazze più spesse di capelli alla zona calvizie. È una soluzione costosa che richiede molti trattamenti, ma i risultati sono permanenti.

Troppi capelli

Dall'altra parte dello spettro, a volte troppo i capelli sono il problema L'irsutismo è una condizione in cui i capelli iniziano a comparire sul corpo di una donna in aree associate ai peli del corpo maschile: viso, collo, petto, cosce e schiena. È causato dalla genetica, dall'invecchiamento e da alcuni farmaci.
Sebbene l'irsutismo sia spesso una condizione innocua, può essere imbarazzante per le donne. In rari casi, è un segno di un tumore nella ghiandola surrenale o nell'ovaio.

Cosa puoi fare

Se soluzioni temporanee come tweezing, waxing e depilatori non funzionano per te, consultare il medico. Le tecniche di depilazione più coinvolte includono la terapia laser e l'elettrolisi.