5 passi per i piedi più belli ora
Questi semplici passaggi faranno sì che i tuoi piedi sembrino e si sentano meglio velocemente.
Inizia con un bagno
Aggiungere alcuni cucchiai di sali da bagno o sali di Epsom in una bacinella di acqua calda e immergere i piedi per 5-15 minuti. Questo pulirà e ammorbidirà la pelle e le unghie, rendendo più facile il taglio delle unghie e la rimozione del callo.File calluses
Una volta che i piedi sono asciutti, utilizzare uno strumento per i file dei piedi o una lima per unghie di grandi dimensioni per archiviare delicatamente calli o duroni. Usando una leggera pressione manuale, limita calli e callosità fino a quando la pelle appare e si sente più liscia. A volte mais e calli più grandi devono essere tagliati professionalmente da un podologo, soprattutto se sono dolorosi. Evitare i rasoi del callus, poiché possono tagliare la pelle sana e causare sanguinamento.sfogliare
Per rimuovere le cellule morte della pelle e ridurre la pelle ruvida, massaggiare delicatamente i piedi con un prodotto esfoliante per la pulizia dei piedi. Assicurati di evitare eventuali ferite. Risciacquare abbondantemente dopo l'applicazione. Se preferisci, puoi creare il tuo scrub personale:- Diluire due cucchiai di sale marino con una quantità uguale di olio per bambini e succo di limone. Altri tipi di oli che possono essere utilizzati sono olio d'oliva, olio di cocco o olio di colza.
Trattamento dell'unghia del piede
Ecco una procedura rapida e semplice per migliorare l'aspetto e la salute delle unghie dei piedi:- Rimuovi lo smalto per unghie.
- Taglia le unghie dei piedi dritto in modo che rimangano dei resti bianchi.
- Spazzolare leggermente la superficie delle unghie dei piedi con un tampone per unghie o una lima per unghie a grana fine.
- Applicare un po 'di succo di limone con un batuffolo di cotone sopra e attorno all'unghia per rimuovere ulteriormente la pelle morta e donare alle unghie una lucentezza sana.
- Se le unghie dei piedi sono scolorite di giallo per uso frequente di smalto, strofinarle con una pasta di bicarbonato diluito con acqua.
Idratare
Una volta che i piedi sono asciutti, finire applicando la crema o lozione preferita. Per le aree che tendono ad avere crepe o calli, prova ad applicare un prodotto idratante più pesante, come una crema per il tallone o un balsamo.Più suggerimenti
- Non tagliare le cuticole dell'unghia del piede perché proteggono l'unghia e la pelle circostante dall'infezione.
- Le unghie dei piedi possono assorbire parte del pigmento nello smalto provocando una decolorazione gialla. Quindi, non dipingere sempre le unghie dei piedi; prenditi qualche settimana di pausa in modo che possano tornare alla normalità e vedrai meno scolorimenti.
- Gli smacchiatori per unghie con acetone possono seccare le unghie causando un aspetto gessoso. Prova un solvente per unghie senza acetone o applica un prodotto idratante all'unghia dopo aver rimosso lo smalto.
- Applicare prodotti idratanti almeno una volta al giorno sulla pelle callosa o screpolata.
- Usa una polvere per piedi da banco o uno spray per sneaker se i tuoi piedi tendono a sudare.
- Risciacquare i piedi con acqua fresca dopo una lunga giornata trascorsa in scarpe. Ciò ridurrà al minimo le devastazioni del sudore, che possono irritare la pelle e causare il piede dell'atleta.
- Cerca un trattamento medico per qualsiasi ferita lenta o non cicatrizzante, eruzione cutanea o infezione del toenail.