10 grandi idee regalo per lo yoga, la sbarra, il pilates o il ballo amante

Inizia con lezioni in streaming convenienti

Allenamenti mente-corpo, come barre, yoga, pilates e danza, stanno rapidamente conquistando boutique di fitness in tutto il paese. Questi allenamenti spaziano dalla tradizionale routine yoga del flusso di Vinyasa a allenamenti di resistenza più insoliti ispirati alla danza e pratiche di yoga SUP a casa. Se il tuo migliore amico o partner ha abbracciato la pseudo-spirituale (o in realtà spirituale) per l'idoneità al corpo intero, non c'è dubbio che apprezzeranno i doni che incoraggiano la loro pratica e l'impegno per la salute. Ci sono innumerevoli opzioni regalo disponibili (un bel po 'di queste sono in questa lista), ma uno dei modi migliori per dimostrare il tuo supporto è quello di fornire una risorsa per lezioni convenienti e da fare ovunque.

YogaGlo, ad esempio, offre lezioni di yoga illimitate, su richiesta, tenute da istruttori eccellenti disponibili 24 ore su 24, 7 giorni su 7 su qualsiasi laptop, tablet o smartphone, il tutto a soli $ 18 al mese. È un buon affare e un grande dono, in particolare per lo yogi a cui piace la flessibilità di praticare occasionalmente (o sempre) a casa.

Se il tuo migliore amico è più in barre e pilates rispetto allo yoga tradizionale, Booya Fitness è la strada da percorrere. Il servizio di abbonamento mensile include lezioni full-length in stile boutique, tra cui barre, yoga, pilates, campi di addestramento, allenamento per la forza e trampolino, tutti disponibili per lo streaming da qualsiasi dispositivo. Inoltre, costa solo $ 9,99 al mese, quindi è una grande opzione per gli appassionati di fitness in movimento.

Aiuta a impostare l'umore

Gli oli essenziali hanno sviluppato un seguito di culto, in particolare tra coloro che perseguono stili di vita sani e naturali. Se hai un amico che fa al caso tuo, prendi in considerazione l'acquisto di un set di diffusori d'olio, come gli oli e oli essenziali Art Naturals Top 8. Gli oli di questo set includono rosmarino, arancia dolce, citronella, incenso, tea tree, menta piperita, eucalipto e lavanda, mentre le linee sottili del diffusore contribuiscono a creare l'atmosfera. Questo è un regalo particolarmente bello per istruttori di yoga che desiderano utilizzare oli essenziali per impostare un tono specifico per ciascuna delle loro classi.

Le candele possono anche creare l'atmosfera per una pratica contemplativa, ma tendono ad essere disordinate e difficili da trasportare, mentre le candele a batteria sono spesso goffe. Entra: la Candela Luci. Questa candela completamente a energia solare e senza fiamma si espande in un cilindro leggero e facilmente trasportabile che puoi portare con te ovunque (basta lanciarlo nella tua borsa da palestra!).

Per installarlo, gonfiare il cilindro nella sua dimensione maggiore (alcuni sbuffi d'aria fanno il trucco) e consentire al tremolio naturale di creare l'atmosfera. Questo dono è particolarmente piacevole per chi ha una pratica yoga a domicilio o per istruttori di yoga che offrono lezioni in più luoghi.

Elevare la pratica

Ogni appassionato di yogi o pilates duro è destinato ad amare un regalo che porta la sua pratica al livello successivo. Da un nuovo elegante tappetino per lo yoga a un set di passanti personali di Pilates, non fa mai male spendere un po 'su alcuni bei strumenti.

Ad esempio, puoi tenere i piedi e le mani del tuo amico al sicuro dai germi di altre persone facendo da molla a una serie di circuiti Citizen Pilates Good. Questi anelli sono realizzati in tessuto di cotone al 100% che è naturalmente resistente alla polvere e agli acari della polvere e respinge naturalmente l'acqua e il sudore. La fettuccia in nylon offre comfort, flessibilità e supporto e la schiuma impermeabile offre ulteriore comfort.In altre parole, il tuo amico ti amerà per averli per lei.

Per la persona che ama sfoggiare qualche salutista o handstands da sole ovunque si trovi, un paio di guanti da yoga o calze da yoga antiscivolo è un ottimo modo per tenerla protetta quando non ha il suo tappetino. Le calze sono anche una buona opzione per gli amanti di barre o pilates che preferiscono indossare calze durante le lezioni, ma hanno bisogno della protezione antiscivolo aggiunta.

E infine, ma certamente non meno importante, un tappetino per lo yoga può creare o interrompere una pratica, e un nuovo tappeto può amplificare un'esperienza già solida. Prendi, per esempio, Sugarmat. Questo marchio presenta un tappetino in gomma completamente naturale rivestito in pelle scamosciata sintetica, che diventa così più resistente allo scivolamento quando diventi più resistente. Inoltre, il fondatore del marchio ha un background nel settore della moda, quindi ogni stuoia presenta bellissimi disegni alla moda che non troverai da nessun'altra parte. Puoi persino personalizzare il tuo regalo con il monogramma personalizzato per la tua ragazza.

Non dimenticare i leggings

I leggings sono i migliori amici di ogni chick in forma, e le probabilità che la ragazza a cui fai regali non possa mai averne abbastanza di loro. Ma se hai intenzione di comprare un paio di gemme, non stare con il nero di base noioso. Scegli i prodotti con un tocco di colore o un design divertente per aggiungere vita al suo guardaroba. Per esempio:

Pantaloni di yoga pantaloni di elefante: Questi non sono un legging, di per sé, ma sono progettati per essere indossati durante lo yoga, e sono la cosa più comoda che tu possa mai muovere. Con un elastico morbido intorno alla cintura e alle caviglie, questi pantaloni rimarranno passare attraverso ogni verticale e namaste. Presentano inoltre una tasca con stampa elefante come ulteriore punto di interesse.
2 (x) ist Leggings Capri in maglia da donna: Questi leggings da 2 (x) ist sono incredibilmente ben realizzati con una comoda cintura a doppio strato e inserti in mesh lungo la gamba. Per non parlare, si distinguono, arrivando in due modelli in grassetto: un motivo floreale luminoso o un'opzione geometrica in bianco e nero. Funzioneranno bene nello yoga, ma saranno un successo in barre o lezioni di danza.
Leggings increspati della dea Kira Grace: Quando il tuo amico è dolce, classico e contemporaneo, allo stesso tempo, come potresti sbagliare con una gamba a pois? Funzionerà alla grande durante il suo allenamento, ma può anche essere abbinato a una tunica per un divertente look da studio a strada.
Leggings Yoga Kira Grace Warrior Tough Cut: Per lo yogi hot che è stanco di indossare pantaloncini, ma non vuole il calore intrappolato di un tradizionale legging, non puoi sbagliare con questo crop di Kira Grace con cut-out dal polpaccio a metà coscia. Con un tratto a quattro vie e uno schema di colori audaci, è destinata a riscaldare lo studio (o la pista da ballo) tutto da solo.
Disegni di Epidemia: Leggings "She's Got Brains": La storia di questi leggings è fantastica come la stampa. Quel disegno che vedi? Ecco come appaiono le cellule staminali neurali al microscopio. Quindi, letteralmente, stai dando al tuo migliore amico cellule cerebrali che può sfoggiare con stile la prossima volta che salirà sulla sbarra.
Leggings con taglio laser Kira Grace Paradise: Se il tuo migliore amico ama il basic black, prova ad aggiornare il suo guardaroba con questo elegante e bellissimo piedino nero con un motivo a fiori e foglie tagliato a laser. Apparirà benissimo e funzionerà bene in studio, ma è anche un richiamo visivo per la strada.

Dai un tocco divertente e funzionale

Le ghette tendono ad attirare tutta l'attenzione, ma è difficile godersi un allenamento senza la parte superiore giusta. Cerca tessuti traspiranti e altamente tecnologici che manterranno il tuo atleta preferito fresco mentre si muove con stile.

Pantaloni Elephant Seree a sciabola: Questo strappy racerback è montato sul busto con un reggiseno incorporato, ma offre un dorso drappeggiato con una vestibilità ampia sul fondo, che consente movimenti e traspirabilità agevoli. il suo classico colore si abbina praticamente a tutto, ma i cinturini con motivo a elefanti aggiungono interesse.
Vie Active Sydney Crossback Tank: Il bel colore del serbatoio Sydney ricorda la lezione di danza classica, e il taglio aperto e drappeggiato sul retro aggiunge un tocco da ballerina. Ma quando hai bisogno di fare sul serio il tuo allenamento, non ti preoccupare, lega semplicemente le due estremità sciolte per creare un raccolto carino e ininterrotto.
Ibex Balance Tank: Ibex Balance Tank può sembrare semplice, ma sorprendentemente high tech. Realizzato in misto lana merino, è naturalmente traspirante e antimicrobico e può mantenere il tuo nucleo caldo, rendendolo il pezzo perfetto da rivestire durante i periodi più freddi. Inoltre, il taglio aderente e il reggiseno a mensola incorporato ti terranno al sicuro e "le ragazze" ferme, anche durante le pratiche più vigorose.
Top a maniche corte 2XU Studio: Per le donne che mescolano i loro allenamenti e hanno bisogno di un abbigliamento che possa portarli dalla sbarra allo studio di ciclismo e oltre, non guardare oltre Studio Top da 2xu. Questo capo presenta un materiale traspirante, leggero e traspirante, un orlo più lungo dietro per aiutare a "coprire" le merci, e un taglio femminile che si abbina anche a jeans e sandali come con leggings e ballerine.
Serbatoio di supporto Plyometric Pro 2XU: Questo serbatoio attillato rimarrà inserito durante i cani in discesa e ti aiuterà a tenerti asciutto quando ti rompi il sudore. Inoltre, è difficile sostenere che il pattern e la combinazione di colori siano tutt'altro che lusinghieri e di tendenza.

Accessorize With Inspiration

Nutri l'abitudine preferita del tuo amico comprando gioielli o accessori che possono essere portati con sé e indossati tutto il giorno tra le sessioni di sudore. Per esempio, questa bottiglia d'acqua Barre So Hard è un divertente promemoria per rimanere idratata, mentre un simile portachiavi Real Women Do Barre è praticamente garantito per portarlo con sé ovunque vada. Alcune altre grandi opzioni:

Isabelle Grace Pray, Wait, Trust Cuff: Questo bracciale non può essere adattato in modo esplicito a qualsiasi singolo allenamento, ma è un bel promemoria per rimanere centrato e nel momento, anche quando la vita si fa dura - un sentimento che ogni yogi dedicato può apprezzare.
Fascino sportivo Yoga Girl: se stai cercando qualcosa di chiaramente orientato allo yoga, questo fascino è l'accessorio perfetto. E poiché è realizzato in acciaio inossidabile e titanio, può essere indossato durante le pratiche sudate su un braccialetto o una collana senza appannamento.
Headsweats Lotus Trucker Hat: I cappelli Trucker sono di gran moda, e questa versione di loto offre un modo femminile e divertente per godersi i grandi spazi aperti.
Fasce Buff: Questi morbidi e ampi cerchietti di Buff sono disponibili in una varietà di colori e modelli e possono essere facilmente indossati all'interno e all'esterno dello studio. Meglio di tutto, rimangono senza mettere molta pressione sulla tua testa, quindi sono meno propensi a causare mal di testa. E, in un pizzico, puoi usarli come fermacapelli o come guardia del viso in una giornata ventosa.

Assistere con la transizione post-classe

I pantaloni da yoga e le canotte sono largamente accettati come abbigliamento appropriato per situazioni occasionali, ma solo perché tu può goditi un brunch post allenamento nei tuoi abiti da allenamento, questo non significa te dovrebbero. La buona notizia è che è facile passare da uno studio all'altro. Ad esempio, puoi optare per un cambio rapido, gettare i vestiti sudati in una borsa e gettare su un pagliaccetto casual al loro posto, come questo da Athleta. Oppure, se scegli di indossare i leggings (magari quelli divertenti tagliati al laser di Kira Grace), puoi semplicemente indossare un abito sportivo-chic, come il Grace Yoga Dress, sopra le righe.

Naturalmente, non c'è niente di sbagliato semplicemente avvolgendoti in un cardigan drappeggiato o coverup. Questo modello di Athleta è caratterizzato da un orlo lungo lo spolverino e una fessura sul retro che lo rende facile da avvolgere e legare. Basta aggiungere una collana o un grande paio di orecchini e nessuno saprà che sei venuto direttamente dallo studio.

Per completare il look sportivo, porta con te la tua attrezzatura in una fantastica borsa da palestra. Salta l'evidente borsone e scegli qualcosa di sobrio ed elegante, come questo zaino da viaggio in stile zaino da 2XU, facile da trasportare. È progettato per la palestra, quindi ha tutte le tasche e l'organizzazione di cui hai bisogno (tra cui una configurazione opzionale tappetino yoga in modo da poter trasportare il tappetino con te), ma non urla "borsa da palestra" come tante altre opzioni sul mercato.

Incoraggiare l'impostazione degli obiettivi in corso

Per continuare a vedere i risultati, l'impostazione degli obiettivi è una parte essenziale di uno stile di vita attivo. Se il tuo amante del fitness preferito è un fan del journaling, non guardare oltre i tre mesi di fitlosophy. Ogni rivista offre spazio per fissare obiettivi quotidiani, diario sul viaggio e tenere traccia di fitness e alimentazione. Inoltre, i diari contengono citazioni motivazionali e consigli per il benessere per mantenere l'utente in carreggiata. I bellissimi libri rilegati possono essere acquistati singolarmente o come set.

Se il tuo yogi preferito ha già il suo sistema per l'inserimento nel diario e la pianificazione, non provare a cambiare i suoi modi. Invece, dai da mangiare alla bestia con divertenti stencil ispirati allo yoga e timbri progettati per aiutare gli yogi a pianificare e pianificare le loro pratiche.

E se l'inserimento nel diario e la pianificazione tradizionali non sono la tazza di tè del tuo amico preferito, incoraggia gli scarabocchi contemplativi. La Pietra Zen Wishing di UncommonGoods è stata progettata per essere utilizzata con l'acqua, in modo che il tuo amico possa trovare il suo zen dipingendo sulla pietra con l'acqua, solo per far scomparire i segni mentre l'acqua si asciuga. Meglio di tutto? Può essere usato più e più volte, indefinitamente.

Supporto per il rilassamento post-allenamento

Le probabilità sono che il tuo pulcino preferito sia un tipo di "lavoro duro, gioca duro, rilassati". Se ha già la parte "lavora duro, gioca duro", sai che significa che devi aiutarla a rilassarsi con calma. I migliori modi per iniziare? Un buon cocktail, una tazza di tè caldo o un bagno deliziosamente caldo.

Qualsiasi yogi con un apprezzamento per un buon cocktail amerà il libro Zen and Tonic di Jules Aron (The Countryman Press 2016). Questo libro fornisce "cocktail freschi e salati per il bevitore illuminato" con ingredienti freschi e biologici, frutta, verdura ed erbe. Il risultato è un gran numero di ricette per bere equilibrato, con sapori eccitanti, un po 'di ronzio, e nutrienti buoni per voi, per l'avvio. E se il tuo amico è una ragazza del vino, considera di aggiungere questi bellissimi bicchieri da vino senza stelo incisi con pose di yoga al suo dono: è praticamente garantito che li ami.

Se il tuo amico amante del corpo è meno all'alcol e più al tè, ci sono molti modi per sostenere la buona abitudine. Ad esempio, considera l'acquisto del Set da tè UncommonGoods Yogi Delight, che contiene Pure Prana e Deep Asana miscele di foglie di tè e spezie. O se il tuo amico è un tipo fantasioso, dai un'occhiata alle tazze Zenguin, anche da UncommonGoods. Il set di quattro tazze presenta un diverso pinguino su ogni tazza, incoraggiando i bevitori a "essere", "respirare", "volare!" E "meditare".

E infine, non c'è uno yogi al mondo che non apprezzerebbe il set dei sali da bagno Chakra. Il set di sette diversi sali si presenta in colori e oli aromatici, ognuno progettato per affrontare uno dei tuoi sette chakra, incoraggiando l'equilibrio e la calma dopo una dura pratica o un giorno in ufficio.

Invia un pacchetto di assistenza a sorpresa

Se scegliere regali specifici non fa per te, o se tutte le opzioni ti confondono, lascia che gli esperti facciano la scelta. Ci sono un sacco di scatole di abbonamento mensili o trimestrali rivolte specificamente agli yogi e agli appassionati di fitness, e sei destinato a trovarne uno perfetto per il tuo giftee. Ad esempio, ecco alcune grandi opzioni:

Scatola Buddhi: Queste scatole sono riempite con 4-6 prodotti biologici e di origine umana progettati per le persone che amano lo yoga. Ciò che è nella scatola è sempre una sorpresa e varia di mese in mese, ma spesso include articoli come gioielli, oli essenziali, tè e prodotti di bellezza.
Abbonamento stagionale Mat Mist: Non sorprende che l'abbigliamento sudato non abbia sempre un buon profumo. Se il tuo amico ha sempre la stuoia, la borsa, le scarpe e gli indumenti con sé, può apprezzare una nebbia di olio essenziale stagionale che è perfetta da usare come uno spray per scarpe o borsa per mantenere a bada l'odore di sudore. La Mat Mist Subscription invia una nuova bomboletta di olio essenziale una volta al mese appositamente curata per la stagione.
Yoga Club: Solo perché il nome è "Yoga Club", ciò non significa che questa scatola di abbigliamento per il fitness sia limitata solo agli yogi. Gli abbonamenti partono da $ 45 al mese e includono da uno a tre articoli di abbigliamento valutati ad un prezzo minimo di vendita di $ 100, con articoli di marchi come Onzie, Free People e Teeki. È un vero affare se il tuo amico preferito è un po 'stanco di stoffa.