Come evitare un porcile

Un porcile (o hordeolum) si verifica sulla palpebra quando un follicolo ciglia o una ghiandola si ostruisce con olio o sporcizia. Un porcile assomiglia ad un piccolo brufolo rosso, di solito con una superficie giallastra. I porcili possono essere dolorosi e fastidiosi, di solito causando lacrime agli occhi in modo eccessivo. Il sintomo rivelatore di un porcile comprende arrossamento e gonfiore della palpebra alla base del ciglio mentre l'infezione cresce e il pus si forma all'interno del follicolo. La tenerezza e il dolore a volte si sviluppano sulla palpebra e sono particolarmente evidenti al battito delle palpebre. A volte si sviluppa una testa bianca di pus, che alla fine esplode e prosciuga. Questo processo richiede solitamente una settimana e allevia il dolore e l'infiammazione prodotta nella palpebra.
Se sei incline a sviluppare porcili, i seguenti suggerimenti possono aiutarti a evitarli del tutto:

Rilassare

I porcili si sviluppano spesso in periodi di stress. Gli studenti universitari che si accalcano per gli esami spesso si svegliano con un porcile. Durante i periodi di stress, i nostri corpi espellono alcune sostanze chimiche e ormoni che possono svolgere un ruolo nello sviluppo di porcili. Poiché lo stress è inevitabile nella vita, è importante trovare modi per ridurre o prevenire incidenti stressanti e sforzarsi di ridurre le reazioni negative allo stress. Cerca di trovare il modo per mantenere il tuo livello di stress al minimo. Gli esercizi di rilassamento e lo yoga sono molto utili ad alcune persone nel minimizzare lo stress dalle loro vite.

Mantieni pulito

Tieni gli occhi puliti? Le ghiandole intasate che rivestono la palpebra possono diventare infette e possibilmente svilupparsi in un porcile. Prenditi il ​​tempo ogni giorno per pulire correttamente il tuo viso, lavando delicatamente le palpebre per rimuovere i detriti in eccesso. Non addormentarsi mai senza rimuovere il trucco degli occhi. I residui dei cosmetici possono facilmente ostruire le ghiandole delle palpebre. Avenova, prodotta da NovaBay Pharmaceuticals, è un sistema giornaliero per l'igiene delle ciglia e delle ciglia, facile da applicare e molto efficace. Avenova contiene acido ipocloroso puro allo 0,01%. L'acido ipocloroso è una sostanza chimica presente in natura che viene rilasciata dai neutrofili (globuli bianchi) per distruggere i microrganismi e le loro tossine neutralizzate. OCuSOFT produce Spray e Gel HypoCloror (acido ipocloroso 0,02%) e sono anche efficaci nel disinfettare e mantenere pulito il margine delle palpebre.

Macchia

Se sei soggetto a blefarite, un'infiammazione e una malattia delle palpebre infettive che produce prurito, palpebre palpitanti, mettiti in un programma di lavaggi delle palpebre settimanali o anche giornalieri. Le salviette per le palpebre pre-confezionate e pre-medicate sono disponibili nei negozi, rendendo facile lo scrub delle palpebre per ridurre o eliminare i batteri che causano blefariti, riducendo la possibilità di sviluppare un porcile. Lo shampoo per bambini senza lacrime applicato su una salvietta calda è un'alternativa meno costosa e fa un ottimo scrub agli occhi. Sono disponibili anche scrub per palpebre preparati commercialmente e disponibili in diverse varietà. Gli Scrub Ocusoft per palpebre prodotti da Ocusoft contengono una formulazione di tensioattivo che scioglie gli oli delle palpebre. Cliradex, prodotto da Bio-Tissue, è un detergente naturale per ciglia e palpebre privo di conservanti che è efficace contro la blefarite ma può anche essere usato per pulire il viso dopo la rimozione del trucco. Cliradex utilizza una salviettina umida in pacchetti individuali per consegnare melaleuca altenifolia, un tipo di olio di tea tree per la palpebra e le ciglia.

Comprimere

Subito prima di andare a letto, applica una compressa calda o una salvietta imbevuta di acqua molto calda agli occhi per 5-10 minuti. Altri metodi sono stati usati in passato, come il riscaldamento di patate o un sacchetto di mais nel microonde. Questi oggetti sembrano tenere il loro calore più a lungo. Tuttavia, deve essere prestata estrema attenzione. Non scaldarli mai così caldi da bruciare la pelle e causare gravi lesioni.

Una parola da Verywell

È normale che i porcili si ripetano. Se si tende ad avere porcili frequenti, è importante mantenere pulita la pelle delle palpebre. Una buona igiene aiuta molto a prevenire i porcili indesiderati e le altre condizioni di occhio miserabili. Se continui a sviluppare porcili, il tuo oculista potrebbe voler prescrivere un unguento antibiotico per aiutare a prevenire una ricaduta. Lui o lei potrebbe anche raccomandare l'uso di tamponi per la pulizia delle palpebre pre-inumiditi per l'igiene quotidiana del coperchio, per ridurre il rischio di porcili e blefariti. Se sviluppi un porcile, non disperare. Tieni presente che la maggior parte dei porcili va via da sola e non passerà molto tempo prima che i tuoi occhi si sentano di nuovo normali.