Una panoramica della tua salute degli occhi

I tuoi occhi sono le tue finestre sul mondo. Occhi e vista sani ti permettono di vedere e goderti il ​​mondo intorno a te. Quando pensi a quello che serve per mantenere il tuo corpo sano, probabilmente vengono in mente cose come la nutrizione e l'esercizio fisico. Ma cosa ci vuole per avere una visione sana? Cosa significa avere occhi sani?
Dai un'occhiata all'anatomia dell'occhio.

Ciò che rende gli occhi sani

Gli occhi sani sono occhi che vedono chiaramente e non hanno alcuna irritazione o malattia visibile. Ma anche se pensi di vedere il tuo meglio e i tuoi occhi non hanno sintomi evidenti di malattia, potrebbero non essere sani come potrebbero essere. Il cervello umano è straordinariamente bravo a coprire i problemi visivi. Ad esempio, il tuo cervello potrebbe compensare un leggero problema di vista nell'occhio destro facendoti usare più l'occhio sinistro.
Questo è il motivo per cui avere un esame oculistico è così importante, specialmente per i bambini piccoli che potrebbero non sapere nemmeno la differenza nell'avere visione sfocata o chiara. Quando un oculista guarda nei tuoi occhi, lui o lei può determinare se stai vedendo il tuo meglio e se i tuoi occhi sono liberi da malattie che potrebbero causare perdita della vista nel tempo. Durante un esame oculistico, un oculista esegue diversi semplici test per determinare se le parti principali dei tuoi occhi stanno lavorando insieme correttamente ed efficientemente abbastanza da assicurare che stai vedendo il tuo mondo con la migliore visione possibile.

Cosa influenza la salute degli occhi?

Prendersi cura dei propri occhi aiuterà a mantenerli sani e aiuterà a mantenere una buona visione nel corso degli anni. Con l'età, i tuoi occhi e la tua vista cambieranno. È importante ricevere una cura oculistica professionale, compresi esami oculari dilatati, per diagnosticare la patologia oculistica abbastanza presto da prevenire la perdita della vista. Prendersi cura dei propri occhi comprende anche proteggere gli occhi dai raggi UV e mangiare cibi sani. Una dieta ricca di luteina e omega-3 aiuta a proteggere dalle malattie degli occhi.
Naturalmente, la tua storia familiare determinerà in qualche modo la salute degli occhi. Avere una storia familiare di malattie agli occhi ti mette a maggior rischio di sviluppare la malattia. Assicurati che il tuo oculista sia a conoscenza della tua completa storia medica.

Perché hai bisogno di un esame oculistico

Pianificare un esame oculistico annuale è uno dei passi più importanti che puoi intraprendere per proteggere i tuoi occhi e la tua vista. La visione è uno dei nostri sensi più preziosi, ma la visione e la cura degli occhi sono spesso trascurate. Gli occhi forniscono suggerimenti sulla nostra salute generale, poiché la pupilla dilatata può rivelare la presenza di problemi non diagnosticati in tutto il corpo. Un oculista può rilevare i problemi agli occhi nelle loro prime fasi, dandoti il ​​tempo di essere trattato prima che si verifichino gravi danni alla vista. Gli esami oculistici regolari danno anche al tuo oculista la possibilità di aiutarti a correggere o ad adattarti ai cambiamenti della vista con l'età.

Cosa succede ad un esame oculistico?

Durante un esame oculistico completo, il tuo oculista eseguirà diversi test e procedure per controllare la tua visione e la salute generale dei tuoi occhi. Un esame oculistico completo richiede circa un'ora e dovrebbe consistere nella maggior parte delle seguenti parti:

• Acuità visiva: Un test dell'acuità visiva è una misura di quanto bene si vede. Il tuo oculista ti chiederà di leggere le lettere su un grafico stando a 20 piedi di distanza. Le lettere più piccole che puoi leggere saranno registrate come acutezza visiva. Il test dell'acuità visiva è un test semplice ma molto potente. Sebbene ci siano molti altri fattori da considerare, più l'acuità visiva di una persona è vicina alla norma o 20/20, più è probabile che l'occhio di una persona sia sano.
• Campi visivi di confronto: Un campo visivo di confronto è un rapido controllo del campo visivo di base, inclusa la visione centrale e laterale (periferica). Il tuo oculista o tecnico siederà davanti a te e ti chiederà di coprire un occhio mentre partecipi attivamente al test. I risultati di un campo visivo di confronto a volte possono rivelare problemi nel tuo sistema neurologico.
• Movimenti extraoculari: Questo test misura i muscoli che controllano i movimenti oculari. Di solito è un semplice test condotto muovendo una penna o un piccolo oggetto in diverse direzioni di sguardo. Restrizioni, debolezze o scarso monitoraggio di oggetti visivi possono essere scoperti.

• Test Pupillari: Le reazioni pupillari (il modo in cui le pupille si dilatano e si restringono in risposta alla luce) possono rivelare molto sulla salute generale dei tuoi occhi e del tuo corpo. Alcune reazioni pupillari possono rivelare problemi neurologici, comprese alcune condizioni gravi.
• Test di copertura: Il test di copertura misura quanto bene i tuoi occhi lavorano insieme. Il test di copertura è un semplice test in cui il medico ti chiede di fissare un oggetto vicino o distante. Copre un occhio, fa una pausa e poi lo scopre. Sta valutando il tuo occhio non appena viene scoperto, poiché si fissa sul bersaglio. Il test di copertura è importante per la rilevazione di problemi muscolari agli occhi come esotropia, un occhio che attraversa o esotropia, un occhio che si meraviglia verso l'esterno.
• retinoscopia: La retinoscopia è un test che dà al tuo oculista un modo per misurare la rifrazione. Solitamente eseguito all'inizio di un esame, la retinoscopia fornisce al medico un punto di partenza per valutare la prescrizione per gli occhiali, se necessario. La retinoscopia è un test obiettivo, che non richiede molto input dal paziente.

• Rifrazione: La maggior parte delle persone ricorda la rifrazione come la parte di un esame in cui il medico chiede al paziente: "Quale lente è meglio, uno o due?" La rifrazione è un test soggettivo per misurare gli errori di rifrazione, come la miopia, l'ipermetropia, l'astigmatismo o la presbiopia.
• Esame della lampada a fessura: Gli oculisti utilizzano uno strumento chiamato lampada a fessura, chiamato anche un biomicroscopio, per esaminare la parte anteriore (segmento anteriore) e posteriore (segmento posteriore) dell'occhio. Questo è per valutare la salute generale dei tuoi occhi.
• tonometria: La tonometria è la misurazione della pressione dell'occhio, meglio nota come IOP o pressione intraoculare. Il tuo oculista metterà una goccia di anestetico nei tuoi occhi. Quindi inserirà una piccola quantità di fluoresceina (colorante giallo). Un piccolo dispositivo chiamato tonometro viene spostato vicino al tuo occhio in modo che tocchi delicatamente la cornea, misurando la pressione del tuo occhio.
• Esame del fundus dilatato: L'esame del fondo del fondo dilatato è di solito l'ultimo passo in un esame oculistico completo. Il tuo oculista somministrerà colliri speciali per dilatare le pupille. Questo aumenta le dimensioni del tuo allievo, dando al tuo medico una finestra più ampia in cui ispezionare la salute degli occhi interni. Il medico è in grado di esaminare il vitreo, il nervo ottico, i vasi sanguigni, la macula e la retina. Questo è il test che di solito viene fornito con un regalo: un paio di occhiali da sole usa e getta, che potresti aver bisogno visto che i tuoi occhi rischiano di essere sensibili alla luce per un po '. Nota: non sarà possibile guidare per un breve periodo dopo questo test.

I 3 principali motivi per avere un esame oculistico

1. Per testare la tua acuità visiva: La tua prescrizione deve essere controllata regolarmente per assicurarti che la tua acutezza visiva sia la migliore possibile. Mal di testa fastidiosi o affaticamento generale sono spesso causati da una lieve sovratensione o sottodimensioni della prescrizione.
2. Controllare la presenza di malattie agli occhi: Molte gravi malattie dell'occhio spesso non hanno sintomi. Il glaucoma è una malattia dell'occhio che causa perdita della vista ed è comunemente nota come "ladro furtivo della vista". Condizioni come la degenerazione maculare o la cataratta si sviluppano così gradualmente che non si può nemmeno realizzare che la vista sia diminuita. La retinopatia diabetica è una condizione che può svilupparsi nei pazienti diabetici. La diagnosi precoce di queste e altre malattie dell'occhio è importante per mantenere una visione sana.
3. Rivelare problemi di sviluppo: I problemi di vista non corretti nei bambini spesso causano difficoltà di apprendimento e di lettura o contribuiscono ad altri problemi medici come dislessia e ADD. La visione non corretta nei bambini può spesso causare ambliopia (occhio pigro) o strabismo (giro degli occhi), che può causare una perdita permanente della vista se non trattata precocemente nella vita.

Se il tuo esame scopre un problema agli occhi

Se il tuo oculista scopre un problema con gli occhi o la vista, sarai immediatamente informato. In caso di piccoli problemi di vista o semplici infezioni oculari, il tuo oculista curerà molto probabilmente il problema lo stesso giorno. Se viene scoperto un problema più grande, tuttavia, verrai nuovamente nominato per ulteriori test un altro giorno.

Una parola da Verywell

Essere diagnosticati con una malattia agli occhi può essere molto stressante e inquietante. Anche se può essere difficile, fai tutto il possibile per capire di più sulla malattia. Imparare come gestire la malattia e come affrontare la perdita della vista che può verificarsi può aiutare ad alleviare le tue paure.
La quantità di perdita della vista che si soffre varia a seconda della diagnosi. Indipendentemente dalla diagnosi che ricevi, puoi trovare il modo di prendere in carico la tua vista e la salute degli occhi. Non aver mai paura di chiedere aiuto agli altri e ricorda di rimanere positivo. Sappi che possono sorgere delle sfide, ma sarai in grado di affrontarle se sei preparato.