Cose utili da dire dopo una morte
Che cosa hai amato di più di lui / lei?
Sfortunatamente, la maggior parte delle espressioni di compassione generalmente le persone pronunciano prima, durante o dopo un funerale o un servizio funebre - come "Mi dispiace per la tua perdita", "È in un posto migliore", "Il tempo guarisce tutte le ferite" e altre banali parole di questo genere - offrono il piccolo in lutto in via di significativo comodità (e può anche dimostrarsi inutile). Affermazioni di questo tipo non richiedono risposta e, quindi, spesso fanno semplicemente sentire meglio la persona che le offre sentendosi dire "qualcosa" e superando l'imbarazzo che sentiamo comprensibilmente di fronte alla morte.Inoltre, i commenti da vicino come questo possono involontariamente creare la sensazione che il defunto non dovrebbe parlare del defunto perché nessun altro a quanto pare vuole e che lui o lei ha bisogno di "andare avanti" il più rapidamente possibile.
Mentre generalmente non è appropriato chiedere quando si è in fila per ricevere una scia / visita funebre, chiedere a un afflitto di condividere i propri pensieri, sentimenti e ricordi sul defunto in un momento opportuno può rivelarsi catartico. La morte termina una vita, non una relazione, e coloro che sono alle prese con la perdita per sempre di qualcuno vicino accetteranno probabilmente l'opportunità di condividere liberamente le proprie emozioni e ricordi con un ascoltatore attento e comprensivo - anche se così facendo si innesca qualche lacrima.
Ti amo
Pur comprendendo solo tre piccole parole, poche altre affermazioni nella storia umana hanno posseduto la capacità di influenzare in modo fondamentale i sentimenti e il corso futuro di una persona, di una coppia o di intere nazioni. Il potere di "I love you" riposa principalmente in tutto non detto ma implicito nella frase stessa e nel modo in cui percepiamo il suo significato, come "Ti apprezzo sopra tutti gli altri", "La tua felicità è importante per me", "Non sei solo" e "Io sono qui per te" (tra innumerevoli altre connotazioni e interpretazioni).Poiché le persone si sentono spesso isolate dal dolore, ascoltare "I love you" può fornire un ricordo molto utile, positivo, che non dovrebbe sentirsi solo in questo momento difficile e che qualcuno si preoccupa della sua felicità ed è pronto a fornire conforto e supporto nei giorni, settimane e mesi a venire.
Salta le parole interamente
Molte persone faticano a trovare le "parole perfette" per dire a qualcuno in lutto per la morte di una persona cara, come se esistesse un'espressione o un'espressione magica che potrebbe in qualche modo cancellare il dolore della perdita e rendere facili i giorni, le settimane e i mesi a venire. La realtà, tuttavia, è che il dolore non è mai indolore e, più che probabile, il defunto non ricorderà più nulla di ciò che hai detto durante l'immediatezza della morte e del funerale. (Non prenderlo sul personale!)Ciò che lui o lei troverà sicuramente confortante in questo momento difficile, tuttavia, e potrebbe in seguito ricordare, è l'espressione senza parole, fisica della vostra comprensione, cura e amore. Tieni la mano; dare un caldo abbraccio; offrire un fazzoletto di carta o pulito se necessario; guardalo negli occhi per trasmettere i tuoi sentimenti senza parole; poggia una mano sul suo braccio o sulla sua spalla, o permetti a te stesso di piangere apertamente o provare la tristezza e il dolore che provi.
La morte è per sempre e pone una realtà difficile e sgradita che richiede tempo affinché il defunto possa accettarlo e integrarsi nella propria vita andando avanti. Abbi fiducia che ci sarà un sacco di tempo per parlare e, per ora, solo offrire il prezioso dono della tua comprensione silenziosa, supporto e presenza fisica ad un.
