Cosa dovresti sapere sulla misofonia

Misophonia, anche chiamata sindrome da sensibilità selettiva del suono, è una condizione scarsamente comprensibile che letteralmente significa "odio per il suono". Le persone con misofonia reagiscono in modo estremo e spesso emotivo a certi suoni "innescare". Le reazioni vanno dal fastidio, alla fuga o persino alla rabbia con alcuni individui che si scagliano violentemente.

trigger

Mentre la misofonia viene a volte paragonata ad un'altra condizione chiamata iperacusia, i trigger della misofonia tendono ad essere suoni di tutti i giorni, infatti, molti di essi sembrano coinvolgere funzioni corporee. I seguenti sono trigger comuni:

masticazione
sbattere le labbra
gulping
slurping
toccando le unghie
ritaglio di unghia
respirazione
sniffing
snorting
starnuti
sbadigli
naso sibilante
naso che fischia
fischio
clic
piatti che rumoreggiano o cucchiai che raschiano sui piatti
cani che abbaiano

È interessante notare che nel caso delle funzioni corporee, come sbadigliare o schioccare le labbra, spesso il suono attiva una risposta solo quando viene prodotto da un'altra persona. Come l'iperacusia, molte persone con misofonia soffrono anche di acufeni.

Risposte a suoni trigger

La risposta che un individuo con misofonia ha a questi trigger viene spesso definita "autonomica" e talvolta paragonata alla risposta del "combattimento o fuga" del corpo. La risposta al combattimento o al volo è anche chiamata risposta acuta allo stress. È il modo naturale del corpo di rispondere a una situazione che considera minacciosa. Il nostro corpo inizia automaticamente a rilasciare gli ormoni adrenalina e norepinefrina che fa aumentare le nostre frequenze cardiache e la frequenza respiratoria. Inoltre, i nostri muscoli si stringono e i nostri vasi sanguigni si restringono, le nostre pupille si dilatano e diventiamo più consapevoli di ciò che ci circonda e più vigili. Questo è il modo in cui il corpo ci prepara a rispondere allo stimolo che reputa minaccioso. Non è chiaro perché una persona con misofonia possa rispondere in modo simile a un suono scatenante, ma i ricercatori ritengono che questa risposta sia involontaria. Le persone con questa condizione cronica spesso riferiscono sentimenti di panico, rabbia e ansia in risposta a rumori di attivazione.
Chi soffre di misofonia può fare di tutto per evitare di essere esposto a rumori scatenanti. Possono isolarsi socialmente o inventare meccanismi di coping interessanti. Alcuni possono indossare le cuffie o produrre altri rumori per soffocare i suoni di attivazione.

Una condizione scarsamente compresa

Come accennato in precedenza, la misofonia è una condizione scarsamente compresa e poco studiata. Il termine misofonia non è nato per descrivere la condizione fino all'anno 2000, sebbene la condizione sia stata descritta molto prima come sindrome da sensibilità al suono selettiva. La consapevolezza della malattia è aumentata da quando diverse notizie sono state trasmesse a livello nazionale sul disordine nel 2011. Poco dopo, la conduttrice televisiva Kelly Ripa ha detto in televisione che crede di soffrire anche di misofonia.
Nonostante la maggiore consapevolezza del disturbo, la ricerca sulla misofonia è molto limitata con la maggior parte delle informazioni provenienti da studi e case report estremamente piccoli. Mancano anche prove epidemiologiche. Alcuni studi suggeriscono che l'incidenza della misofonia è molto più alta di quanto si pensasse in precedenza, ma molte persone hanno solo sintomi lievi per i quali non cercano un trattamento.
A partire dal 2011 non sono stati stabiliti criteri diagnostici per la misofonia, tuttavia, i criteri diagnostici proposti sono stati pubblicati nel 2013 ei ricercatori hanno suggerito che il disturbo sia classificato come disturbo psichiatrico separato e discreto. Non ci sono attualmente trattamenti stabiliti per la misofonia.