Prevenire l'orecchio del nuotatore con questi 5 suggerimenti

I germi che richiedono un ambiente umido per sopravvivere possono causare l'orecchio del nuotatore. Quindi se le orecchie sono asciutte i germi non possono crescere. L'orecchio del nuotatore è un'infezione dell'orecchio esterno che si sviluppa quando l'acqua contaminata rimane nell'orecchio per un periodo prolungato di tempo. È un'infezione comune che può essere molto dolorosa, ma è così può essere prevenuto. I seguenti suggerimenti possono aiutarti a prevenire l'orecchio del nuotatore.

1. Mantenere le orecchie pulite e asciutte, soprattutto dopo il nuoto

Asciugare accuratamente ciascun canale uditivo dopo il bagno o la balneazione. Per prima cosa, inclina la testa di lato finché tutta l'acqua non fuoriesce dall'orecchio, ripeti sull'altro lato. Se necessario, è possibile utilizzare con attenzione un asciugacapelli sull'impostazione più fredda per asciugare completamente il condotto uditivo. Alcuni medici raccomandano di usare qualche goccia di alcol denaturato nelle orecchie dopo il nuoto o il bagno per asciugare l'orecchio, in particolare se hai avuto problemi con l'orecchio del nuotatore. Tuttavia, se lo fai troppo spesso, e la pelle all'interno del condotto uditivo diventa screpolata, può aumentare le probabilità di contrarre un'infezione.
Sintomi dell'orecchio del nuotatore

2. Mantenere sempre l'igiene della cera dell'orecchio corretta

La cerume (detta anche cerume) svolge un ruolo importante nella prevenzione delle infezioni alle orecchie. La cera per le orecchie troppo o troppo piccola può causare problemi.
L'uso di metodi di pulizia impropri come l'orecchio candito può danneggiare il condotto uditivo e renderlo più soggetto alle infezioni.
Inoltre, la cera per le orecchie respinge l'acqua. Per maggiori informazioni leggi:

Dovrei pulire la mia cera dell'orecchio?
All About Ear Wax Blockage

3. Indossare tappi per le orecchie durante il nuoto

Indossare tappi per le orecchie che mantengono l'acqua fuori dalle orecchie durante il nuoto o il bagno può aiutare a prevenire l'orecchio del nuotatore. Tappi per le orecchie pieghevoli possono essere acquistati presso alcuni studi medici o in molti negozi. Assicurati solo di avere i tappi per le orecchie che si adattano correttamente e che sono intesi a tenere l'acqua fuori dall'orecchio, (rispetto ai tappi per le orecchie in gommapiuma venduti per tenere lontano il rumore o equalizzare la pressione dell'orecchio).
Come scegliere i tappi per le orecchie giusti per prevenire l'orecchio del nuotatore

4. Prenditi sempre cura della tua pelle

L'integrità della pelle all'interno del condotto uditivo gioca un ruolo importante nella prevenzione dell'orecchio del nuotatore. La pelle screpolata, secca o altrimenti compromessa è un'infezione in attesa di accadere.
Se hai condizioni come eczema, allergie o seborrea puoi avere maggiori probabilità di avere l'orecchio del nuotatore.
Assicurati che queste condizioni siano trattate da un medico. Anche se non hai queste condizioni è possibile avere secche orecchie pruriginose con la pelle squamosa. Alcuni suggerimenti per tenerlo sotto controllo includono:

Evita una pulizia vigorosa dell'orecchio. Se hai una quantità eccessiva di cerume, le orecchie vengono pulite professionalmente da un medico. Perché potresti avere piccole abrasioni dopo che le tue orecchie sono state irrigate da un medico, non andare a nuotare o entrare in una vasca idromassaggio per un paio di settimane.
Tieni le orecchie asciutte.
Evitare di graffiare o tagliare le orecchie.
Non inserire mai una punta Q o altri oggetti nelle orecchie, che potrebbero danneggiare la pelle.
Tenga la lacca per capelli o altri prodotti chimici irritanti dalle orecchie usando tappi per le orecchie o batuffoli di cotone.
Puoi usare una o due gocce di olio vegetale o di olio d'oliva nelle orecchie ogni giorno per aiutare a lubrificare il condotto uditivo e nutrire la pelle secca.

Come l'uso di tamponi di cotone per rimuovere la cera potrebbe danneggiare le orecchie

5. Considerare l'uso di gocce per le orecchie

Ci sono alcune gocce per l'orecchio che puoi usare per aiutare a prevenire l'orecchio del nuotatore. Ma, se sospetti, potresti avere un timpano rotto non metti qualcosa nelle orecchie e consulta un medico il prima possibile. Per maggiori informazioni leggi:

Cosa causa un otturatore all'orecchio rotto?
Quando Is Ear drenare un'emergenza medica?

Dovresti anche evitare di usare le gocce auricolari se hai i condotti auricolari sintetici (anche a volte indicati come miringotomia o tubi di ventilazione), o se hai avuto qualunque recente chirurgia dell'orecchio. Se non sei sicuro che questo sia valido per te o tuo figlio, il seguente articolo può aiutarti:

Informazioni per i genitori sui tubi per le orecchie

Se non si dispone di una delle condizioni sopra elencate, è possibile utilizzare i seguenti auricolari:

Alcol denaturato - fa evaporare l'acqua intrappolata all'interno dell'orecchio e ha proprietà antimicrobiche. Usa qualche goccia in ogni orecchio dopo aver nuotato o preso una vasca idromassaggio. L'uso eccessivo può causare la pelle secca screpolata.
Aceto bianco - influenza il pH all'interno del condotto uditivo. Molti medici raccomandano di mescolare una soluzione di mezzo aceto e mezzo alcool e di usare poche gocce in ciascun orecchio dopo il nuoto o il bagno.
Olio d'oliva - alcune gocce al giorno lubrifica la pelle secca e pruriginosa e respinge l'acqua. È stato anche affermato che un po 'di olio d'oliva può aiutare le persone con l'eccesso di cerume naturalmente a espellere il cerume.
Perossido di idrogeno - Cito il perossido di idrogeno perché l'ho visto elencato in molti siti web come rimedio casalingo per l'orecchio del nuotatore. Mentre il perossido di idrogeno ha la capacità di uccidere una vasta gamma di germi, gli studi hanno anche dimostrato che uccide anche le cellule dei tessuti sani. Per questo motivo, è caduto in disgrazia con molti operatori sanitari. Quando i medici usano il perossido di idrogeno, spesso consigliano di diluirlo o di sciacquarlo con acqua salina o sterile circa 30 secondi dopo l'applicazione.

Le gocce auricolari si applicano meglio con l'aiuto di un'altra persona. Sdraiati di fianco in modo che l'orecchio sia rivolto verso l'alto. Fateli tirare leggermente l'orecchio verso l'alto e verso l'alto per raddrizzare il condotto uditivo, quindi inserire alcune gocce. Continua a sdraiarti dalla tua parte per alcuni minuti dopo che le gocce sono entrate per assicurarti che siano assorbite.
Va notato che qualsiasi tipo di blocco dell'orecchio renderà le gocce praticamente inutili. Se hai una quantità eccessiva di cerume, le gocce funzioneranno meglio subito dopo che il medico avrà ripulito le orecchie. Tuttavia, evitare di usare gocce subito in seguito potreste avere piccoli tagli o abrasioni all'interno del condotto uditivo. Non provare a rimuovere da sé il cerume e non utilizzare un puntale. Molto probabilmente impacchettate la ceretta e rendete ancora più difficile l'assorbimento delle gocce.

Trattamento completo per l'orecchio del nuotatore per evitare recidive

Il modo migliore per evitare un altro caso di orecchio da nuotatore è finire l'intero ciclo di antibiotici.
Arrestare gli antibiotici, come Xtoro (finafloxacina), troppo presto può causare superbatteri resistenti ai farmaci. L'infezione potrebbe non solo tornare, ma potrebbe essere ancora più difficile da trattare.
Per ulteriori informazioni sui trattamenti per l'orecchio del nuotatore leggere:

Trattamento dell'orecchio del nuotatore
Home rimedi per l'orecchio del nuotatore

Una volta che hai finito il trattamento e sei stato autorizzato dal tuo medico, segui i suggerimenti sopra elencati per prevenire l'orecchio del nuotatore in futuro.