Prevenire i disturbi da abuso di alcol
L'abuso di alcol e l'alcolismo si traducono in costi enormi, non solo per gli individui e le loro famiglie, ma per la società in generale. Si stima che il costo annuale dell'abuso di alcol negli Stati Uniti si aggiri su centinaia di miliardi di dollari.
Per l'individuo, il consumo eccessivo di alcol non può portare solo all'alcolismo, ma può contribuire a molte altre malattie e disturbi mentali e comportamentali. Può portare a lesioni, danni sociali, interruzione della famiglia, disoccupazione, problemi legali e finanziari.
L'abuso di alcol porta a un aumento dell'assistenza sanitaria e dei costi correlati all'individuo e alla società. Ciò comporta perdita di produttività e anni di vite perse e molti altri costi correlati.
Il modo più efficace per affrontare i costi dei disturbi legati all'alcol nella società è impedire agli individui di sviluppare modelli di consumo abusivi. Questo può rivelarsi difficile perché le persone iniziano a bere per ragioni diverse e in molte circostanze diverse.
Naturalmente, molti degli sforzi di prevenzione attualmente in atto sono rivolti ai giovani, perché è il momento in cui la maggior parte delle persone inizia a bere nella nostra cultura e se iniziano a bere presto, è molto più probabile che sviluppino gravi problemi di abuso di sostanze più tardi vita.
Definire modelli di consumo ad alto rischio
Uno dei principali sforzi di prevenzione, rivolti a tutta la società, lanciato negli ultimi anni è stato lo sviluppo da parte dell'Istituto nazionale per l'abuso e l'alcolismo dell'alcol (NIAAA) di linee guida specifiche per bere ad alto rischio.
Queste linee guida richiedono non più di 14 bevande standard a settimana e non più di quattro al giorno per gli uomini; non più di sette a settimana e tre al giorno per le donne.
La ricerca sponsorizzata dal NIAAA ha fornito prove del fatto che il consumo di alcol oltre queste linee guida comporta un rischio più elevato per problemi legati all'alcol e ad altri problemi.
Nel rilasciare queste linee guida, il NIAAA sperava che solo sapendo quale livello di bere fosse rischioso avrebbe aiutato molti bevitori a ridurre i loro modelli di consumo malsano.
Programmi di prevenzione per la gioventù
L'alcol è ancora di gran lunga la droga preferita dagli adolescenti negli Stati Uniti. Ridurre il consumo minorile richiede uno sforzo enorme per cercare di cambiare la propria famiglia e / o le dinamiche comunitarie per prevenire, o almeno ritardare, il loro uso di alcol.
Gli attuali sforzi di prevenzione includono quelli che controllano le loro attività e diminuiscono il loro accesso all'alcol. Alcuni di questi sforzi includono l'applicazione delle leggi sull'età del bere, le campagne mediatiche rivolte ai giovani, l'aumento delle tasse sull'alcol, la riduzione dell'esposizione dei giovani alla pubblicità di alcolici e lo sviluppo di programmi completi basati sulla comunità.
Interventi scolastici
Naturalmente, una parte fondamentale dei programmi di prevenzione per i giovani a livello di comunità comprende programmi di intervento scolastico. La ricerca ha rilevato che il più efficace di questi programmi ha le seguenti caratteristiche:
- Correggere il mito che "tutti" sta bevendo.
- Insegna ai giovani modi per dire di no all'alcol.
- Utilizzare tecniche di insegnamento interattivo.
- Coinvolgere i genitori e altri segmenti della comunità.
- Rivisitare l'argomento nel corso degli anni per rafforzare i messaggi.
- Fornire formazione e supporto per insegnanti e studenti.
- Sono culturalmente e in via di sviluppo sul bersaglio.
Programmi comunitari completi
I ricercatori hanno scoperto che gli interventi a scuola funzionano meglio quando è in atto uno sforzo di prevenzione della comunità globale. I programmi di successo della comunità includono la limitazione delle vendite di alcool ai minori, l'aumento dell'applicazione delle leggi sull'assunzione di alcolici e la modifica delle politiche sull'alcol negli eventi della comunità, nonché l'aumento della consapevolezza pubblica dei problemi associati al consumo di alcolici minorenni.
Interventi incentrati sulla famiglia per i giovani
Molti studi hanno scoperto che i bambini con forti legami familiari e avere genitori attivamente coinvolti nelle loro vite hanno meno probabilità di iniziare a bere minorenni.
Di conseguenza, i programmi di prevenzione incentrati sulle pratiche genitoriali, la comunicazione e il legame genitori-figli e un'efficace gestione familiare hanno dimostrato di essere i più efficaci nel prevenire il consumo di giovani.
Bere e prevenzione del college
Se un bambino oggi riesce a superare la scuola superiore senza bere, ci sono sfide più grandi se vanno al college. L'abbandono scolastico del bere continua a essere una delle maggiori preoccupazioni per le scuole e i genitori.
Le prime ricerche hanno dimostrato che i migliori sforzi di prevenzione del bere del college includevano:
- Brevi approcci di intervento motivazionale
- Interventi cognitivo-comportamentali
- Cambiare le aspettative degli studenti sull'alcol
Ancora una volta, dissipando il mito secondo cui "tutti" si abbuffano, è stato trovato efficace nel ridurre l'abbuffata da college. Tuttavia, recenti ricerche hanno contestato l'efficacia di alcuni di questi sforzi di prevenzione, compreso un breve intervento, soprattutto se tali interventi sono stati erogati online.
Interventi sul posto di lavoro
Il posto di lavoro è un'opportunità per raggiungere i bevitori problematici con programmi di prevenzione a cui altrimenti non potrebbero essere esposti nella società. I datori di lavoro possono ridurre la perdita di produttività e aumentare le spese mediche avviando programmi di assistenza ai dipendenti.
Uno dei più efficaci di questi programmi, secondo il NIAAA, include campagne sullo stile di vita che incoraggiano i lavoratori ad alleviare lo stress, migliorare la nutrizione e l'esercizio fisico e ridurre comportamenti a rischio come bere, fumare e droghe.
Prevenzione in campo militare
Nel settore militare è stato riscontrato che impieghi ad alto rischio, lunghi e frequenti aumentano i rischi di sviluppare un uso pesante di alcol. In effetti, il tasso di alcolici pesanti nel personale militare di età compresa tra i 18 ei 35 anni è del 60% più alto rispetto alla popolazione generale in quel gruppo di età.
Gli sforzi di prevenzione militare hanno incluso la riduzione della disponibilità di alcol attorno alle basi militari. Questi sforzi includono: il controllo per l'I.D., assicurandosi che i distributori di alcolici non servano minori, aumentando i checkpoint di guida in stato di ebbrezza, aumentando la consapevolezza basata sulla comunità e promuovendo attività alternative che non includono alcolici.
Politica governativa e leggi sull'alcol
In una certa misura, l'azione del governo può prevenire l'abuso di alcol su una scala più ampia rispetto ad altri interventi, perché riguardano una gamma più ampia di persone. Le politiche e le leggi possono influire sulla disponibilità dell'alcol e sulle conseguenze negative del suo utilizzo.
Alcune delle leggi e delle politiche che hanno avuto il maggiore impatto includono l'abbassamento del limite legale per la guida in stato di ebbrezza a 0,08, l'immediata sospensione delle patenti di guida per registrazioni BAC più elevate, l'aumento dell'età minima per bere e l'adozione di leggi a tolleranza zero per i conducenti minorenni.
Effetti dei prezzi di alcol
Un'altra area in cui il governo può svolgere un ruolo nella prevenzione dell'abuso di alcol è l'aumento delle tasse sull'alcol. La ricerca ha dimostrato che l'aumento dei prezzi per le bevande alcoliche comporta una diminuzione del consumo.
L'aumento delle tasse sull'alcol riduce il consumo di alcol non solo nella popolazione generale, ma in gruppi ad alto rischio come forti bevitori, adolescenti e giovani adulti.
Altre politiche di prevenzione dell'alcool
I governi locali dispongono di più strumenti che possono utilizzare per ridurre la disponibilità e le conseguenze negative del consumo di alcol, che si sono dimostrati efficaci:
- Far rispettare l'età minima per bere
- Monitoraggio delle densità di uscita dell'alcol
- Limiti delle ore e dei giorni di vendita di alcolici
Ridurre i costi alla società
L'utilizzo di questi approcci alla prevenzione basati sull'evidenza può ridurre gli alti costi dei disturbi legati all'alcol agli individui e alla società. Le comunità, le scuole e i luoghi di lavoro hanno la capacità di raggiungere i bevitori più rischiosi con questi messaggi e strategie.
Nel frattempo, il NIAAA continua a finanziare la ricerca per lo sviluppo di nuovi approcci per fornire efficaci sforzi preventivi.
