Quali sono le delusioni persecutorie?
Le delusioni persecutorie si verificano quando qualcuno crede che gli altri siano in grado di farle del male nonostante prove del contrario. È un tipo di pensiero paranoico che può far parte di diverse malattie mentali.
Se un individuo pensa che i suoi collaboratori stiano sabotando il suo lavoro o crede che il governo stia cercando di ucciderlo, le delusioni persecutorie variano in modo severo. Alcuni individui con delusioni persecutorie credono di dover fare di tutto per rimanere al sicuro e, di conseguenza, potrebbero faticare a funzionare normalmente.
Mentre tutti possono provare alcune false credenze sulla gente che è "fuori a prenderli" a volte, per le persone con delusioni persecutorie, le loro convinzioni hanno un grave impatto sulle loro vite. Le loro delusioni sono di solito un sintomo di una malattia mentale che richiede un aiuto professionale.
avvenimento
Gli individui con malattie mentali possono sperimentare delusioni persecutorie. Sono più comunemente associati alla schizofrenia ma possono anche comparire in episodi maniacali di disturbo bipolare o con grave depressione con psicosi.
Possono anche segnalare un disturbo delirante - una malattia caratterizzata da almeno un mese di delusioni ma nessun altro sintomo psicotico.
È anche comune per le persone con demenza sviluppare delusioni. Si stima che il 27% delle persone con demenza sperimentino delusioni persecutorie in un momento o nell'altro.
I disturbi deliranti sono molto meno comuni di altre malattie mentali che possono coinvolgere la psicosi. Si stima che solo lo 0,2% della popolazione soffra di disturbi deliranti.
Le delusioni persecutorie sono uno dei tipi più comuni di delusione.
I tipi meno comuni di delusioni includono cose come la convinzione che uno ha un difetto fisico o un problema medico (delusione somatica) o credenze che qualcuno famoso o importante è innamorato di lui / lei (illusione erotomanica).
Esempi
Gli individui con delusioni persecutorie credono che il danno si verificherà e che le altre persone intendono che vengano danneggiati. Gli individui con deliri persecutori possono dire cose come:
- "I miei vicini irrompono nella mia casa di notte e mi rubano i vestiti dal mio armadio".
- "La polizia mi sta seguendo perché vogliono torturarmi."
- "Uno spirito malvagio sta cercando di uccidermi."
- "Il governo mi sta avvelenando attraverso l'acqua potabile".
- "Le persone di strada mi stanno spiando e stanno per rubare le mie cose".
Gli individui che denunciano le delusioni persecutorie possono parlare in termini vaghi dicendo cose come "Sono fuori per raggiungermi", senza essere in grado di articolare chi sono "loro".
A volte, le persone con delusioni persecutorie riportano le loro preoccupazioni alle autorità. Quando non succede nulla, spesso diventano sospettosi che le autorità siano in qualche modo coinvolte.
Inoltre, spesso diventano frustrati quando nessuno li aiuterà. Potrebbero essere confusi sul motivo per cui amici e familiari non sembrano condividere le loro preoccupazioni o potrebbero arrabbiarsi perché nessuno agirà.
Le cause
Il trauma infantile è spesso legato alla psicosi. Alcuni studi hanno specificamente collegato l'abbandono dell'infanzia (come l'essere stati affidati in affidamento) specificamente alla paranoia.
Ci possono anche essere alcuni fattori sociali che aumentano la paranoia. Film, libri e cultura pop possono aumentare o alimentare delusioni persecutorie.
Ci possono anche essere alcuni fattori genetici in gioco. Il disturbo delirante è più comune nelle persone che hanno un membro della famiglia con disturbi deliranti o schizofrenia.
Fattori collegati
Le persone che soffrono di delusioni persecutorie tendono ad avere diversi fattori in comune in termini di modo in cui pensano, sentono e si comportano.
Tuttavia, non è chiaro se questi fattori causino delusioni persecutorie o se le delusioni persecutorie causino il verificarsi di queste cose. Qui ci sono sei cose in comune con le delusioni persecutorie.
# 1. Preoccupazione e ruminazione
Le persone che soffrono di delusioni persecutorie sono probabilmente destinate a perdere molto tempo a preoccuparsi. Diversi studi hanno rilevato che i tassi di preoccupazione negli individui che soffrono di delusioni persecutorie sono simili ai tassi di preoccupazione che le persone con disturbi d'ansia provano.
Il tempo trascorso a immaginare risultati non plausibili e idee catastrofiche può andare di pari passo con le illusioni persecutorie. Uno studio del 2014 ha rilevato che un periodo di preoccupazione precede spesso le delusioni persecutorie.
Trattare l'ansia di fondo si è dimostrato efficace nel ridurre le delusioni persecutorie.
Gli individui che imparano le abilità per ridurre le loro preoccupazioni possono essere in grado di gestire meglio i loro sintomi.
# 2. Pensieri negativi sul proprio Sé
Gli individui che si sentono diversi, separati, inferiori e vulnerabili hanno maggiori probabilità di essere paranoici. Uno studio del 2012 ha valutato 301 pazienti con psicosi tre volte nel corso di un anno. I ricercatori hanno scoperto che i pensieri negativi su se stessi predissero la persistenza di delusioni persecutorie.
I ricercatori hanno scoperto che gli individui con deliri persecutori erano eccessivamente critici nei loro confronti. L'auto-compassione è stata trovata per ridurre i pensieri paranoici.
# 3. Sensibilità interpersonale
Uno studio del 2010 ha rilevato che le persone con delusioni persecutorie tendono ad essere alte nella sensibilità interpersonale, nel senso che si sentono vulnerabili in presenza di altri a causa della paura di critiche o di rifiuto.
Gli individui con deliri persecutori hanno maggiori probabilità di interpretare gli eventi neutrali come ostili da altri. La sensibilità interpersonale è anche positivamente associata a livelli più elevati di ansia e depressione.
# 4. Esperienze interne anormali
Gli individui con delusioni persecutorie a volte interpretano male gli eventi esterni. Tuttavia, alcune ricerche hanno scoperto che questo è vero solo quando l'individuo sta vivendo uno stato interno instabile.
Eccitazione ansiosa inspiegabile, sentimenti di spersonalizzazione o disturbi percettivi possono indurre un individuo a cercare risposte dall'ambiente esterno.
Ad esempio, un individuo che ha vissuto un evento negativo o un sonno povero può sentirsi "fuori". Di conseguenza, possono dare la colpa all'ambiente per il motivo per cui si sentono male. Qualcuno potrebbe pensare: "Mi sento ansioso perché qualcuno mi sta spiando".
# 5. Insonnia
Uno studio del 2012 ha rilevato che avere l'insonnia aumentava di tre volte le probabilità di sviluppare un'idea paranoica. È stato anche trovato che il sonno povero è un predittore della persistenza della paranoia esistente.
L'insonnia è una condizione curabile. Aiutare le persone a migliorare la quantità e la qualità del sonno può essere la chiave per ridurre le delusioni persecutorie.
# 6. Ragionamento irrazionale
Uno studio del 2014 ha rilevato che le persone che soffrono di delusioni persecutorie hanno maggiori probabilità di saltare alle conclusioni. Gli individui che saltano alle conclusioni raccolgono poche informazioni prima di prendere decisioni. Di conseguenza, possono essere abbastanza impulsivi.
Esempi di saltare alle conclusioni possono includere l'ipotesi che uno sconosciuto che sta tenendo il suo telefono ti stia facendo una foto o che pensi che un gruppo di persone che ridono debba ridere di te.
Lo studio ha anche scoperto che gli individui che hanno saltato alle conclusioni avevano una memoria di lavoro peggiore delle prestazioni, un QI più basso, una minore intolleranza di incertezza e livelli più bassi di preoccupazione.
Trattamento
Il trattamento varia molto a seconda del tipo di malattia mentale che sta vivendo qualcuno. A volte, i problemi sottostanti, come l'insonnia o il trauma del passato, devono essere affrontati. Altre volte, ridurre l'ansia può essere un intervento utile. Uno studio del 2014 ha rilevato che la terapia cognitivo comportamentale (CBT) può essere un intervento efficace. Quando i terapeuti aiutano i pazienti a ridurre la preoccupazione e la ruminazione, diminuiscono le delusioni persecutorie.
La CBT ha anche portato a significative riduzioni di altri sintomi psichiatrici e dei livelli generali di paranoia.
Il trattamento può anche includere farmaci. A seconda della malattia, possono essere usati antipsicotici, antidepressivi o altri farmaci stabilizzanti dell'umore.
Gli individui che stanno vivendo le delusioni possono lottare con le attività quotidiane, come andare al lavoro, fare commissioni e pagare le bollette. Possono richiedere servizi di supporto professionali a domicilio per assisterli nelle attività quotidiane.
Tuttavia, a volte le persone con delusioni non si fidano dei professionisti, che possono rendere la terapia ancora più complicata. Occasionalmente possono essere richiesti ricoveri ospedalieri per aiutare un individuo a ottenere un migliore controllo dei sintomi.
Come sostenere un amato
Sostegno a una persona che sta vivendo illusioni persecutorie può essere difficile. Potresti dover passare molto tempo ad ascoltare che la persona spiega come sono perseguitati, anche se non ci sono prove che sia vero. Oppure, potrebbero esserci delle volte in cui l'individuo insiste che tu sei fuori a prenderli anche tu.
Mentre potresti essere tentato di dire all'individuo che sono deliranti e i loro pensieri sono irrazionali, i tuoi sforzi potrebbero fare più male che bene. Un approccio migliore è quello di concentrarsi su come si sente la persona amata. Dite cose del tipo: "So che questo è davvero stressante per te". Esprimere preoccupazione dicendo cose del tipo "Ho notato che sei sopraffatto".
Ottieni supporto per te stesso. Un gruppo di supporto potrebbe aiutarti a conoscere le difficoltà, le strategie e le risorse che altre persone in situazioni simili hanno trovato utili. Se la persona che soffre di delusioni persecutorie è tuo fratello, genitore o figlio, considera la possibilità di cercare una terapia per te stesso. Un professionista della salute mentale può aiutarti a comprendere meglio la malattia della persona amata e le strategie che possono aiutarti a far fronte.
Un professionista della salute mentale addestrato può essere in grado di istruirti in modo da poter condurre alcuni test di realtà con la persona amata se è opportuno farlo. Ciò comporta la raccolta dei fatti che supportano l'illusione, nonché i fatti che confutano l'illusione. Invece di dire all'individuo che le proprie convinzioni non sono vere, il test di realtà aiuta l'altro a trarre le proprie conclusioni sulla base delle prove.
La terapia familiare può anche aiutare a determinare come rispondere al meglio a una persona che sta vivendo le delusioni. Sapere cosa dire e come sostenere qualcuno può essere molto utile per il loro trattamento.
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