Guida ai lassativi da banco
Invece di acquistare un lassativo da banco per aiutare con costipazione intermittente, si dovrebbe prima provare una dieta ricca di fibre, l'assunzione di liquidi, un regolare esercizio fisico e praticare un'adeguata igiene del bagno. Più specificamente, dovresti usare il bagno quando senti il bisogno e trattenersi dal "tenerlo dentro". Se queste misure non funzionano, dovresti incontrare un medico per discutere di uso lassativo, specialmente se prevedi di assumere lassativi per più di un giorno o due.
I lassativi da banco sono classificati in base a quattro principali meccanismi d'azione principali:
- bulk-forming
- emollienti delle feci
- effetti osmotici
- effetti stimolanti
Lassativi di massa
Come indica il loro nome, i lassativi che si formano in massa funzionano rinforzando le feci. Questi lassativi sono fatti di particelle indigeribili (colloidi) che assorbono l'acqua. Una volta che i lassativi di massa assorbono l'acqua, causano distensione dell'intestino e attivano il movimento intestinale attraverso contrazioni muscolari ondulatorie (peristalsi).I lassativi di massa sono comunemente fatti di fibre vegetali come la metilcellulosa. Quando i batteri che vivono nel tuo intestino digeriscono queste fibre vegetali, possono verificarsi eccessi di flatulenza e gonfiore.
Ecco alcuni lassativi sfusi da banco:
- FiberCon (polycarbophil)
- Citrucel (metilcellulosa)
- Metamucil (psillio)
- Konsyl (psyllium)
Ammorbidenti per feci
Gli addolcitori delle feci o gli agenti tensioattivi delle feci funzionano consentendo all'acqua e al grasso di soffocare le feci e quindi di ammorbidirlo. Gli addolcitori delle feci possono essere presi per via orale o rettale (si pensi alle supposte della flotta o ai clisteri della flotta).Ecco alcuni addolcitori per sgabelli da banco:
- Colace (docusato)
- Surfak (docusate)
- Gel liquidi per feci di Phillips Softener (docusate)
- olio minerale
- Pedia-lax (supposta glicerina)
Si prega di tenere presente che l'uso a lungo termine di emollienti delle feci può provocare carenze di vitamina A, D, E e K (liposolubili).
Lassativi stimolanti
A dire il vero, ancora non capiamo esattamente come funzionano i lassativi stimolanti o catartici. Sappiamo che stimolano direttamente il sistema nervoso intestinale e causano l'elettrolito e la secrezione di liquidi da parte del colon.Per un certo periodo, i medici hanno temuto che l'uso a lungo termine di lassativi stimolanti potesse portare alla dipendenza da questi farmaci da parte del paziente. Inoltre, i medici hanno temuto che questi lassativi potessero danneggiare il sistema nervoso dell'intestino (plesso mioenterico).
Ricerche recenti, tuttavia, suggeriscono che l'uso a lungo termine dei lassativi stimolanti è probabilmente sicuro. Tuttavia, le uniche persone che dovrebbero assumere questi lassativi per lunghi periodi di tempo sono ricoverati in ospedale o pazienti in strutture di assistenza a lungo termine con compromissione neurologica e incapacità di lasciare il letto.
Ecco alcuni esempi di lassativi stimolanti OTC:
- Dulcolax (bisacodyl)
- Flotta bisacodile
- Senokot (senna)
- cascara
- Ex-Lax (sennosides)
- olio di ricino
- aloe
Lassativi osmotici
I lassativi osmotici sono composti non assorbibili e composti solubili che assorbono l'acqua fecale nel colon attraverso l'osmosi. In questo modo, i lassativi osmotici liquefanno le tue feci.Ecco alcuni esempi di lassativi osmotici da banco:
- latte di magnesia (idrossido di magnesio)
- sorbitolo
- MiraLax (polietilenglicole)
Una parola da Verywell
Una delle cose peggiori che puoi fare con i lassativi è usarli come autotrattamento a lungo termine per alcune patologie più gravi e quindi mascherare un problema che richiede attenzione immediata. Ad esempio, il cancro del colon può causare stitichezza a causa di ostruzione.Tieni presente che, come con tutti i farmaci, in primo luogo è meglio prevenire un problema piuttosto che prendere farmaci per curarlo. Se si verifica stitichezza, è una buona idea incontrarsi con il proprio medico e discutere di dieta, liquidi, esercizio fisico e abitudini di pulizia. I cambiamenti dello stile di vita possono spesso aiutare ad alleviare la costipazione e ovviare al bisogno di lassativi.