Puoi baciarti baciando qualcuno?

Se hai la celiachia o la sensibilità al glutine non celiaca, puoi "inghiottire" baciando qualcuno che ha mangiato, bevuto, applicato o masticato qualcosa che contiene glutine. La gravità della tua reazione al glutine, una proteina presente nel grano, nell'orzo e nella segale, determinerà quanto diligente devi essere quando interagisci con gli altri. 
Questo non vale solo per i partner romantici, sia. Un rapido bacio sulla guancia potrebbe esporvi a trucchi o fondotinta contenenti anche glutine. Puoi anche essere glutato se baci qualcuno che di recente:

• Mangiato un pasto contenente glutine 
• Aveva una bevanda o una bevanda alcolica contenente glutine 
• Gomme o caramelle contenenti glutine masticate
• Usato dentifricio o collutorio che contiene glutine
• Portava rossetto o altro trucco contenente glutine

In sostanza, se la bocca di una persona contiene del glutine residuo, ingerirai anche un po '.

Il glutine è baciare davvero abbastanza da farti ammalare?

Che tu sia influenzato o meno dal glutine di seconda mano dipende da quanto sei sensibile al glutine. Per molte persone, purtroppo, sono sufficienti quantità microscopiche per provocare una reazione.
Se puoi assaggiare il cibo, la bevanda o il trucco contenenti glutine sulle labbra del tuo altro significativo, puoi aspettarti di avere una reazione. Anche se non puoi assaggiare il glutine, sei ancora a rischio se il tuo partner ha mangiato, bevuto o usato una sostanza contenente glutine nelle ultime ore o più a lungo se sei particolarmente sensibile.
Questo non è solo un problema per i baci sulle labbra: se hai in programma di baciare il viso o il collo di qualcuno (o anche solo di sfiorare le tue labbra sulla loro guancia), potresti chiederti se stanno truccando o fondando. Un sacco di trucco, non solo rossetto e fondotinta, contiene glutine. Se non puoi essere sicuro di non esporsi al glutine, non rischiare.

Riduzione al minimo del rischio di esposizione al glutine di seconda mano

Prima di ogni bacio, il tuo partner dovrebbe lavarsi i denti con un dentifricio senza glutine e sciacquare bene con un colluttorio senza glutine e poi con il filo interdentale. Se è un uomo che sta mangiando glutine e ha i peli sul viso, dovrà lavarsi e pettinarsi i peli sul viso prima di baciarti, dato che è un altro posto dove briciole e tracce di glutine possono annidarsi. Se il tuo partner è una donna e usa il trucco contenente glutine, dovrà lavarsi accuratamente la faccia.
Oltre ai passaggi precedenti, anche il tempo aiuta. Se puoi, prova a ritardare qualsiasi intimità per qualche ora dopo cibi o bevande contenenti glutine. Nelle relazioni impegnate, aiuta entrambi i partner a mangiare senza glutine, anche se è solo per il pasto prima che si verifichi il bacio, quindi non c'è alcun rischio. Ovviamente, questo potrebbe uccidere un po 'della spontaneità romantica, cioè, a meno che il tuo partner non abbia sempre il glutine. Sfortunatamente, non c'è modo di aggirarlo a meno che non vogliate rischiare di sentirsi male il giorno dopo. 
Se sei sensibile al glutine, è importante spiegare al tuo partner le potenziali conseguenze del consumo di glutine, anche di tracce. Se il tuo partner o potenziale partner non intraprenderà i passi necessari per impedirti di ammalarti, potrebbe non essere la persona migliore per te e la tua salute.