Effetti fisici della depressione
Mentre la depressione ci colpisce sia emotivamente che mentalmente, creando tali sintomi come sentimenti di tristezza e problemi con il pensiero, può anche avere certi effetti fisici. Infatti, non è raro che le persone visitino il loro medico lamentandosi solo dei loro sintomi fisici, rendendo difficile per il loro medico diagnosticare la loro depressione a causa del fatto che diverse malattie possono potenzialmente causare questi stessi sintomi.
Dolore
Le persone depresse possono visitare il proprio medico lamentandosi di dolori e dolori vaghi, come dolore alle articolazioni, agli arti o alla schiena. Mentre una persona potrebbe certamente depresso a causa del dolore, è anche molto probabile che i suoi problemi di dolore e di umore derivino entrambi dalla stessa causa: la disregolazione dei neurotrasmettitori serotonina e norepinefrina. Nei pazienti che accusano dolore come sintomo di depressione, gli antidepressivi che influenzano la ricaptazione di queste due importanti molecole nel cervello saranno la scelta migliore per il trattamento.
Problemi gastrointestinali
Le persone con depressione possono avere sintomi come un mal di stomaco o possono avere problemi di diarrea o costipazione. La ragione per cui si manifestano questi sintomi riguarda il fatto che la serotonina, che si ritiene abbia un ruolo nella regolazione dell'umore, ha anche effetti importanti nell'intestino. Infatti, la maggior parte della serotonina del corpo viene prodotta e immagazzinata nell'intestino.
Fatica
Quando le persone hanno la depressione, può sembrare che non riescano a riposare, non importa quanto dormano. Potrebbe essere difficile alzarsi dal letto al mattino e anche le più semplici attività quotidiane, come fare il bagno, possono iniziare a sembrare che non valga la pena.
Cambiamenti nell'attività psicomotoria
Un altro tipo di effetto fisico della depressione è che una persona può sentirsi pesante o indolente o può sentirsi agitata e irrequieta.
Cambiamenti nell'appetito e nel peso
Per molti, la depressione porterà una perdita di appetito o un aumento del desiderio di mangiare. Di conseguenza, le persone possono perdere peso senza realmente provare o possono iniziare a guadagnare chili in eccesso.
Problemi di sonno
La depressione può causare molti problemi con il sonno, inclusi problemi nell'addormentarsi, problemi nel dormire, problemi nel dormire e problemi nel dormire troppo.
Come far fronte
Il passo più importante nell'affrontare i sintomi fisici della depressione è ottenere una diagnosi corretta. Se stai sperimentando altri potenziali sintomi depressivi, come l'umore depresso o una perdita di interesse nel fare cose che ti piacevano, non esitare a menzionare questi sintomi al tuo medico. Il tuo medico è solo umano e potrebbe altrimenti trascurare di chiederti dei sintomi della depressione, partendo dal presupposto che i tuoi disturbi siano tutti nel regno fisico. Ma i tuoi sintomi emotivi e fisici potrebbero benissimo essere collegati tra di loro e questa conoscenza aggiuntiva sarà necessaria per diagnosticare correttamente la tua depressione. Influenzerà anche il modo in cui il medico sceglie di trattarti. Una corretta diagnosi farà in modo che tu ottenga il miglior trattamento per la tua condizione e migliori le tue possibilità di ottenere sollievo dai tuoi sintomi.
