Come la genetica può influire sulla depressione

Nessuno sa esattamente cosa lo causi, ma la depressione sembra avere una componente genetica. Mentre il tuo corredo genetico può certamente influire sul fatto se ti ritrovi o meno con la depressione, questo significa solo che sei potenzialmente più suscettibile allo sviluppo della depressione, non che necessariamente lo farai.

Come il fattore genetico nella depressione

I parenti di primo grado, cioè i genitori, i fratelli e i bambini, delle persone con depressione maggiore hanno avuto una prevalenza da due a tre volte maggiore della depressione maggiore rispetto alle loro controparti normali.

Studi gemelli, che esaminano la frequenza con cui coppie di gemelli hanno lo stesso tratto, forniscono anche la prova di un legame genetico. Coppie di gemelli (non identici) fraterni sono stati trovati ad avere depressione maggiore ad un tasso del 20%. Tuttavia, con coppie di gemelli identici, il che significa che condividono lo stesso materiale genetico, il tasso è salito a circa il 50%.

Finora, nessuno studio genetico ha identificato quali geni specifici sono associati alla depressione maggiore. È probabile che la depressione maggiore sia una condizione geneticamente complessa che coinvolge più geni e possibilmente molteplici modalità di ereditarietà.

Altre cause di depressione

La genetica non è l'unica causa potenziale di depressione. Altri fattori possono includere:

Chimica del cervello. Le persone depresse sembrano avere livelli più bassi e un funzionamento ridotto dei neurotrasmettitori, che sono le sostanze chimiche nel cervello che influenzano l'umore e il benessere.
Diversa struttura del cervello. Gli studi hanno dimostrato che le persone con depressione possono avere differenze fisiche nel loro cervello. La ricerca è ancora in corso su questo.
ormoni. Quando gli ormoni sono fuori di testa per ragioni come la gravidanza, le condizioni della tiroide o la menopausa, questo può innescare la depressione, in particolare nelle persone che sono già suscettibili.
Stress estremo. Alcune persone sviluppano quella che viene chiamata depressione situazionale, nota anche come disturbo dell'adattamento con umore depresso, in risposta a una situazione altamente stressante o trauma.

Ognuno di questi fattori può essere esacerbato da una predisposizione genetica alla depressione, ma al contrario, qualcuno che non ha una predisposizione genetica alla depressione può comunque svilupparlo.

Sintomi

I sintomi depressivi possono variare da persona a persona, ma in generale, per essere ufficialmente diagnosticati con disturbo depressivo maggiore, è necessario avere cinque o più di questi sintomi e averli sperimentati per almeno due settimane:

Perdita di piacere nelle attività che una volta hai goduto
Mangiare più o meno del solito, che può includere perdita o aumento di peso
Sensazione di affaticamento e / o mancanza di energia
O dormendo troppo o troppo poco
Sentirsi senza speranza, senza valore e / o colpevole
Pensieri di suicidio o morte
Sentirsi triste, ansioso o turbato spesso
Essere irritabile e / o irrequieto
Sintomi fisici, come mal di testa o mal di stomaco

Trattamento

La depressione viene generalmente trattata con farmaci, psicoterapia o una combinazione dei due. Può richiedere del tempo per capire il miglior piano di trattamento per ogni persona, quindi cerca di essere paziente se ti è stata diagnosticata di recente una depressione. Assicurati di mantenere una linea di comunicazione aperta con il tuo professionista della salute mentale per quanto riguarda eventuali effetti collaterali che potresti riscontrare, così come altri farmaci, vitamine o erbe che stai assumendo che potrebbero interferire con i farmaci contro la depressione.