10 strategie per far fronte alla sensibilità dei denti
Anche se la causa esatta della sensibilità da sbiancamento è in gran parte sconosciuta, sappiamo che le proprietà del perossido (uno degli ingredienti principali nella maggior parte dei prodotti sbiancanti per i denti) hanno dimostrato di irritare il nervo del dente. Questa irritazione o infiammazione provoca sintomi come la sensibilità al freddo e una sensazione di formicolio.
Prova le seguenti tecniche quando sbatti i denti a casa se si verifica la sensibilità. Se hai eseguito la procedura in uno studio dentistico e inizi a riscontrare problemi di sensibilità, sentiti libero di provare alcune di queste tecniche, ma assicurati di seguire le istruzioni fornite dal tuo dentista.
- È molto importante seguire le istruzioni del proprio dentista quando si utilizza un prodotto professionale o le istruzioni del produttore per i prodotti da banco. (Non sbiancare mai i denti più a lungo di quanto raccomandato).
- Prova a tagliare a giorni alterni una volta che la sensibilità inizia con tempi di applicazione più brevi. A volte basta dare ai denti una breve pausa tra un trattamento e l'altro per alleviare i sintomi.
- Prendendo Advil o Aleve può aiutare a ridurre i sintomi se assunto prima di applicare il prodotto sbiancante. Prenderlo in anticipo potrebbe impedire la comparsa dei sintomi.
- Controlla per vedere se si utilizza un prodotto con un livello di perossido inferiore (dal 6 al 10% è un livello di perossido relativamente basso per la maggior parte delle persone). Mentre puoi pensare che più alto è il livello di perossido, migliore è il risultato, non ne vale la pena se tu ei tuoi denti siete infelici.
- Limitare le bevande fredde e i cibi mentre stai sbiancando. I denti possono essere sensibili alla temperatura in condizioni normali, ma lo sbiancamento può davvero esasperare i problemi di sensibilità.
- Uso eccessivo di prodotti sbiancanti può anche causare sensibilità. Se utilizzati in eccesso, hanno il potenziale per rendere i denti molto sensibili o addirittura per danneggiarli.
- Utilizzo di risciacqui al fluoro e / o dentifricio sensibile può aiutare ad alleviare i sintomi. Talvolta i trattamenti con il fluoro sono consigliati anche prima, durante o dopo aver sbiancato i denti.
- Assicurati di star usando un pennello a setole morbide quando ti lavi i denti. Le setole più morbide sono più delicate sui denti e sulle gengive e possono aiutare a ridurre i sintomi.
- Informa sempre il tuo dentista se i tuoi problemi di sensibilità persistono o peggiorano. Potrebbe esserci un'altra causa come recessione della gomma o cavità.
- Chiedi al tuo dentista di desensibilizzare i prodotti che possono essere applicati in ufficio. Se usati correttamente, sono noti per essere efficaci nel ridurre la sensibilità a causa di molte cause diverse.