5 modi per aiutarti a decidere se chiamare in malattia

Dovresti chiamare in malattia? Con le nostre vite occupate, gli orari frenetici e le costanti richieste per il nostro tempo, la risposta della maggior parte delle persone a questa domanda sarà "no" indipendentemente da come si sentono. E in alcuni casi, potrebbe andare bene. Ma la verità sull'opportunità o meno di stare a casa dal lavoro quando sei malato è un po 'più complicata.

Cose da considerare

Ci sono molte cose da considerare quando decidi se chiamare o meno in malattia.
Quali sono i tuoi sintomi?
Se hai la febbre, sei contagioso, praticamente indipendentemente da altri sintomi che hai. Quindi se la tua temperatura è superiore a 100 F, non dovresti andare a lavorare ed esporre tutti gli altri alla tua malattia.
Dovresti anche guardare altri sintomi che potresti avere. Stai tossendo molto? Stai vomitando? Alcuni sintomi non sono favorevoli al lavoro e andrà meglio per tutti (soprattutto se stessi) se rimani a casa e ti riprendi. Tra questi sintomi ci sono:

Tosse umida e frequente o persistente
Vomito e diarrea
Rash e febbre o un'eruzione che è stata diagnosticata come contagiosa
Esaurimento: se sei troppo stanco per alzarti dal letto, non avrai molto da fare in ufficio

Come ti senti?
Se ti senti così male da non essere produttivo, vale la pena restare a casa. Ti riprenderai più velocemente se rimani a casa invece di spingerti a farlo funzionare dove probabilmente non otterrai comunque molto successo.
Hai un congedo per malattia??
È terribile che questa domanda entri anche nel mix, ma è una realtà per molte persone. Se hai il congedo per malattia, prendilo. Se non lo fai, allora quella domanda diventa un po 'più difficile. Ci sono alcuni casi in cui non puoi essere al lavoro, indipendentemente dal fatto che tu abbia o meno un congedo per malattia. Ma se hai solo un raffreddore o altre malattie minori, probabilmente non è così. Sfortunatamente per questa domanda, devi solo usare il tuo miglior giudizio e decidere cosa è giusto per te e la tua situazione.
Sei contagioso?
Se sei stato dal medico e hai diagnosticato una malattia contagiosa, non dovresti davvero andare a lavorare ed esporre i tuoi colleghi e le altre persone a cui potresti lavorare. Mentre i raffreddori sono decisamente contagiosi, in genere non causano molti danni alla maggior parte delle persone.
Se lavori o sarai esposto a bambini, adulti più grandi o persone con un sistema immunitario compromesso, non dovresti andare a lavorare con qualsiasi tipo di malattia che potrebbe essere contagiosa. Anche le malattie minori possono causare seri problemi a queste persone.
Di cosa ti occupi?
Se frequenti spesso un sacco di persone, questo dovrebbe essere preso in considerazione quando stai cercando di capire se dovresti rimanere a casa dal lavoro quando sei malato. Hai meno probabilità di diffondere la tua malattia se lavori in un ufficio in cui non sei in giro con molte persone. Tuttavia, se entri in contatto con molte persone durante la giornata, le esponi ai tuoi germi. Questo è particolarmente importante da ricordare per chi lavora con persone già malate (come negli ospedali o negli studi medici), chi lavora con bambini e neonati, gli anziani e il pubblico in generale.
Se lavori in un settore dei servizi, come un ristorante o un negozio al dettaglio, entri in contatto con le persone (o le cose che acquistano) frequentemente e non sai mai quale possa essere la loro salute.
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Una parola da Verywell

Ogni malattia e persona è diversa, quindi non vi è una risposta chiara su come stare a casa dal lavoro quando si è malati. Dovrai usare il tuo giudizio sui tuoi sintomi e sul tuo corpo e decidere cosa è meglio per te e chi ti circonda. Questa informazione ti aiuterà a capire quali fattori dovresti prendere in considerazione quando prendi la tua decisione.