Melanoma Skin Cancer and the Young
Il Dr. Weiss è presidente dell'American Society for Dermatologic Surgery (ASDS), un'organizzazione non profit di 5.000 membri che rappresenta dermasurgeon, medici certificati dal consiglio di amministrazione specificamente formati per trattare la salute, la funzionalità e l'aspetto della pelle e dei tessuti molli.
Com'è comune il melanoma nei giovani?
Il melanoma è la forma più letale di cancro della pelle ed è il secondo tumore più comune nelle donne di età compresa tra i 20 ei 29 anni. Se non viene catturato nella sua fase iniziale, il melanoma può facilmente diffondersi in altre parti del corpo. Il melanoma può essere trovato in qualsiasi parte del corpo, sia nelle aree esposte al sole che nelle aree protette della pelle. È causato dalle scottature e può essere genetico.Preoccuparsi del melanoma se hai meno di 30 anni e hai una carnagione scura
Mentre gli anziani sono più a rischio di sviluppare il cancro della pelle, l'incidenza del cancro della pelle sta rapidamente aumentando nei giovani adulti di età compresa tra i 20 ei 29 anni. Gli esperti attribuiscono questo a eccessiva abbronzatura e al maggiore uso di lettini abbronzanti.Una nuova ricerca genetica dall'American Association for Cancer Research suggerisce che anche le persone dai capelli scuri che non bruciano facilmente il sole possono essere a rischio di cancro alla pelle potenzialmente letale. La ricerca suggerisce che anche le persone che non sono state gravemente danneggiate dal sole possono ancora essere a maggior rischio di melanoma.
I saloni di abbronzatura sono davvero insicuri?
C'è un malinteso che i lettini abbronzanti siano sicuri. Il pubblico deve essere consapevole dei pericoli delle radiazioni UV e capire che solo perché non si vede subito il danno, non significa che non ci sia. In effetti, studi recenti mostrano che c'è un rischio maggiore del 75% di melanoma in individui che hanno iniziato a usare lettini abbronzanti prima dei 35 anni. Inoltre, i lettini abbronzanti accelerano l'invecchiamento della pelle.Gli studi suggeriscono che la carenza di vitamina D durante l'infanzia è legata allo sviluppo successivo di tumori al seno, ai polmoni e alla prostata e raccomanda che la migliore fonte di vitamina D sia da 10 a 15 minuti di esposizione completa al sole. Sfortunatamente, questa raccomandazione potrebbe causare più danni che benefici.
Ci sono alternative più sane che forniranno al corpo la quantità giornaliera necessaria di vitamina D:
- Scegli cibi ricchi di vitamina D come parte di una dieta quotidiana. Può essere trovato in alimenti come uova, succo d'arancia, latte, cereali e alcuni pesci. Inoltre, il cibo arricchito con vitamina D sarà chiaramente etichettato e offrirà agli acquirenti una varietà di opzioni.
- Integratori di vitamina D: una varietà di integratori vitaminici è disponibile senza prescrizione medica. L'aspetto più vantaggioso di assumere integratori è che il corpo non deve convertire la vitamina per l'uso, in quanto ha a che fare con i raggi UV del sole. I supplementi sono un modo rapido e semplice per ottenere la vitamina D nel corpo.
- Esposizione solare giornaliera: bastano pochi minuti di esposizione al sole, come la camminata dalla macchina al supermercato, affinché il corpo produca vitamina D. Non è necessario cercare ulteriore esposizione al sole e rischiare di sviluppare il cancro della pelle.
Perché è importante individuare precocemente il cancro della pelle?
Il tasso di sopravvivenza a cinque anni per le persone il cui melanoma viene rilevato e trattato prima della diffusione è quasi del 100%. Pertanto, è importante eseguire regolari auto-esami della pelle. Sia il carcinoma a cellule basali che il carcinoma a cellule squamose hanno una percentuale di sopravvivenza a cinque anni superiore al 95% se rilevati e trattati precocemente.Consigli per i giovani che sono sottoposti a pressioni da parte di peer
Vorrei rafforzare i pericoli dell'abbronzatura e dell'esposizione al sole non sicura. I giovani dovrebbero sapere che un americano muore di melanoma quasi ogni ora. Se hanno intenzione di uscire al sole, dovrebbero prendere precauzioni per proteggersi dai dannosi raggi ultravioletti del sole.I giovani dovrebbero seguire alcuni consigli di protezione solare per garantire una pelle sana:
- Usa la protezione solare ogni giorno, indipendentemente dal tipo di pelle o dal modo in cui il tuo corpo reagisce al sole.
- Scegli una protezione solare adeguata che blocchi i raggi ultravioletti (UV) A e B e abbia un SPF di almeno 30.
- Non lasciarti ingannare da una giornata nuvolosa perché l'80 percento dei raggi UV del sole penetra ancora nella pelle.
- Evitare l'esposizione al sole durante le ore di punta di intensità dalle 10:00 alle 16:00.
Come l'ASDS evidenzia il rischio di melanoma nei giovani
La nostra campagna "Quasi il 100%" su Facebook.com presenta l'importante messaggio che il cancro della pelle è curabile quasi al 100% quando gli screening annuali del cancro della pelle vengono eseguiti da un chirurgo dermatologico e il cancro viene catturato nella sua forma più precoce. L'American Society for Dermatologic Surgery (ASDS)ha deciso di creare una pagina Facebook per raggiungere una fascia demografica più giovane e fornire loro risorse che potrebbero potenzialmente salvare le loro vite. Il sito ha dimostrato di essere un forum per consentire ai fan di scambiarsi storie, pubblicare foto e mantenere un dialogo aperto sul cancro della pelle.
Il kit di autoesame della pelle di ASDS può essere scaricato gratuitamente dalla pagina Quasi 100%, così come dal sito Web di ASDS, www.asds.net. Il kit include istruzioni su come monitorare e misurare correttamente le talpe sospette e altre lesioni, fornisce statistiche e informazioni di base sul cancro della pelle ed esempi di cosa cercare quando si monitorano le talpe e le lentiggini per l'ABCDE del melanoma:
- UNsimmetria
- Bordine di irregolarità
- Color variazione
- Diameter
- Evolving (modifica delle dimensioni di una talpa o colorazione).
