Come gestire prurito della pelle dal trattamento del cancro del sangue
La pelle prurita può essere più che irritante, comunque. La nostra pelle è la nostra prima linea di protezione dalle infezioni. Quando graffiamo, aumentiamo il rischio di complicazioni. Mentre sei sotto trattamento, sei già a più alto rischio di infezione. Può anche rendere difficile il sonno ristoratore ed è una fonte di stress. Pertanto, vale la pena di imparare alcune strategie in modo da poter evitare la necessità di graffiare.
Come prevenire il prurito della pelle
Impedire alla pelle di seccarsi e irritarsi è una tattica. Ecco alcune cose che puoi provare:- Mantenere la pelle umida applicando una crema idratante sulla pelle umida. Applicarli dopo il bagno quando la pelle è umida è una buona abitudine.
- Cerca creme per la pelle che non contengano alcol o profumi, che possano seccare o irritare la pelle. Chiedi al tuo farmacista se hai difficoltà a trovarne uno.
- Guarda quali prodotti usi sulla pelle ed evita quelli che hanno odori o alcol. Le polveri possono aggregarsi e causare irritazione. Potrebbe essere necessario evitare tutti i dopobarba e i profumi.
- Evitare di fare la doccia o il bagno in acqua calda, provare invece tiepido
- Se vivi in un ambiente asciutto, prova un umidificatore
- Evita il sudore, mantieni la stanza al fresco.
- Idratare dall'interno bevendo molta acqua.
- Se hai bisogno di lavarti spesso le mani, prova a idratare il disinfettante per le mani al posto del sapone / dell'acqua. Applicare la lozione anche dopo aver lavato le mani.
- Evitare indumenti stretti o irritanti
Controllo di Urge to Scratch
Nonostante i tuoi migliori sforzi, potresti comunque trovarti tentato di grattarti. In effetti, la pelle pruriginosa può diventare così irritante che può influenzare il sonno e lo stile di vita. Ci sono alcune cose che puoi fare per provare a diminuire la sensazione di prurito:- Applicare le creme come indicato.
- Prova le alternative al graffio come pressione, massaggio, impacchi freddi, vibrazioni o sfregamento delicato (assicurati di non essere portato via!)
- Tenere le unghie tagliate e lisce, indossare guanti sulle mani e calze sui piedi durante la notte per evitare graffi.
- Utilizzare tecniche di distrazione come immagini guidate o rilassamento.
- Prendi tutti i farmaci che il tuo medico ha ordinato per alleviare il prurito su base regolare.